第(1/3)頁 吃過早餐,兩人回到二樓,照顧了一下兩個寶寶后,開始進行今天的早課修行。 嗯,不論是陳珺修行的密藏瑜伽還是巫江濤的巫家心意樁功,都有健胃消食的簡單起手式,他們是先練習這幾個動作,等感覺胃部的膨脹感漸漸消失后,身體也進入了最佳狀態,可以正式修行了。 時至今日,或許陳珺在這一部密藏瑜伽的修行上還不算多么高明,但若是相較于現在的主流瑜伽修行水準上,絕對已經踏入職業門檻! 就像現在,她在消食熱身后,并沒有從簡單的動作開始,而是一上來就從鶴禪式開始,而且她的鶴禪式和現在主流瑜伽的鶴禪式不一樣,膝蓋直接頂到了胳肢窩那,難度是最高! 現在這個動作上,她已經能堅持至少半個小時,這種能堅持這么久的臂力或許還遠遠比不上巫江濤,但在女子中已經十分驚人,就算專業進行體育運動女子,也大多不及她。 而窗臺上,正站著樁的某人眼神就有些繃不住了,不住地往這邊瞅著,畢竟這姿勢怎么說呢…… 嗯嗯,從人體力學原理的角度來說,能如此完成這個動作充分地說明了自家老婆身體柔韌性之好,手臂力量很強,同時,就這個姿勢來看,總感覺需要一些配合來完成更高難度的突破! 例如,上面在疊加一個人的重量,那她的手臂力量還能撐得住嗎? 巫江濤十分認真地考慮起了這個問題,當然了,也不一定非得要放到在自家妻子的身上,從身后來進行一些動作配合的話,增加她進行這個動作修行的難度,應該也是可以。 唔…… 關于這個,真的是一個十分嚴肅的學術性問題,他發現這一套密藏瑜伽的許多動作,方位姿勢各不相同,而且循序漸進,或許這一部密藏瑜伽是密宗修行里十分獨特的雙修法門也說不定啊…… 想歸想,他這邊望著陳珺目不轉睛的,那邊她也覺察到了,轉過頭嗔怪地白了他一眼,“你干嘛一直看著我啊,還用那種眼神……” 巫江濤微微一愣,旋即壞笑著自然而然地接了一句,“那種眼神?哪種眼神啊,我不是很懂你解釋解釋……” 陳珺:“……” 她發現自家老公似乎越來越不要臉了,每次覺得這就是他的底線了吧,沒想到往下還有地下室,再來發現地下室下面還有地窖,好不容易適應了,往下居然還有地下洞…… 簡直了! 正在這是,卻見巫江濤收了樁功,從陽臺上走進了房間里,關上陽臺的推拉門同時拉上了窗簾。 第(1/3)頁