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§第十五章 從心理學看愛情-《做自己的心理醫(yī)生大全集》


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    在官僚主義社會,這種擇偶心理相當普遍。婚姻,自古就有政治功能。比如眾所周知的昭君出塞,還是一大壯舉呢。通過婚姻打通自己的仕途之路,或者鞏固官場上的裙帶關(guān)系,即所謂的政治聯(lián)姻。現(xiàn)在的中國社會,搞政治聯(lián)姻的還大有人在。在他們眼里,感情算什么東西,婚姻又有什么不得了,什么浪漫的愛情更是荒謬,惟有仕途才是最重要、最迷人的。有政治目的的戀情和婚姻是可恥的。

    (六)以事業(yè)為重的擇偶心理

    在酒足飯飽、享樂、拜金和拜官風行的社會里,以事業(yè)為重的擇偶心理并不多見。可在知識分子群里,還是大有人在的。他們把工作成績、事業(yè)進展看成人生最大的快樂;把對方有無事業(yè)心和拼搏精神,作為擇偶天平上一個重要砝碼;把愛情的幸福寄托于事業(yè)的奮斗之中。共同的奮斗會鞏固兩個人的愛情,可有時候事業(yè)與愛情又是矛盾的——事業(yè)上的奮進消耗大部分的時間和精力的時候,疲憊的人兒又如何柔情纏綿呢?

    (七)游戲擇偶心理

    有一部分年輕人,朝三暮四、尋花問柳,以愛情為掩護去玩弄他人感情,以傷害別人為樂趣。這種人的人生觀、戀愛觀是無恥的,傷害了別人的同時也浪費了自己的青春。

    男女的擇偶心理多種多樣,以上所述不過是幾種基本的類型。無論持有什么樣的擇偶心理,都要牢記這樣的格言:以利交者,利盡則散;以色交者,色衰則疏;以心交者,方能永恒。

    男性擇偶心理

    由于受各自所處環(huán)境、文化教養(yǎng)和個性差異的影響,男性的擇偶心理各不相同。比如說,體力勞動者的擇偶心理和腦力勞動者不同;大學教授的擇偶心理和一個搬運工人肯定也是不一樣的。但畢竟都是男人,基本的共同點還是有的。

    (一)較好的外在形象

    外在形象包括三個方面:一、容貌神韻;二、身材體態(tài);三、膚色。男性擇偶大都很在意對方的外在形象,即著重對方的性吸引和體吸引。若感覺不好,往往就不愿再了解下去。女性擇偶是不同的:除了外在形象之外,她們往往還會考慮到個人品行、經(jīng)濟收入、社會地位、家庭狀況等其他相關(guān)條件,因而不會一口回絕男方,而愿意進行試探性的接觸。如果其他條件不錯,很可能就走到了一起。

    (二)有較強烈的性欲

    男性的性欲比較強烈,擇偶自然看重性的吸引。擇偶中的男子一閉上眼睛,就滿腦子女方的最佳動作、服飾及面部表情。這就是體內(nèi)性沖動使然。戀愛過程中,男性多數(shù)會有強烈的性要求,如果得不到滿足,就會感到很壓抑和失落。在婚姻生活中更為嚴重,妻子的性冷淡甚至會使婚姻終結(jié)。

    (三)溫柔賢惠

    所謂溫柔賢惠,具體來說,就是在夫妻關(guān)系上,對丈夫溫柔體貼;在待人接物上,溫文爾雅;在對待長幼上,賢淑大度。溫柔賢惠的女性,盡管可能缺少一些愛戀激情,大多數(shù)男性還是比較喜歡。

    (四)女方年紀較自己小

    既然男性喜歡追求體貌美麗、感情純真、溫柔賢惠又性感的女性,自然傾向于和年齡較小的女性做愛人。一般說來,年齡較小的女性對男性的愛有較強的依戀性,而男子又最易被年輕女子所吸引和征服,兩者相輔相成,會愛得比較持久。

    (五)會體諒人

    為愛戀的姑娘費盡心機討她歡心,哪個小伙子不希望姑娘說一聲情意綿綿的關(guān)心話?為了家庭在外面勞碌一天的丈夫回到家,哪個不希望得到妻子的體諒和照顧?愛人的體諒和關(guān)心,始終是男人們最渴望得到的財富。

    (六)有學識又含蓄

    沒有哪一個男人會喜歡一個沒什么學識的老婆,但也不喜歡老婆太過炫耀。女方要懂得隱藏自己的學識、含蓄自己的智慧,要懂世故又要守本分。這樣的老婆,丈夫即使不明言夸獎,也自然心悅誠服,喜歡和敬重得不得了。

    總的來說,男性的擇偶條件較少且較為寬松,多是要求女性長得漂亮、溫柔,擇偶的感情和審美色彩比較濃厚;男性的擇偶條件比較現(xiàn)實、易變。比如,自身條件差的男青年雖然也希望找一個年輕美貌的女子,但更傾向于找一個和自己般配的女性;男性對女人的才學不那么看重,不大欣賞女強人那樣的女性,比較愿意找一位各方面條件不如自己的女性;另外,男性的浪漫情趣比較少。

    女性擇偶心理

    (一)擇偶條件具體、現(xiàn)實

    女性擇偶條件比較具體、苛刻,更多考慮和關(guān)注現(xiàn)實問題尤其是經(jīng)濟方面。女性找男朋友的時候就考慮到了結(jié)婚及結(jié)婚之后的生活,男性則注重目前的戀愛感受。

    (二)坐享其成心理

    擇偶時,許多女性坐享其成的心理突出。許多女性不是想如何靠自己的雙手去創(chuàng)造財富,那樣她們會覺得太累,總想走捷徑,而最好的捷徑就是嫁給一個富有的男人。如目前流行的嫁老外、大款就是這種心理的表現(xiàn)。女性對金錢的欲望往往通過結(jié)婚這種形式體現(xiàn)出來。如高爾基在《克里姆?薩姆金的一生》中的感嘆:“女人比男人更貪婪別人的財物……”

    (三)擇偶的理性色彩比較重

    女性擇偶時,對男性的個性、氣質(zhì)、才華、品行等內(nèi)在素質(zhì)比對他的容貌、身材更感興趣。女性希望她的戀人具有才華出眾、個性開朗、幽默、風趣、誠實、有事業(yè)心、剛強等優(yōu)點。女性喜歡可以信賴和依靠的男性,喜歡能在精神、情感和心理上給她撫慰的男子漢。

    (四)擇偶條件苛刻,過于追求完美

    女性擇偶條件有時顯得很苛刻,有的甚至脫離現(xiàn)實。如要男友的身高在一米八以上,差一厘米也不行。這樣就人為地縮小了自己的擇偶范圍。她們在擇偶時挑挑揀揀,高不成,低不就。有的女青年跨進大齡青年行列,仍在堅持擇偶條件的既定標準而不肯降低要求,顯得比較任性和好鉆牛角尖。另外,女性由于受影視作品的影響,常將愛情過于理想化,在擇偶時要求十全十美,也是不好的。

    (五)攀比與從眾心理

    由于女性的自尊心和虛榮心,女性在擇偶時常有攀比心理。比如,自己的幾個小姐妹的男朋友都身材高大,她就會擔心選擇一位身材略矮的男友將遭到姐妹們的小視,從而定下了身材高大的擇偶標準。女性從眾心理較強,如果同伴的男友比自己的強,她會覺得在她們面前抬不起頭來。因此,她需要攀比,以便在同伴面前炫耀,令她們羨慕、嫉妒。

    擇偶的心理誤區(qū)

    (一)太過追求外在美

    擇偶時太過注重對方的外在因素是心理誤區(qū)之一。有的甚至制定身高必須多少、身材必須怎樣、容貌必須如何等等硬性標準,不達標準不罷休。忽視了人的內(nèi)在素質(zhì)會給將來的婚姻埋下隱患。性格不和、興趣迥異、好吃懶做等缺陷會使美麗的外貌頓失色彩,也會使婚姻最終走上末路。更嚴重的是,這可能影響你的命運、改變你的前途。

    (二)太注重社會地位

    太注重對方的政治地位、經(jīng)濟地位、學歷等因素而忽視了內(nèi)在素質(zhì),也是擇偶的誤區(qū)。要知道,人的地位是不斷變化的,因為地位而維系在一起的婚姻,當?shù)匚粏适У臅r候,該如何是好?忽視品行、個性等心靈因素是不可取的。

    (三)太在乎別人的看法

    擇偶時缺乏主見、太在乎別人的看法也是不可取的。畢竟是你自己的終身大事,一定條件下爭取他人意見是有必要的,但最終決定的是你自己,不要被他人的錯誤意見所左右。擇偶時也不要跟朋友攀比:自己愛人的外在條件不如朋友的愛人,并不代表內(nèi)在素質(zhì)比他們差;目前不如他們,并不代表以后不如他們。人沒有十全十美的,也沒有一無是處的,對一個人要綜合評價,不要因為他人而誤了自己的幸福。

    (四)過于相信一見鐘情

    一見鐘情而定終身的美麗浪漫愛情故事,似乎在文學作品中更為多見,現(xiàn)實中較少,這是因為一見鐘情是不可靠的。一見鐘情只是被對方的某一優(yōu)點所強烈吸引,而沒有仔細考量其他因素,就草率結(jié)合。一見鐘情的婚姻,往往會因為婚后生活中才暴露出來的個人缺陷而導(dǎo)致矛盾重重,或過早終結(jié)。

    (五)補償心理

    戀父戀母情節(jié)會導(dǎo)致愛情上的補償心理。有些人從小缺少父母的愛護,為了彌補這種感情的缺失,擇偶時就會無意識地選擇在某些方面與父母相似的人。與父母相似,并不代表婚姻上會融洽,所以,婚后生活也很可能會不幸福。

    (六)自卑心理

    有的人自卑心理嚴重,反映在擇偶上,會比較隨意地選擇一個條件不如自己的人在一起,而且往往不會主動去追求對方。婚后夫妻生活里,這種自卑心理會有所緩和,不滿足的心理就會凸現(xiàn)出來,婚姻也不會幸福。

    ★第四節(jié)何為健康的愛情心理

    健全的愛情心理素質(zhì)

    健全的愛情心理素質(zhì)是甜蜜愛情的堅固后盾。愛情的成功與失敗,除了許多外在的原因,愛情心理是否健全也是十分重要的因素。

    那么,健全的愛情心理有哪些特征呢?

    (一)關(guān)心

    弗洛姆曾經(jīng)說過:“愛是對所愛對象的生命和成長的積極關(guān)心。哪里缺少這種關(guān)心,哪里就沒有愛。”

    關(guān)心在愛情中的重要作用,恐怕人人皆知。關(guān)心首先是對所愛對象的密切關(guān)注,時刻在意所愛之人的種種感受和需要,并隨時準備予以安撫和滿足,這也是愛的奉獻。關(guān)心可以體現(xiàn)在一點一滴的生活小事上,比如給戀人整整衣服、理理頭發(fā)、擦擦眼淚等等,也可以體現(xiàn)在人生大事上,比如關(guān)心戀人的前途與命運。無微不至的關(guān)心是愛情的基礎(chǔ),也是愛情的添加劑。

    但是,關(guān)心不是自作多情,不可以不顧對方的感受而強加于人。如果關(guān)心過了頭或者關(guān)心錯了地方,反而會令戀人厭煩。真正的關(guān)心應(yīng)該是滿足對方所需的關(guān)心。

    (二)專一

    愛情,是最忌諱三心二意的。或許對你的戀人,你可以不夠理解、不夠奉獻、不夠關(guān)心或者不會欣賞,但千萬不可腳踏幾只船。幸福的愛情必須有專一的投入。保加利亞倫理學家瓦西列夫在其《情愛論》中說過:“愛情對象的選擇是對熟悉的眾多異性中某一個人的具體偏愛,是對這個人的價值理想化。沒有一個人會同時深深地、忘我地、熱烈地愛著兩或三個人。那必然會導(dǎo)致心理動蕩,使人面臨困難的抉擇,分散感情的洪流。愛情首先要求一個人將注意力集中在一個對象上,要求感覺的和諧完整。”

    一個人一生可能不只愛一個人,但不應(yīng)該發(fā)生在人生的同一時刻。正如學習需要專注一樣,愛情也需要專一,只有這樣才能獲得充分的感受。

    (三)奉獻

    從某種意義上說,愛應(yīng)該是一種主動的、無私的、不計回報的、勇敢的奉獻。只有懂得奉獻的人,才會獲得真正的愛情。愛應(yīng)該主動給予,不應(yīng)消極等待。

    但是現(xiàn)實生活中,人們更多的關(guān)注如何被愛,如何被給予,喜歡以矜持、躲避和傲慢來回應(yīng)別人的主動奉獻,以為這樣才有身份,才有意義。特別是擁有大量財富和權(quán)力的男男女女們。懂得愛情真諦的人毫不做作,他們真誠、主動地向愛慕的人示愛,又為了愛的人可以奉獻一切。而無私的奉獻換來的,自然會是一份真摯的感情。

    (四)信任

    愛,就要相互信任,不要胡亂猜疑。不要苦苦詢問對方為何不接你的電話,不要非得搞清楚對方為什么約會遲到了幾分鐘,也不必質(zhì)問愛人為什么偶爾不回家。這樣只會讓對方產(chǎn)生膩煩心理,不利于雙方感情的穩(wěn)固。如果愿意告訴、有必要告訴你的,對方必然會讓你知道。親自或雇用他人跟蹤對方更是不可取的,愛得再深也需要一定的自由空間。試想想,即使他或她真的對你不忠誠了,苦苦追問與盤查就能挽回你的愛情嗎?那樣只會讓對方逃得更快、更遠。

    信任就是尊重,只有你信任對方,對方才會信任你;信任對方就是信任自己,不信任對方的往往也是不自信的人。無根據(jù)的胡亂猜疑,不會換來美滿的愛情。

    (五)尊重

    弗洛姆說過:“尊重意指一個人讓另一個人成長和發(fā)展順其自身規(guī)律和意愿。尊重蘊含沒有剝削。讓被愛的人為他自己的目的去成長和發(fā)展,而不是為了服務(wù)于我。如果我愛一個人,我感到與他或她很融洽,但這是與作為她或他自己的她與他,而不是我需要使用的工具。”

    真正的愛情是兩相情愿、相互尊重的。沒有尊重的愛情,就是殘酷的占有,會讓一方產(chǎn)生心理壓抑,會剝奪他或她的幸福和應(yīng)有的感情。尊重對方就要尊重對方的愛好、職業(yè)、選擇和個性,不要粗暴干涉和強迫對方。

    (六)自信

    心理學大師馬斯洛認為,心理健康的人能夠接受自己、熱愛自己。“他們能夠不帶憂慮地接受自己的任性,包括其中之種種缺點及與理想形象之間的種種差異等。但是如果稱他們自滿自得,顯然是不恰當?shù)摹N覀円赋龅氖牵麄儗Υ说拇嗳酢⒆飷骸⑻撊酢⑿皭旱鹊龋∪鐚Υ笞匀坏姆N種特點一樣,以同樣不加懷疑的態(tài)度表示接受認可。”

    只有自信,才會有一定的心理承受能力,才會有魅力,才敢于主動地去愛別人,才敢于接受別人的愛。自卑會令人封閉,令人躲避,躲避自己的愛,更躲避他人的愛。

    (七)理解

    理解萬歲,愛情離不開相互理解。只有理解,才會有愛情;只有不斷加深相互理解,愛情才能不斷地升華。

    心理學上有一種“移情心理”的說法,就是專注于他人的情感,經(jīng)歷他人所有的種種感情。以自我為中心,總是從自己的利益或觀念出發(fā)來考量別人,永遠不會理解別人。理解,就要舍身處地。相近的文化背景和相似的經(jīng)歷更容易產(chǎn)生共鳴與理解,但根本上,理解依靠雙方的關(guān)心和交流。

    (八)欣賞

    處于熱戀中的男女們,總是覺得對方是這個世界上最好的。先不要管是不是錯覺,其中的欣賞情懷是值得提倡的,更是愛情所不可缺少的。這種欣賞,使你感到愉快、奇妙甚至瘋狂,雖然你的西施對別人來說普普通通。

    愛情的欣賞不僅包括對所愛對象的鑒賞,還要包括對其周圍一切有關(guān)事物的喜好,所謂“愛屋及烏”就是這個道理。懂得欣賞,更懂得贊美,你的愛情怎么會不甜蜜呢?

    (九)獨立

    愛情中的獨立不是對戀人的疏遠,更不是與他人隔絕。獨立就是自信,獨立的人一旦遇到理想的愛情對象,會毫不猶豫地表達愛意。獨立就是堅強,獨立的人不求纏纏綿綿、朝朝暮暮,而是為了愛情去奮力拼搏,給所愛的人一個幸福的家。

    獨立,是一種成熟的心理品質(zhì)。獨立的人,能夠承受愛情的打擊,能夠很快從感情挫折中站立起來,重新來過。

    (十)寬容

    德國哲學家布魯諾?鮑赫說過:“彼此在愛中的互相參與,是將自己的一切毫無保留地給予對方,并取得對方的一切。”

    每個人都有優(yōu)點與缺憾,愛一個人要欣賞對方的長處,更要接納對方的短處;愛需要寬容。寬容就是理解、同情與原諒;寬容就是最大限度地接受對方。太過苛刻的人不能包容別人的缺點,將意中人理想化,因而永遠找不到愛情。

    寬容就要原諒對方的錯誤。真正的愛情永遠值得珍惜,一方犯了錯,如果真心悔過的話,為何不給雙方一個重新來過的機會呢?

    克服不健康的愛情心態(tài)

    猜疑、控制和嫉妒是三種不健康的愛情心態(tài),是愛情的三大敵人。這三種心態(tài)常常使愛情蒙上陰影,嚴重的會使愛情枯萎,必須加以克服。

    (一)克服愛情中的猜疑心理

    先來看三個案例。

    案例一

    阿云是一個溫柔體貼的女人,曾經(jīng)和丈夫很是恩愛。可是,她卻有一個喜好胡亂猜疑的壞習慣,最終毀了自己的愛情與婚姻。

    結(jié)婚前,阿云的丈夫曾經(jīng)有過一個女朋友,是他的大學同學。他們曾經(jīng)深愛著對方,可是由于女方家人的反對和異地的工作,最終忍痛分手。后來,痛苦之后,在工作期間他認識了阿云,并在朋友的撮合下,與她結(jié)了婚,雙方也很恩愛。后來,丈夫的前任女友又調(diào)回到同一個城市,阿云聽說后非常緊張,害怕丈夫舊情復(fù)燃。于是,她開始仔細研究丈夫的一言一行,疑心重重。她經(jīng)常偷偷檢查丈夫的錢包、公文包,想找到蛛絲馬跡;經(jīng)常往丈夫辦公室打電話,以確定丈夫在不在工作;丈夫外出時,她還經(jīng)常偷偷跟蹤。丈夫逐漸覺察到妻子的種種猜疑行為,很是反感,覺得自己受了侮辱,對妻子的摯愛漸漸淡去。他開始討厭妻子的關(guān)心,討厭回家聽到妻子的盤問,于是向單位主動要求長期出差,回來后也找借口不回家。妻子的疑心為此自然越來越重。最終,他們離婚分手。

    案例二

    小麗的丈夫是個事業(yè)型男人,大部分精力放在工作上,這也是養(yǎng)家糊口所必需的。可這樣一來,對愛情和家庭的情感投入自然就少了許多。小麗原本是個喜歡幻想和浪漫的人,但整日面對的卻是哭鬧不止的孩子和永遠做不完的家務(wù),而且懶于學習,與丈夫差距逐漸拉大。時間一久,心理便開始失衡了。她認為自己為家庭和愛情投入了這么多,丈夫卻不愛家庭、不愛自己,肯定是因為愛上了別的女人。于是,她開始疑神疑鬼,丈夫一回家就問個不停,越問越懷疑,越懷疑越問,盡管丈夫一再發(fā)誓只愛她一個,她根本不信。丈夫覺得小麗確實為了家庭犧牲了許多,自己應(yīng)該多陪她,便努力留出精力和時間來陪伴她,并經(jīng)常偷偷地買禮物,想給她驚喜。可是,這下更是“欲蓋彌彰”。小麗冷笑著說:“突然對我這么好了?在外面做了虧心事了吧?”丈夫頓時無言。

    案例三

    芳是一個漂亮的大學畢業(yè)生,工作中喜歡上了長相普通、個子又矮并且學歷很低的勇。勇的樸實、善良、聰明吸引了她,愛上勇一點也不后悔。可是勇卻很自卑,認為自己年齡大、學歷低、長得又不好,根本配不上芳,再加上芳開朗活潑,經(jīng)常和一些男性在一起說笑,使得他對芳的愛持一種懷疑的態(tài)度。勇和芳在同一個單位上班。他偷偷觀察芳的一舉一動,而且偷偷查看芳的信件和電話記錄。他也知道自己的心態(tài)是不健康的,可是又控制不住,很是苦惱。幸好,芳幫助他克服了這種心態(tài)。

    案例一說明,再真摯的愛情也經(jīng)不起猜疑的折磨。阿云無休止地盤問、調(diào)查丈夫,全然不顧丈夫的反抗,把丈夫的離家當做印證猜疑的證據(jù),最終導(dǎo)致婚姻破裂。猜疑是一個可怕的心理誤區(qū)和一片陰暗的沼澤地,一旦陷入,幾乎不能自拔,使人失去理性,失去愛情與婚姻。在猜疑者看來,自己的猜疑總是正確的,對方對猜疑保持沉默則被認為是默認或理虧,對猜疑進行解釋則被認為是狡辯。這是一個死胡同。培根說過:“心思中的猜疑就像鳥中的蝙蝠,永遠在黃昏里飛。猜疑的確應(yīng)當制止,至少應(yīng)當節(jié)制,因為這種心理使人精神迷惘,疏遠朋友,而且擾亂事務(wù),使之不能順利有恒。猜疑,使君王易施暴政,為夫者易生嫉妒,有智謀者寡斷而抑郁。”

    案例二說明,愛情中的猜疑有時候是情感失衡引起的。一方對愛情投入多于另一方時,前者就會產(chǎn)生情感失衡,比如案例中的小麗。情感失衡的人常常抱怨自己投入之多,對方回報之少,對自己感情之冷漠。抱怨之后,總是會歸結(jié)到一種原因上:對方定是另有所愛。接下來的,就是到處搜尋證據(jù)了。喜歡猜疑的,一般是女人為多。追求持久、熱烈的愛情,是多數(shù)女人的共性,可是熱戀結(jié)婚之后,一切會逐漸平淡下來,她們就會變得失落,并經(jīng)常沉浸在對過去熱戀的回憶之中。她們希望永遠擁有這種愛情,于是加強對家庭生活和情感的投入,總是處于愛的饑渴狀態(tài)。投入和期望越高,失望自然就越多,情感失衡便容易產(chǎn)生。把一部分精力投入到工作中去,可以有效地減輕這種失衡感,減少猜疑的發(fā)生。那些有事業(yè)、有信心的女性一般都是不怎么猜疑丈夫的。

    案例三說明,愛情中的猜疑也可能來自一方的自卑心理。弗洛姆說過:“愛是信心的行為,誰沒有信心誰便沒有愛。”自卑也是一個讓人無法自拔的陷阱,會使人自毀愛情的長城。比如案例中的勇,若不是芳幫助他解脫,他們的愛情定是要結(jié)束的。克服自卑,首先要建立信心。比如案例中的芳可能是這樣開導(dǎo)勇的:“你雖然學歷低,但是聰明進取,工作認真;雖然個子不高,但你很健壯;你雖然年齡大,但是很成熟啊。我喜歡你是因為你的善良、樸實、聰明又成熟,這些都是很珍貴的。”建立信心,不要拿自己的短處和別人的長處比較,要反過來才行。其次,要積極進行溝通。對于勇的種種猜疑行為,芳沒有一味地討厭和反抗,而是坐下來相互溝通,找出問題的根源,解決問題。

    (二)克服愛情中的控制心理

    愛情生活中,相互的控制無處不在,很多的爭吵都是控制與反控制的結(jié)果。諸如對某人的態(tài)度、飲食的習慣、家居的擺設(shè)、作息時間的安排、對孩子的教育、日常開支等問題,每天有多少相愛的人在較勁、傷害、冷戰(zhàn)、爭吵甚至打架。不妨來看看下面幾個案例:

    案例一

    濤是某廣告公司的品牌經(jīng)理,應(yīng)酬很多,答應(yīng)的事說變就變。他的妻子菲是自由職業(yè)者,總在家里。這天是他們的結(jié)婚紀念日。菲早早地準備好了可口的飯菜和禮物,要濤早點回家。他滿口答應(yīng),無奈實在抽不出身,到了半夜還沒回家,手機也不接。

    菲很傷心,又困又餓,迷迷糊糊和衣而睡,眼角掛著淚珠。凌晨一點的時候濤終于回來時,妻子大發(fā)脾氣,不聽任何解釋。此后幾天,濤都千方百計推掉應(yīng)酬,陪妻子,好容易菲有了笑容,可不久,老問題又來了。

    案例二

    紅和丈夫住了好幾年老舊樓,終于要搬新居了。沒想到因為裝修,小兩口整日戰(zhàn)火彌漫。紅心目中的新居,要有情調(diào),多放些裝飾品,而丈夫認為裝飾品俗不可耐,不如實在點,搞套家庭影院;紅要買一盞華麗的枝形吊燈,丈夫卻覺得煩,枝枝杈杈的什么燈,吊在客廳里多難受。結(jié)果,紅一氣之下回了娘家,把丈夫扔在裝修了一半的新居里。

    案例三

    蓉和丈夫吵架,動不動就提上小包,奪門而去,不管什么時間和什么天氣。這是她的殺手锏。丈夫只能追下去,找到在小區(qū)范圍里轉(zhuǎn)悠的蓉,好言勸回。時間久了,往往不等蓉拿起包來,老公就發(fā)話:“又出去啊?煩不煩呢?”殺手锏沒有了,蓉嘆息道:“以前是相互折磨,現(xiàn)在是自作自受。”

    蓉和丈夫經(jīng)常為了孩子的問題吵架。丈夫經(jīng)常出差,回來給孩子買玩具、巧克力、動畫片等等。蓉見了立即出面,告訴孩子別要這些沒用的東西,弄得孩子左右為難。丈夫要送兒子到一家費用高但離家較遠的幼兒園,蓉受不了每天長途接送。兩人都誘導(dǎo)孩子否定對方的意見,結(jié)果又爆發(fā)了一場激烈的爭吵。

    案例一分析:必須明白這樣一個道理:愛一個人,不是把一切都交給你控制,讓事情只像你所希望的那樣發(fā)生。愛情的權(quán)利,不在于對方必須回報愛;愛情的意義不在于保證你一定可以得到照顧。害怕黑夜的女人,仍然需要準備獨自面對黑夜。愛不可以交換愛,付出是自愿,得到是幸運。付出金錢可以得到某種東西,付出愛卻不等于你可以得到愛。愛是雙方的,只要兩相情愿、互作多情,不管是和睦還是折磨,不管是不是幸福的愛,都是愛。愛就是都自愿為對方多做些事情,你不能比這要求更多。

    案例二分析:愛情中的相當一部分人,只了解自己不了解對方,而且喜歡想當然地強加于人。一個家的擺設(shè)是一個人的信念的體現(xiàn)。在這個例子中,當沒有條件按自己的意愿布置家居時,雙方相安無事;有條件之后,兩個人潛在的信念都被體現(xiàn)出來了,矛盾也就來了。為什么自己喜歡的就必須強加于人呢?愛的奇妙感覺往往使我們形成錯覺和偏頗的信念。要知道,不管兩個人多么相愛,信念卻可以相差十萬八千里。愛情需要信念的相互接納與協(xié)調(diào)。

    案例三分析:要記住一點,不管愛情多么真摯,對方都不可能照顧你一輩子。不要以為找到了真摯的愛就找到了最終的歸宿,就應(yīng)該得到無微不至地、永遠的照顧和保護。得到愛人的支持和幫助,當然是幸福;但是別忘了,愛你的人是會變化的,什么時候都要保持你的獨立性。

    如果你把自己的人生托付給對方,就給了對方控制你的權(quán)利,你就沒有權(quán)利抱怨了。既然你把照顧自己的權(quán)利交給對方,或者全盤接受照顧對方的要求,那你就應(yīng)該準備接受可能的煩惱與婚姻中的不快。

    (三)克服愛情中的嫉妒心理

    嫉妒也是愛情的一大敵人。說起嫉妒,不得不先說一下吃醋,因為兩者是分不開的。吃醋是一定程度上的嫉妒心理。吃醋到了一定限度就成了嫉妒;嫉妒是一種不健康的心理。因此,在戀愛中,首先要掌握好吃醋的尺度。

    某種程度上說,吃醋對愛情可以起到一定的積極作用。

    首先,吃醋在某種程度上是愛的體現(xiàn)。沒有愛也就沒有嫉妒,沒有醋意的愛情等于沒有靈魂的軀殼。假如自己對戀人所做的一切都無所謂,看到自己的戀人與別的異性去春游、跳舞等,一點反應(yīng)也沒有,這實在不能說你是愛他(她)的。

    其次,吃醋能促進愛的追求。例如,一個男孩對一個女孩,可能開始并沒有很強烈的好感,但若發(fā)現(xiàn)某一天另外一個男孩正在苦苦追求這個女孩,那么他就會開始吃醋,并立刻加入到追求的行列中來。

    再次,吃醋還可使女孩顯得更加嫵媚可愛。愛情具有排他性和獨占性,正所謂“臥榻之側(cè),豈容他人酣睡”。女性的情感難以捉摸,一會兒怡然自得,一會兒愁云密布。當女孩發(fā)覺她的戀人對她的愛減弱時,她會采用疏遠的行為,以退為進的方法,或聲東擊西,用故意對別的男孩表示好感的方法來刺激戀人的愛,鎖住戀人的心。這種逆向刺激反應(yīng)使對方神魂顛倒,強化愛的專注。因此,女孩子在戀愛中的撒嬌、賭氣、猜忌、淚水既是愛的伎倆,也是女性情愛中一道美麗的風景線。

    要注意的是,醋意要有限度,如果太離譜,就變成了嫉妒。

    其實,人類的嫉妒心理在公有制的原始社會并不存在。同樣的道理,愛情中的嫉妒心理在群婚制的時代也不存在。它產(chǎn)生于一夫一妻制。在群婚制的時代,一個男人,可以和一群女人“結(jié)婚”,其中任何一個同某個男人或女人發(fā)生性關(guān)系的異性,都不會去嫉妒別的異性。在人類婚姻史上,一夫一妻制占據(jù)主導(dǎo)地位、兩性關(guān)系在法律和倫理意義上得到框定之后,愛情就不僅僅是異性間的吸引,而是具有了更重要的特征。這時,愛情中的嫉妒心理就蓬勃發(fā)展起來。

    與人在其他行為中的嫉妒心理不同,愛情中的嫉妒心理,幾乎每個愛情中人都難以徹底擺脫。另外,自然的性嫉妒實際上可以促進愛情的發(fā)展與穩(wěn)固。正如哲學家所說的:“愛情的快樂同人類的所有快樂一樣,需要一定的刺激——愉快感的對立面。這種快樂決不會長期‘晴空萬里’(連一片透明的薄云也沒有)。如果沒有不快樂作陪襯,則快樂也會顯得平淡。感受總是一幅色彩比較鮮艷的情感鑲嵌圖畫。‘晴空萬里’的愛情幸福一般都是很快就要消失。愛情的幸福是不能離開陪襯的感受而單獨存在的。正因為如此,愛情需要薄薄的一層憂傷,需要一點點嫉妒、疑慮、戲劇性的游戲。”

    但嫉妒的危害也是很大的。弗洛伊德曾經(jīng)說過:“一切不利影響中,最能使人短命夭亡的,是不好的情緒和惡劣的心境,如憂慮和嫉妒。”嫉妒心理猶如心靈的腫瘤,危害人們的身心健康。美國科學家通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),嫉妒心理弱的人在25年中僅有2%~3%的人患有心臟病,死亡率只占2.2%;嫉妒心強的人,同一期內(nèi)竟有9%以上的人患有心臟病,死亡率高達13.4%。嫉妒心理能使人體大腦皮層及下丘腦垂體促使腎上腺皮質(zhì)激素分泌增加,造成大腦功能紊亂,免疫機能失調(diào),從而使自身免疫性疾病以及心血管、周期性偏頭痛的發(fā)病率增加。嫉妒心強的人還常會出現(xiàn)一些不良現(xiàn)象,如食欲不振、胃痛惡心、頭痛背痛、心悸郁悶、神經(jīng)性嘔吐、過敏性結(jié)腸炎、痛經(jīng)、早衰等。強烈的愛情嫉妒心理,還會給愛情生活帶來裂痕,如果處理不當就會發(fā)生矛盾,甚至會導(dǎo)致愛情的枯萎。嫉妒也是戀愛心理中的心理障礙之一。

    那么應(yīng)該如何克服愛情中的嫉妒心理呢?

    (1)要認識自我。分析自己是否過于敏感、缺乏自信。自卑的人容易產(chǎn)生嫉妒心理。

    (2)分析嫉妒根源。嫉妒心的產(chǎn)生往往是由于誤解所引起的,首先要搞清楚是不是誤解了自己的戀人。

    (3)積極消滅嫉妒心。要主動進取、充實生活、轉(zhuǎn)移注意力,比如將更多的精力放在工作上,就像培根說的:“每一個埋頭沉入自己事業(yè)的人,是沒有工夫去嫉妒別人的。”

    (4)要學會控制情緒,尊重對方的感情。尤其是戀愛時,要允許對方有自己的人際交往空間。

    ★第五節(jié)戀愛中的心理差異

    戀愛中的男女是存在心理差異的。認識并處理好這種差異,有利于感情的穩(wěn)固。

    擇偶標準的差異

    現(xiàn)代女性擇偶時,當然要看外表,但更注重的是男方的才華、職業(yè)、家庭、經(jīng)濟條件等狀況,男性則更注重女子的體貌、性情、趣味等條件;女性的擇偶心理比較實際,具體條件比較多,而男性的擇偶心理則比較浪漫,幻想成分多一些。總的來說,“郎才女貌”的傳統(tǒng)擇偶觀仍是適用的。

    追求愛情的形式的差異

    追求愛情的時候,男性往往比較主動和強烈。男性擇偶的時候更注重異性的外表,所以一張美麗的面孔、一個動人的微笑或一個醉人的眼神,都可以讓他們很快墜入情網(wǎng)。在對女性的追求中,男性不喜歡搞“馬拉松”,而往往在初期就表現(xiàn)出強烈的占有欲望。

    女性則不同。她們尋覓戀人,往往希望找到一個可以信賴、依靠的終身伴侶,因此更注意戀人的內(nèi)在品質(zhì)和實際本領(lǐng)。雖然女性的家庭責任感、對愛的熱情和專注強于男性,但那是在她們認為對方確可托付終身后,所以在戀愛的初期,往往顯得非常謹慎小心。

    戀愛態(tài)度的差異

    女性一般認為親密的感情是愛情最重要的因素。女性在戀愛中渴望和男性建立起親密的關(guān)系,即在感情上的高度融合。因此,女性只要愛上一個男性,用情就很投入和專一。

    在愛情生活中,男性往往把自己的才學、能力與異性的美貌、柔情的相互吸引作為支柱。他們希望女方對自己一往情深,但卻覺得自己柔情蜜意太女人,有失男子的氣度。所以即使熱情如火,也不愿意過于外露。

    對愛情感受的差異

    男性往往有些粗心,不能體察女方細微的愛情心理。他顧及大的方面,而不注意小的細節(jié),發(fā)現(xiàn)對方情緒變化時,經(jīng)常百思不得其解,不知所措。

    女性的情感很細膩,善于體察對方的心理。她們追求愛情的親密,要求男子的言談舉止都要稱心。馬馬虎虎、粗心大意的男友不經(jīng)意的一句話、一件事,就常常也會搞得她們傷感不已或大發(fā)脾氣。

    愛情挫折承受力的差異

    愛情挫折包括戀愛過程中的磨擦和失戀兩種基本情況。

    對待戀愛過程中的磨擦,男性較隨意和坦然,不愿矛盾擴大而張揚出去,容易主動做出讓步。女性則往往為一點小事就大為不快、大鬧不休,甚至哭泣不停。因為她們最希望得到男子的體貼、關(guān)心,而無論什么原因的磨擦,都使她們產(chǎn)生一種被辜負的危機感。

    失戀對于男女雙方來說,多是痛苦的事情。但面對失戀,男性的承受力卻低于女子,常常表現(xiàn)得消沉、哀傷,乃至絕望。這是因為男子戀愛中的感情浪漫色彩較重,對失戀缺少理智的分析和考慮。另外,男子的忍受力較差,在失戀這種重大挫折面前易于消沉、哀傷。女性失戀后自然也非常痛苦、傷感,但她們?nèi)淌芰Ρ容^強,又喜歡憋在心里,所以看起來就不怎么痛不欲生。

    情感表現(xiàn)的差異

    男女在戀愛中的情感表現(xiàn)大不相同,即使到了感情白熱化的熱戀階段也是這樣。

    男性一般反應(yīng)迅速強烈、意志堅強、勇敢大膽、感情洋溢,但情緒不穩(wěn)定。這種個性特點,使他們對愛的感受容易溢于言表、喜形于色。言行多不深思后果,易沖動,受到刺激時不善控制自己,如急于用親吻、擁抱等親昵形式表達愛。

    女性一般沉穩(wěn)持重、靈活好動、情緒多變、感情充沛而脆弱。體現(xiàn)在戀愛過程中,則是她們感情羞澀而少外露,善于掩飾自己,表達愛慕常感到羞口難開,喜歡用婉轉(zhuǎn)含蓄、暗示的方法而不喜歡過早用動作、行為的親昵來表達。

    ★第六節(jié)初戀的心理調(diào)適

    初戀的特殊心理及應(yīng)對

    初戀是美好的,常常是幻想式的美好。世界名著《飄》的主人公郝思嘉的初戀,就是幻想式的單相思:郝思嘉愛上了衛(wèi)希禮。可她從來沒有主動地向衛(wèi)希禮表示過,只是沉醉于自己的幻想中,主觀地推斷衛(wèi)希禮的言行都是愛她的,等待衛(wèi)希禮主動向她求婚。可事實上她的推斷是完全錯誤的。在青春期發(fā)育的初始階段,少男少女們都情竇初開,常常選擇生活中或者影視中的突出異性作為自己仰慕、暗戀的偶像。這時候的單相思帶有很大的盲目性,一旦確立了心中追求的偶像,就會陷入想入非非之中,總是一相情愿、頑固不化地愛戀對方,而全然不顧對方的感受。初戀中的人很容易把愛全部傾注于對方身上,而不管此人的優(yōu)缺點到底是什么,甚至缺點也是魅力所在。這是初戀中所特有的心理現(xiàn)象,也是很正常的。

    大多數(shù)人在懵懂的初戀時期,都會沖動、盲目地向意中人直抒胸臆,并且會死纏爛打,最終受了挫折則很容易一蹶不振。

    初戀是苦澀的,大多數(shù)初戀都不會堅持到談婚論嫁的時候。年輕人對愛情的認識水平不高,心理承受能力也差,加上雙方接觸的時間通常比較短,還不了解彼此的品行。等一段時間之后,了解深入了,可能覺得對方并適合自己,或者不能忍受對方的一些弱點,于是產(chǎn)生矛盾,熱情下降,最終分手。年齡偏低的青年男女,往往不懂得在戀愛中如何培養(yǎng)感情,只是一味地親昵,不可避免地會傷害對方,導(dǎo)致戀情的終結(jié)。

    初戀的失敗讓人終生難忘,會給年輕人的心理造成很大的壓抑,甚至會給以后的戀愛和婚姻蒙上不可磨滅的陰影。舉個案例說吧:有個小伙子叫濤,在中學時就暗戀同班的女生雨,總是圍繞在雨的周圍默默地為她做事。高考后,雨考入了某名牌大學,而濤落榜了。為了追求雨,濤發(fā)奮補習了一年,第二年也考入了雨所在的大學。倆人在共同的學習中慢慢地建立起感情,濤終于如愿以償。但好景不長,接觸一段時間以后,雨覺得濤做事唯唯諾諾、男子氣不足,便與他分了手。濤經(jīng)受不住初戀失敗的打擊,萬念俱灰,甚至想一死了之,最終不能正常學習而不得不輟學回家。不僅如此,濤很多年里都沒有走出痛苦,最終隨便找了一個村里的姑娘,放棄了自己的前程。

    初戀的失敗有時候也并非壞事,它可以使人成熟起來。失戀者不應(yīng)沉溺于失戀中而痛不欲生,要采取積極的態(tài)度化解內(nèi)心的痛苦,并總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),以便在面對后來的愛情時不會再犯同樣的錯誤。對大多數(shù)人來說,都能順利地度過初戀,進入到甜蜜的熱戀和婚嫁階段。就像現(xiàn)在正在幸福生活著的人們,有幾個沒有經(jīng)歷過失敗的初戀呢?

    善待孩子的初戀

    如果你是為父母者,自己才上中學的孩子戀愛了,不可只是一味地強硬阻擊,一定要妥善處理,要懂得善待孩子的初戀,以免造成不可挽回的悲劇。

    15歲上初三的小美長得很秀美,心也善良。她與同班一個男生戀愛了。這個男生學習好,又多才多藝,吹拉彈唱樣樣行。可他是個小兒麻痹后遺癥患者,雙腿有毛病。小美喜歡上他,究竟是出于對這男生的同情,對他的欽佩,是朦朧的異性好感,還是幾種感覺的交織?沒有人能夠給出一個明確的答案。在沒有仔細分析緣由的情況下,小美的爸爸獲悉后立即警告她:“我告訴你,不許老早搞對象,將來搞對象咱也不能嫁給一個瘸子!”小美盡管難以接受爸爸刺耳的警告,但她與那男生的戀情轉(zhuǎn)到了地下。性意識的覺醒使這對少男少女有了一些親吻之類的肌膚接觸,再加上地下戀情的緊張刺激,越發(fā)使他們的愛戀突飛猛進。小美爸爸知道后怒不可遏,于是某一天晚上,在那個男生的家里抓了現(xiàn)形,舉起棍子就打,嚇得正在卿卿我我的兩個人狼狽不堪。男生的家長聞訊趕來,與小美爸爸打成一團。小美趁機跑回家,又氣又羞又急之下,竟跳樓自殺了!

    這場悲劇到底應(yīng)該歸咎于誰?難道是兩個懵懂的孩子嗎?是不懂得善待孩子初戀的家長!尤其是中學生的部分家長們,一律下禁戀令,對早戀格殺勿論,而且態(tài)度粗魯。更甚者,有的家長,一見孩子和異性交往,哪怕一起談過一次話、走過一段路,偶爾寫過一封信、遞了一張紙條,就定性為戀愛,然后就開始研究如何阻擊。

    少男少女之間發(fā)生的相互愛慕之情或者說初戀,是一種脫離世俗與功利主義的、不考慮婚姻的、純潔美好的情感經(jīng)歷。初戀是人生綻開的第一朵鮮花。一個正常人,包括那些阻擊孩子初戀的家長們,誰沒有過年少時朦朧的初戀或者初戀的渴望與幻想?雖然初戀往往都像夢一樣迷幻而短暫,但它是培養(yǎng)人美好情操的動力,也是提高愛情智商的必需步驟。

    不能野蠻阻擊初戀,并不意味著可以放縱孩子們的盲目行為。畢竟是孩子,處理感情的能力不夠,經(jīng)受不住愛河旋渦的沖擊,容易導(dǎo)致懷孕、私奔或輟學等不可收拾的結(jié)局。作為家長,需要對孩子們的異性交往加以指導(dǎo)。無端的禁止和阻撓往往會使孩子們的異性交往發(fā)生畸變,明智的態(tài)度是正確地疏導(dǎo)。

    和孩子坦誠地進行交流是疏導(dǎo)的好方法,不妨看一下下面的例子。

    一個16歲的高一男孩與一個同班女孩相戀,而且愛得挺認真。男孩的爸爸不贊成他們的事,但并沒有棒喝兒子,而是與兒子進行了一次真誠的、朋友式的對話:

    父:兒子,你覺得她怎么樣?真的很好嗎?

    子:我覺得她是我認識的女孩里最好的。

    父:爸爸相信你的眼光。但是,你才上高一,你認識的女孩有多少?

    子:……

    父:你說你將來要出國上名牌大學,想成為一名律師或金融家。你知道你將來會遇上多少好女孩?爸爸并不反對你現(xiàn)在談女朋友,但是爸爸最反感的是見異思遷。你16歲就有了女朋友,這女朋友是你到目前為止認識的最好的女孩,可是,等將來你遇到更好的,你會不會后悔?你敢保證一輩子都守護她一個人嗎?

    子:……可是,現(xiàn)在讓我離開她,我很痛苦。

    父:去年給你買的那個彩屏手機呢?

    子:您不是給我買了個更好的嗎?我把原來那個送人了。

    父:兒子,這就叫喜新厭舊、見異思遷。今天好好學習,你明天的世界只會比今天更精彩,到時候你的選擇只會比今天更好,更適合你。如果真的放不下,不如現(xiàn)在先把與這女孩的情緣放一下,等將來讀了大學再讓它開花結(jié)果也不遲。兒子,一個人一生不可能不做幾件錯事,但是,人生大事只有幾件,做錯了就會遺憾終生。
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