第142章 腰如車軸手為輪-《諸天從洪拳開始》
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白玲說道:“洪先生你是謙虛了。”
她聽過洪康教導趙心川的東西。
除了教功夫之外,洪康還給趙心川講歷史人文、講身體構造、講天文地理……
其中,有的自己都聽不明白。
所以,她知道,洪康不僅是會武功,學識亦是很好。
白玲偶爾在想:“這樣的人,為什么會選擇四海為家呢?!”
……
這天。
洪康正在掛曬著衣服。
他在鎮上的衣服店,給他和趙心川都買了幾套日用的衣服。
趙心川把擰干的衣服遞給洪康,順勢問道:“師父,我的【拳感】最近有在進步,對“松軟”和“抽絲”的感覺已經體會到了,”
洪康接過衣服,看著他道:“是嗎?那你現在打一套拳來,讓師父看看。”
“好。”
趙心川走到空地,記住要點,很快就把《太極拳》的招數打完了。
在看到趙心川的拳法時,洪康欣慰的點點頭。
“小川你的確是有進步!”
“那么接下來你除了要繼續加深【拳感】的訓練外,師父在告訴你腰襠的注意點。”
洪康指著趙心川的腰部說道:“腰襠的旋轉是勁力的來源。拳諺說:“腰為車軸手如輪。”腰是身體上下轉動的關鍵,它對全身動作變化,調整重心的穩定,以及推動勁力達于四梢,起了重要作用。”
“所以,你要進行腰襠的旋轉鍛煉時,要注意三點。”
洪康說著示范了起來,同時嘴里解說。
“第一要活腰,這起到圓活作用,引化得法;”
“第二,發勁時要擰腰,這能夠增強你的爆發力,加速直射,讓你身法更快;”
“第三,定勢時得塌腰,起到穩定下肢,氣收歸于丹田的作用。”
“最后,你要做到,把這些都鍛煉成你的本能一樣,清楚了嗎?!”
趙心川說道:“清楚了,師父。”
洪康拍拍他的肩。
忽然,腦袋一側,望向鎮口方向。
“好像有麻煩了?!”
“馬蹄聲,十三匹……”
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