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    林子寧讓小二把飯菜送到王子俊的房里，吃過飯，三人又好好漿洗一番，才各自回房睡了。

    出門在外萬事小心，為安全起見，林子寧在三人的屋子里都布下了預警的陣法。王子俊沒有法力，林子寧還在他房里加了一道防備陣法。

    回到房里，林子寧并沒有馬上入睡，而是在床上打坐修煉。

    林子寧記得白一先生曾和他說過，修行是水磨石頭的功夫，一日不修行則有一日的虧空，唯有日日勤修，保持水滴石穿的勁頭才有可能修得正果。

    雖然說自從大小周天打通之后，不需要刻意牽引，真氣就能在體內自由運轉，每時每刻也不停歇，但這樣只能維持正常消耗的法力，幾乎不能增長自身的修為。

    只有到了溫養境界之后，真氣自動運轉才會增長修為，促進境界提升。

    修行之路千難萬難，一旦踏上唯有一鼓作氣，才有可能到達彼岸盡頭。

    林子寧一邊引導真氣運轉，一邊思索修煉路徑。

    從練體開始，沖穴、筑基、練氣、凝煞、罡成、金丹、溫養、脫胎，共有三階九層修行境界。

    這九層境界可不是說在平地上行走，每隔一段做個標記，走完九段就到了終點。修道之人將元神之前的境界化作三階九層，非是隨意為之，而是根據修行階段的特點進行劃分的。

    煉體、沖穴和筑基是修道一開始的第一個階段，一般人把處在這三個境界的修士看做低階修士，因為即便是這一階段最高的筑基境界，也不過是能做到離地七八丈，飛行七八里而已。

    就拿林子寧來說，他修煉的太乙先天功是道家最正宗的道法，法力精純渾厚遠超其他道家功法，但就算如此，他也不過能離地十來丈，飛行二三十里便要休息一兩刻種，難以持續飛行。那日他帶著王子俊在欒平縣與鎮海縣之間兜兜轉轉，可是耗費了不知多少精力心血。

    第一階段是煉精化氣的階段。所謂煉精化氣就是將身體的精力練成真氣，用真氣貫穿渾身穴竅。

    真氣貫穿三百六十五處穴竅之后，煉精化氣這一境界并沒有完全走完。

    為何這樣講？

    凡是處于第一階段的修士，往往不能很好地控制自己真氣的收放。就像林子寧今日一早與天正派的修士對抗一樣，若是他能夠自由控制真氣釋放，只需一招，就能把陳志安以下八個人的長劍擊斷，并且能擊傷諸人而不至于害人性命。
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