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    “201！202！203！！2...2...”

    莫疏影正在座俯臥撐，動作還算標準，只是在做到200之后，他的雙臂已經(jīng)顫抖的不行，汗水滴答落下。

    莫疏影失算了，他本以為自己怎么說也是英靈的體質(zhì)，就算是e，那也比普通人強，但他并沒有想到，強的也不是很多。

    因為是第1次這么高強度的鍛煉，姿勢還是略有欠缺的，加上呼吸方式不對，到了200個俯臥撐后，莫疏影竟然有點后繼無力的感覺。

    他開始惶恐，本以為輕輕松松就能完成的每日鍛煉任務，現(xiàn)在看來似乎不是那么容易了！

    “啊...”

    最后莫疏影做完210個俯臥撐后，整個人趴在了瑜伽墊上，大口喘著粗氣，兩只胳膊像是灌了鉛一樣。

    好在每日鍛煉任務并不需要連續(xù)做完，休息一下繼續(xù)做也是可以的。

    莫疏影休息了幾分鐘，兩條胳膊還是很酸，于是他決定先做別的緩緩。

    旁邊有仰臥起坐的躺板，莫疏影躺上去頓時發(fā)出一聲舒服的呻吟，果然還是躺著舒服呀。

    稍微拖延了一分鐘，莫疏影深吸一口氣開始了仰臥起坐。

    “一個，兩個，三個...”

    莫疏影連續(xù)起伏著，這次他開始注重呼吸，有規(guī)律的呼吸能夠讓氧氣更快流遍全身，能夠有效緩解身體的疲勞，事實證明效果還是有的，這次莫疏影咬著牙做完300個仰臥起坐，這才躺了下去。

    看了眼時間，已經(jīng)臨近中午，莫疏影現(xiàn)在一點也不想動。

    單純鍛煉是十分枯燥的，沒有毅力的人很難堅持。

    莫疏影不想動，但又不能不動，他知道自己的處境，現(xiàn)在并不是偷懶任性的時候。

    起身繼續(xù)俯臥撐，之后將是蹲起。

    然后就在下午三點左右，莫疏影穿著一身淡藍色運動裝從店內(nèi)跑出，開始了最后的30公里跑。

    相對于其他三種鍛煉方法，30公里跑真的不算難了，對莫疏影來說，這30公里的慢跑更像是放松時間，跑累了就休息一下，站在路邊吹吹風，慢慢來。

    迎面吹來的風輕輕涼涼，周圍的世界安安靜靜，莫疏影是個喜歡安靜的人，不然也不可能會宅在家中，這樣的環(huán)境讓他很是安心。

    不知跑了多久，直到系統(tǒng)提示聲響起。

    “叮～每日任務二完成，是否提交?！?

    “呼！呼！提交！”
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