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第三百七十二章 清晨聯系-《我要成為世界上最強的籃球運動員》


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    伯伯早上就這么有元氣,打籃球的人不會變老,這句話說得真好。”

    其實這句話是李光正剛剛才發明的。

    讓自己身體熱起來之后,李光正并沒有從后背包把球拿出來,而是先進行了兩邊邊線的折返跑,一開始李光正的速度并不快,最多只能算是邁開大步慢跑,不過在皮膚漸漸冒出汗水之后,李光正開始加快速度,到了最后,完全就是以沖刺的速度折返跑。

    來回算一趟,李光正就這么以漸進式的跑步方式,一次跑了十五趟,總共跑了三次。

    結束折返跑之后,李光正身上已經冒出大汗,喘著大氣,走下場,從后背包里面拿出水,咕嚕咕嚕地喝了兩大口,沒有讓自己休息太久,把水放下之后,又馬上回到場上,手中依然無球。

    折返跑的目的,是要讓雙腿“醒”過來,這樣才能夠更有效率地進行接下來的練習項目,防守腳步。

    進攻贏得比賽,防守贏得總冠軍。李光正就跟大多數的球員一樣,把這句球場上的真理奉為圭臬。

    比起防守,李光正更喜歡進攻,他喜歡把球投進的感覺,喜歡聽到球進的瞬間激出的唰聲,喜歡用強大的進攻能力帶起球隊的氣勢,喜歡用自己的進攻擊垮對手,喜歡看到對手設下了重重阻礙要封阻他的投籃,可是卻依然阻止不了他得分,眼睜睜看他用高難度的出手將球投進時,所露出的那種懊惱、無奈、沮喪的表情。

    那種感覺,真的不是用任何形容詞可以形容的。

    可是李光正盡管如此深愛著進攻,卻也非常清楚地知道,只有強大的進攻能力是不夠的。

    要成為一個偉大的球員,除了強大的進攻能力之外,也要擁有強悍的防守能力!
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