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    當(dāng)然，外門晨練僅限于未達(dá)到筑基的煉氣弟子。

    李云意從無聊的科技文明穿越而來，自是格外珍惜這來之不易的大千花花世界，修煉非常刻苦。

    今日的監(jiān)督執(zhí)役弟子是張熟面孔，當(dāng)初為小李廚師入門引路的喬牧，笑著從喬師兄手里拿到了屬于自己的靈石獎勵，開始修煉自己的基礎(chǔ)劍式。

    鉤、掛、點、挑、剌、撩、劈，曾經(jīng)生澀的劍招早已爛熟于心，運轉(zhuǎn)之間開闔自如，流暢寫意，手中的鐵木劍仿佛身體的延展一般自然。

    宗門提供的鐵木劍是由云州山脈特有的一種鐵木所制，年份越大的木材份量越重，遠(yuǎn)超凡鐵，被廣泛用于門中方方面面。

    據(jù)說有一位長老所使仙劍即是萬年鐵木制成。

    練到精疲力盡后，去宗門大殿前進補元氣湯，味道著實一般，但是勝在靈氣豐富，可完美補充晨練的身體虧空，若是家底豐厚，還可自行加料。

    其實李同學(xué)非常想吐槽，一堆靈氣逼人的完美食材被活生生做成了刷墻水，非常硬核。

    晨練結(jié)束太陽已是出山，回屋運功吸收掉今日份靈石，感受著日益壯大的體內(nèi)氣感，李牧舟很是滿意。

    不管是什么樣的修行，入了門后，都是水磨工夫，欲速則不達(dá)，唯有勤勉方得始終。

    修仙界練氣功法大同小異，劍宗中人大多修行的是祖師早年修煉的無名御氣訣，經(jīng)過多年的摸索改良，已非常完善，進境速度一般，但勝在中正平和，完美對接后續(xù)的高階功法。
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