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    “小姨，禮物可以不送……可你送我氣球算怎么一會兒事？別人生日吹蠟燭，我來吹氣球？還是吹一包？”

    “臭小子，這包氣球是給你訓練用的。”

    “你小子有點怪，冬奧會之前，我研究你的比賽能明顯感覺到體力不太好，中長距離的比賽不占優(yōu)勢。但是從冬奧會接力比賽上你的表現(xiàn)來看，你體力足以應付中長距離的比賽。”

    小姨的觀察還真是敏銳啊！有系統(tǒng)和沒系統(tǒng)能一樣嗎？話說回來小姨還真是關心我啊，冬奧會之前就在研究我的比賽。等等！冬奧會之前就研究？

    “小姨，冬奧會之前你就決定要來坑我了嗎？”

    “什么叫坑你？我這是為你好，冬奧會之前領導就讓我出任技術指導讓我考慮一下，前兩天領導又提這事，還非得讓我擔任你的專屬教練。沒辦法，我才答應的！如果不是領導要求，你以為我會來管你？”

    事實卻是，考慮到bj冬奧會的重要性，國家體育總局冬季運動管理中心主任王會忠在平昌之前，邀請王萌擔任國家隊技術指導。同時，邀請王萌帶隊出征明年第29屆世界大學生冬季運動會。當然也是有任務的，要求短道速滑隊最少獲得一枚金牌。

    本來王萌還有點猶豫，看了李宇昂接力比賽之后，萌生了親自訓練李宇昂的想法才答應的。

    王萌知道跟李宇昂不能這樣說，要是真說了，這小子尾巴得翹到天上去。

    “按理說，你冰感這么好，不該出現(xiàn)這樣的問題。這幾天我研究了你之前的比賽錄像，我發(fā)現(xiàn)你呼吸節(jié)奏不好，導致體力使用效率不高，影響中后期的滑行速度。還有就是體力分配也存在點問題。”

    “呼吸節(jié)奏？”

    呼吸是一件很自然的事，自然到很容易讓人忽略，李宇昂從來沒有想過呼吸節(jié)奏也會影響自己。

    “對，吹氣球主要是訓練你在比賽時的換氣環(huán)節(jié)！但是這個換氣環(huán)節(jié)在比賽的時候不能過于在意，要很自然的做出來。”

    “呼吸會很影響比賽的狀態(tài)，如果在比賽中腹部是放松的狀態(tài)，速度會很容易降下來；如果讓腹部收緊，速度和比賽的感覺就會一直保持。”

    “從今天開始，除了訓練、比賽、吃飯和睡覺，其余不管什么時候都要吹氣球！”

    用吹氣球的方式來調整呼吸節(jié)奏，李宇昂是知道的。

    他一直很關注的中國百米飛人蘇炳添，在某次室內比賽適應場地的時候，就曾被拍到一邊慢跑一邊吹氣球的照片。

    蘇炳添就是在用這種方式調整自己的呼吸節(jié)奏，當時他只佩服蘇炳添的勇氣與決心，畢竟在全世界媒體面前吹氣球不是一般人能做到的。

    李宇昂從來沒有想過有一天他也會這樣，畢竟16歲了還在吹氣球，被人拍到終歸是有點羞恥……

    國家隊的訓練一般是早上6:30到7:30，上午9：00到12:00，下午2:00到5:00。下午五點之后就不再安排訓練，但是冰棺晚上8:30閉館澆冰。晚上運動員可以選擇自由練習，也可以選擇去理療室理療。

    李宇昂嘴里叼著氣球，在冰場上緩慢滑行著，他習慣在結束一天的訓練之后繼續(xù)加練。這時候身體比較疲勞，他盡量把每一個動作都做到位。

    李宇昂按照小姨剛才說的，左腳蹬冰，吸氣。右腳蹬冰，呼氣。

    “氣球？真是哄小孩的東西。”劉龍在一旁陰陽怪氣道。

    “劉龍，你再說一遍！”

    “我說的不對嗎，過生日給個氣球？這不是哄小孩是什么？”

    “劉龍，當年加賽是教練組的決定，一隊人選是也是教練組的決定……”
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