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    “小雨，我雖然不知道你所說的內力為何物，但為師可以確定，你的修煉方式，才是真正正確的，如此也好，重劍劍法需要強大的體魄，為師原本便覺鍛體訣當能助你一臂之力，但現在看來，這個助力只會比我原來想象的更強，你的重劍劍法，當能在鍛體訣的輔助下，進展神速！”

    …

    …

    陸云舟身上背著巨大的石劍，陪著善柔在青陽樓用完了午餐，便一起牽著馬兒走出了稷下學宮。

    第七幅畫的動作，是行走的狀態，因此他能夠在行走中不斷地通過刺激穴位來淬煉身體。

    陸云舟這一世的身高超過了一米八，身材修長，長達一米三的石劍背在身上，更顯得他威風凜凜，顧盼生姿！

    來往的稷下學子們都不自覺地在向陸云舟行注目禮，那些成群結隊來稷下學宮游玩踏青的貴族仕女們更是向他頻送秋波，讓他感到頗有些不自在。

    一旁的善柔一邊不滿地瞪視著那些貴族仕女，一邊小手還在陸云舟的腰間軟肉上變幻著或掐或捏或戳的姿勢，讓陸云舟吃足了苦頭，搖頭苦笑。

    而善柔那雌老虎護崽一般的姿態，也讓那些柔柔弱弱的貴族仕女們望而生怯，踟躕不前，不敢上來找陸云舟搭訕。

    一個早上，陸云舟已經連著練了四幅圖，他發現鍛體訣這門功法實在是非常神奇，那淬體之法，不僅僅可以起到強壯身體，增強氣力的效果，還可以增強身體的柔韌性和靈活性，甚至連彈跳力、反應速度、抗擊打能力等身體素質的各個方面都能夠得到全面的加強。

    想到原著中提到的擅長騰挪之術和柔骨術的邊東山，和被邊東山訓練出來的，擅長柔骨術的蘭宮媛，陸云舟猜測，這應該都是鍛體訣帶來的效果。

    再加上天生力氣驚人的曹秋道，陸云舟有理由得出，因為他們用意念修煉的速度太緩慢，因此都只能做到強化身體的某一個方面。

    顯然曹秋道強化的是力量，邊東山強化的是柔韌性和彈跳力，而蘭宮媛強化的就是柔韌性了。

    不過由此也能看出，那位素未謀面的大師兄邊東山，他的習武資質應當是異常驚人的－－在這樣低效率的修煉方式下，他還能夠做到同時強化身體的兩個方面。

    連曹秋道都做不到，這足以證明邊東山驚人的天賦了！

    正在琢磨著鍛體訣效用的陸云舟，忽然又感到腰間傳來疼痛，看到一旁如臨大敵的善柔，陸云舟有些無奈，連忙伸手一攬善柔的纖腰，將善柔摟在懷中，彎下腰，將嘴湊到善柔的耳旁，一邊笑著看向那些站在路旁紅著臉笑嘻嘻地看著他的女孩子們，一邊輕聲道－－
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