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    隨即，周天燦帶著楊景以等人，離開了。

    林辰看著現在自己面前的幾個人，隨即攤了攤手說道。

    "好了，大家也不要想太多了，今晚回去好好休息吧，明天早點過來訓練。"

    "好的，小林！我們先告辭了！"

    聽到林辰的話，幾個人也都紛紛的開口說道。

    "好了，你們趕緊走吧，明天早上記得一定要過來。"

    林辰開口說道。

    林辰的話，讓眾人紛紛的點點頭，然后便轉身離開了。

    隨著眾人的離開，林辰的臉上露出了一絲滿意的笑容，然后也朝著自己宿舍走去。

    回到宿舍之后，林辰洗漱完畢之后，便躺在床上睡覺去了。

    第二天，當林辰來到了訓練館后，林辰發現吳磊他們已經早就已經在這里等待著了。

    看到林辰的到來，吳磊等人連忙的迎上去。

    "小林！"

    "小林！"

    "恩，大家訓練還順利嗎？"

    林辰一邊說著，一邊和眾人打招呼道。

    "很順利！今天早上晨跑的時候，總你們昨天晚上教的那個辦法可太好用了！"

    "對啊，今天我們的速度已經是比以前提高了許多了呢！"

    "我估計用不了多久的時間，我們就能完全掌握這種新式的呼吸方法了。"

    "是啊，這樣下去的話，我們就不用擔心體力的問題了。"

    ......

    聽到眾人的恭維，林辰笑了笑，開口說道：

    "好了！大家就不要謙虛了，大家好好的鍛煉一番吧，爭取早日掌握這個方法！"

    "好！"

    "放心吧，我們一定會好好的訓練的！"

    眾人開口說道。

    林辰看了周圍一圈并沒有看到周天燦的身影，于是便好奇的問道。

    "周教練呢？"

    "哦，周教練他路上堵車了，可能遲一點才過來了。"

    聽到林辰的詢問，吳磊開口說道。

    聽到吳磊的話，林辰點點頭，說道："那這樣吧，除了昨天晚上周教練點名的4個人之外，剩下的人一起跟我來這邊訓練吧。"

    林辰的話，讓眾人興奮的點點頭。

    王鵬幾人知道昨天晚上并沒有點他們的名字，肯定就是因為他們的實力不夠。

    周天燦點的四個人都是隊伍里面實力最強的幾個人。

    而他們沒有被點到名字的幾個人，便是因為自身的實力不夠。

    雖然說這段時間，大家都有在刻苦的修煉，但是，大家的進步還是非常有限的。

    所以，林辰才會把大家拉過來一起進行訓練。

    林辰帶著眾人來到了訓練館里面的一片空曠的操場上面。

    "好了，各位，現在我們開始吧！"

    來到了操場上面之后，林辰對眾人開口說道。

    聽到林辰的話，眾人也都紛紛的開始練習起來。

    林辰看著眾人，開始指導起來。

    一開始還是最基礎的體能訓練。

    可此時眾人的臉上已經沒有了最初厭惡的神色，反倒是一副興致勃勃的模樣。

    每個人都想再次試呼吸法在跑步的時候用起來更加的熟練，這讓幾個人都變得格外認真起來。

    時間慢慢的流逝，一個半小時很快的就過去了。

    看到眾人依舊是一副認真訓練的模樣，林辰的嘴角微微的揚起，心中暗道：'看來這些家伙還真的是非常認真的在練習的啊，希望他們能夠在訓練的過程中，真正的提高吧！'。

    一個半小時的訓練結束了，眾人都感覺到自己的精神狀態似乎比起剛開始的時候強大了很多。

    今天的跑步林辰并沒有說要跑多少圈，眾人也是一股腦的開始在訓練場跑了起來。

    林辰站在遠處靜靜的看著，心中暗暗的點頭，表示很欣慰。

    一般情況下，如果是平常的話，一個半小時的跑步下來，基本上眾人就已經是疲憊不堪了。

    可是用上了剛學不久的呼吸法，效果卻出奇的好。

    不得不說，這種呼吸法，真的是非常的強大。

    看著眾人的訓練狀態，林辰的嘴角微微的勾勒出一抹笑容來。

    林辰相信，只要給他們充足的時間，他們的成長，會越來越迅速的。
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