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    系統：“叮咚！恭喜宿主完成隱藏任務懲奸除惡！原本獎勵是絕世神功，但由于宿主請求系統幫忙，獎勵降低為全套基礎拳腳招式，另外，宿主需每天練十遍以上！”

    陳辰撇嘴，“還絕世神功，你咋不上天與太陽肩并肩呢！”

    不過他也沒說基礎拳腳招式不好，誰還沒個武俠夢來著……

    系統：“宿主很皮啊！獎勵即刻發放！”

    陳辰：“別！”

    嗡！！

    碰！！！

    陳辰華麗的撞在了墻上，快走到辦公室的老郭都聽到了聲音，回過頭，隔著長長的走廊問：“怎么了？”

    “沒事沒事！是我自己不小心！”陳辰忙道。

    他扶著墻，身形有些晃悠的走進教室，回到座位后直接趴在桌子上，同桌孫瑩叫了兩聲，陳辰也不搭理她。

    陳辰的腦海中，一道青色長衫的身影正在不斷的演練著基礎拳腳招式！

    不是什么武功，只是一些基礎到不能再基礎的招式。

    只是，在看了一會后，陳辰才發現其中的不簡單！

    腿功、腰功、臂功、樁功，每一項都有專門的練習方法！比如說腿功，會細分為：壓腿、搬腿、劈腿、踢腿等等，而這下面還會再進行細分！

    陳辰欲哭無淚：“系統爸爸，您覺得我練這么一套下來，還有力氣完成每天的鍛煉任務嗎？”

    系統：“宿主兒子練不練請隨意，練習這些基礎拳腳招式會加速身體病情恢復，同時如果練到一定程度，一個人打十個也不是夢。”

    “別說了，我練！”瑪德全是好處，不練是傻子！

    大不了以后晚上少睡一會，早上早起一小時，白天抽時間休息一下！

    陳辰沒說的是，系統附身時候的強大形象已經刻在了他腦海中！使用同樣的肉身，為什么他就做不到呢！

    “你怎么了？”心機girl就是這樣，別人越不在乎她，她就越上桿子靠近。

    “沒事，飯錢被當做證物，短時間內是要不回來了，心痛！”

    ……

    晚上。

    當陳辰已經累到虛脫了，他才完成了這一天的所有鍛煉任務，也不去洗漱了，倒頭就睡...
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