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    不知不覺，一個上午就在顏青空的練習中過去了。

    “走你。”

    這時，顏青空伸手指了一下海碗，就見到海碗猛然飛起來，帶著些沖勁落在他的手中。

    “還是不夠熟練，入手應該是平穩才對，這沖勁有些大了?！鳖伹嗫账妓鞯?，接著一揮手，就見海碗朝桌子飛去。

    砰！

    海碗落桌有些重，晃了好幾下才停下來。

    此時，他查看腹中的能量米粒，發現米粒消耗有些快，已經用掉兩粒能量米粒。

    “原來，這才是‘粒粒皆辛苦’的神奇所在，我就說了，好歹是第一道主食，怎么會如此雞肋呢?！?

    顏青空有些感嘆，這時才明白“粒粒皆辛苦”的真正作用。

    這道“粒粒皆辛苦”，畢竟是長生客棧真正意義上的第一道主食，它的作用不應該那么雞肋才對。

    他練習了一個上午，身體已經十分疲勞。

    在使用“隔空取物”時，不僅消耗能量米粒，還會消耗他的體能，以及精神意志等。

    這時，他趕緊吃了兩份上品的“粒粒皆辛苦”，補充體能以及增加腹中的能量米粒。

    “感覺還可以再吃一份?！?

    顏青空摸了一下腹部道，他為了增加能量米粒，已經連美味的菜肴都不吃，專門吃白飯。

    當第三份“粒粒皆辛苦”落肚，他腹中增加了兩粒多能量米粒。

    “先休息一下?！?

    顏青空立即上到臥室，躺在床上睡起來

    一小時后，他從二樓下來時，已經變得神采奕奕，體力和精神都已經恢復過來。

    他在廚房里，首先泡了好幾份米，接著就開始做武菜。

    而他做菜、煮飯過程，同時使用“隔空取物”，這樣既不耽誤他下廚，也可以練習“隔空取物”。

    可以說，是一舉兩得。

    當然，速度慢了很多。

    當做出一道“隔空取物”和幾份“粒粒皆辛苦”后，他的“隔空取物”練習得更加熟練了。

    東西入手，或者是落地，已經變得平穩起來。

    這時，他站在廚房里，閉上眼睛細細感受一番后，一個碟子驀然飛起朝客堂飛去。

    砰！

    碟子落下，卻沒有落在桌子上。
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