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    眾所周知，一個專業(yè)的健身人士最痛恨的話，就是被別人罵自己死肌肉。

    而更痛恨的話，則是被罵肌肉是喝蛋白粉長出來的！

    朱教練躺在臥推凳上，輕輕松松推起了一百公斤，而且還十分得穩(wěn)。

    “朱教練太厲害了，我的極限，他的熱身啊！”

    “什么叫空氣推，這就叫空氣推。雖然朱教練長得不怎么樣，但是他的胸大肌是真的發(fā)達！”

    “人形史密斯，說的應(yīng)該就是朱教練了，小姜這下可能要吃虧了！”

    “……”

    周圍圍觀的肌肉男越來越多，有人對朱教練的力量感到驚嘆，也有人對姜小凡接下來的際遇感到惋惜。

    然而姜小凡絲毫不為所動，同樣躺上去，握桿，發(fā)力，出桿，下落，推起。

    一系列動作，如行云流水，而且姜小凡推起來的瞬間，還十分的快。

    許多懂行的臉色都微微一變，因為這代表著姜小凡的爆發(fā)力，極其恐怖！

    “呵呵，這不過才熱身而已呢！”

    朱教練冷笑一聲，然后又在一邊加了二十五公斤的杠鈴片，引得周圍一陣驚呼。

    臥推可不比深蹲硬拉這類動作，一般臥推能有一百公斤，已經(jīng)算厲害了。而一百五十公斤，完全稱得上大佬！

    “yeah,body!lightweighbaybay!(耶巴蒂，萊維貝貝！)”

    隨著朱教練發(fā)出一聲祖師爺?shù)膮群埃菍τ谄渌酥厝缣┥降母茆彛苯泳捅煌屏顺鋈ァ?

    而落在胸前的一瞬間，再次被狠狠地推起，整個過程連粘滯都沒有，簡直流暢的不像話！

    “太神了！這可是一百五十公斤啊！”

    “可怕的不是一百五十公斤，而是朱教練竟然都沒遇到粘滯點！”

    “難道你們沒發(fā)現(xiàn)，朱教練連護具都沒戴嗎？完全是裸推啊！”

    “完了！我覺得小姜能推起這個就很不錯了，想贏朱教練，有些天方夜譚！”

    “……”

    徐柯這時候攔住了姜小凡，擔心地說道：“你要是推不了就說一聲啊，別逞強，臥推要是失手了，那可就是斷頭臺！”

    羅靜媛和劉曉菲，同樣過來勸姜小凡不要逞能，讓姜小凡一陣好笑。

    “好了好了，不就是一百五十公斤的臥推嗎？回生都能推，我推這不就跟玩一樣嗎？”

    聽到這話，眾女紛紛看向回生，都是一臉的不信。
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