043 新陪練-《你驕傲到不愿意親我嗎》
第(3/3)頁
刷鞋?
曲琪想起了當時陶東來沒說自己贏了之后的要求,不過想要她刷鞋?
休想!
幾乎是耗盡了最后一點力氣,曲琪發力追趕,終于在繞障礙的時候追上了陶東來。
一開始陶東來還沒注意,等到繞第三個障礙的時候他終于發現了曲琪,“速度還挺……”
留給他的是曲琪跑開的身影。
“那倆人在干嘛?”
宗彥再看不出來就是眼瞎了,他這徒弟怎么跟新來的小隊員杠上了?
“不清楚。”
石旭東搖了搖頭,不過看這倆人應該是在比賽。
跟陶東來比賽,還真是夠大膽,不愧是他石旭東的徒弟。
一百米彎道完成,還剩下最后一百米的直線跑道。
曲琪看到了站在終點的兩個教練,她想要沖過去,就像是離弦的箭。
可是現在這箭上面綁著倆鉛球,拉著她往下墜。
“你也就是一時興起,你以為自己能走的長遠嗎?
這本來就不是屬于你的路。”
趙女士為了讓她打消打羽毛球的心思,當時可是煞費苦心。
“你能吃得了那些苦嗎?
你看看你爸,不也是一身毛病,你真的想要自己將來也這樣?”
她不想,可是她總是要嘗試下。
她說過自己要拿世界冠軍,她會做到。
她不是一時興起,好多年前她就有這個念頭了。
她能堅持下來,就像是現在這剩下的五十米一樣。
她不比任何人差,哪怕是跟男隊的相比!
陶東來看著前面那個已經有些搖晃的身體,他慢下了追逐的腳步,“不就是輸了給自己刷鞋嗎,有必要這么拼命嗎?”
他只是開個玩笑而已,就沖曲琪今天這表現他也會請客的。
“一。”
宗彥按下了秒表,看著曲琪臉上的那不知道是汗還是淚的液體,原本想要問的話也都沒了蹤影。
陶東來是第二個完成的,他今天跑的也快了些,完成這一千米還真是累得厲害,看著在那里叉腰低頭,汗水止不住往下流的曲琪,他走了過去,“行呀曲琪,你絕對是國羽里面跑步最快的。”
“別忘了……別忘了回頭請我吃大餐。”
曲琪說這話的時候還喘著粗氣,剛才最后的發力是真的把她所有的力氣都用盡了,不過就算這樣,神色間也是帶著幾分得瑟。
“我是那么言而無信的人嗎?”
就不能謙虛點嗎?
早知道這么得瑟,自己就不該放水讓她贏。
不過放都放了,現在也沒有后悔的理由。
大不了,回頭讓陸昀請自己吃飯,他也幫著照看了曲琪這么久,陸昀請吃頓飯是應該的吧?
石旭東和宗彥一旁聽了個明白,感情跑的這么拼命,其實就是為了一頓飯?
這孩子是有多饞嘴呀。
宗彥剛想要說話,韓燦已經跑到了終點,陸陸續續其他人也都跑了過來,他也就把自己那點疑惑都拋之腦后了。
石旭東倒是覺得也還好,畢竟這一看就是像曲琪能做出來的事。
爭強好勝好,有這么個心氣,到了賽場上也不會慫蛋。
不過現在曲琪還不用想著賽場的事,她當前最大的問題還是技術的練習。
石旭東一對一指導,很是耐心。
“搓球的時候得配合以上網步法,隨時做好身體和球之間的距離切換。”
石旭東示意曲琪移動到網前。
曲琪照做,然后被批。
“你現在腳下的動作太細碎,這樣太浪費時間,像是這樣。”
石旭東做出示范,他腳下移動很快,蹬地的左腳腳掌向身體右側移動。
這一小步之后,左腳又是蹬地,而此時右腳則是交叉跨蹬邁出一步完成了腳下動作。
曲琪試了一遍,覺得跟自己原來的動作有些沖突,速度上也沒見得快多少。
“你覺得速度慢那是因為你還沒習慣,標準動作是前輩們在練習比賽中摸索出來的,也是最保護運動員的動作。”
不然他只要曲琪保持原來的速度好了,干嘛還非得糾正。
曲琪吐了吐舌頭,她這點小心思被石旭東看得一清二楚,“我知道了,我會盡快適應。”
石旭東點頭,繼續教學,“搓球講究的是旋轉,這樣給對手制造麻煩,正手收搓是用收腕動作完成搓球,像是這樣。”
他接連搓了幾個球,“像是這樣,盡可能的抓住高點,你之前搓球出現的失誤,一方面是因為搓球點太低所以搓球下網,另一方面就是技術掌握不到家,手中捻動發力這個動作直接被你忽略,這樣一來切球環節相當于沒有,那還怎么搓的出旋轉滾翻的球給對方造成麻煩?”
石旭東一針見血,直接把曲琪的問題指了出來,“唐老之前教的都被你忘干凈了。”
曲琪有些不好意思,她的確是在技術上做的不到位,這點她很是有自知之明,“我爭取在唐老發現之前學會。”
有決心就好,石旭東也不多說,“行了,先練練腳下,等明天我找個人給你陪練。”
一個人練球是沒問題,但是效率低是難免的,就像是現在曲琪練習搓球,那得有人給她拋球呀,不然她就只能練習腳步,進行無球訓練。
有球訓練和無球訓練之間差別大著呢,這點石旭東清楚的很。
“陪練?”
曲琪有些驚訝,只不過被石旭東瞪了一眼后,她把地上的球撿了起來,默默去練腳步和引拍動作去了。
吃飯的時候曲琪還在想石旭東給自己安排的陪練是誰,可是她一時半會又是想不出來。
她不給黃姚、康曼羽她們當陪練能夠自己在這練技術已經是謝天謝地了,石指怎么還能給她折騰出個陪練來?
除了要去參加美國公開賽的幾個人,國羽一隊二隊的差不多也都是到齊了,要真是給她找陪練怎么還要等明天?
總不能說這陪練不是國家隊的吧?
曲琪覺得自己實在是想不通這個問題。
只是等她第二天看到陪練人選時,她傻眼了。
石指,石指他怎么把喬俏巧給弄來了?
這個陪練,完全超出了她的想象!
而且喬俏巧什么時候來的,為什么她一點都不知道,昨晚在運動員公寓也沒見到喬俏巧人呀。
“還不錯,準時到了。
曲琪你也熟悉,要做什么我電話里也都跟你說了,有什么疑問嗎?”
“沒有。”
喬俏巧回答的刻板正經。
石旭東點了點頭,“行,那就開始吧。”
訓練時間他,他不打算給兩個小姐妹敘舊的時間,上來就是讓喬俏巧執行一個合格的陪練人員該做的事情。
簡單枯燥無味的事情——拋球。
石旭東一旁監督,兩個人都是格外的嚴肅模樣。
等石旭東去那邊指點康曼羽的訓練,喬俏巧才沖著曲琪笑了下,露出兩顆大門牙,“吃飯的時候再說。”
還是她認識的喬俏巧,教練面前人模人樣,背地里就是個人來瘋。
曲琪也不廢話,昨天她在這無球練習了一整天,現在有人陪自己練球,這時候的曲琪就像是一塊海綿,有多少水她都能吸進去。
“到底怎么回事?”
曲琪忍不住的好奇,“你怎么忽然間就來了?”
“意外吧?
驚喜吧?”
喬俏巧笑得沒了眼睛,“其實我接到石指的電話時也挺意外的。”
她這次是以陪練的身份來成都集訓基地,石旭東在電話里跟她說如果陪練效果可以,他可以考慮推薦喬俏巧參與省隊到二隊的選拔賽,不過項目是雙打,而不是單打。
“曲琪你不知道當時我都傻眼了,我從小到大練的都是單打,忽然間有教練跟我說我給你進國家隊的機會,不過你得改雙打,我當時腦子都是懵的。”
曲琪覺得這事要是發生在自己身上,她也得傻眼懵逼,“你還是來了。”
可喬俏巧還是答應了,不然她今天就看不到喬俏巧了。
“是呀,我答應了。
你知道為什么嗎?”
曲琪覺得自己有點像是十萬個為什么,“你想我了唄。”
“不要臉。”
喬俏巧就沒見過這么厚顏無恥的人,“我是覺得石指建議我單打改雙打肯定不是害我,他當教練這么多年眼光肯定很好,我聽他的準沒錯。”
再說了,這么好的機會能進國家隊,她為什么不同意?
而且她要陪練的是曲琪,又不是別人,對于喬俏巧而言,這個選擇不再是答應與否的問題,自己只有一個答案,那就是答應。
“你想,你師哥陸昀那可是拿過世青賽男單冠軍的,都能單打改雙打,我屁大點的成績都沒有,改雙打更沒顧慮了。”
第(3/3)頁
主站蜘蛛池模板:
会东县|
丰镇市|
江津市|
桦甸市|
寿阳县|
关岭|
临夏市|
蕲春县|
利津县|
江西省|
余姚市|
连山|
柳江县|
凌海市|
博白县|
越西县|
桂阳县|
大连市|
卓尼县|
鄂伦春自治旗|
宿州市|
德钦县|
婺源县|
天柱县|
伊金霍洛旗|
探索|
濮阳市|
绥江县|
桃园县|
金华市|
盈江县|
广灵县|
宁安市|
凯里市|
安泽县|
大冶市|
靖边县|
房产|
阿勒泰市|
涞源县|
娱乐|