第(1/3)頁

    人生就像一個輪子，滾滾向前，行駛在人生的道路上。節奏越來越快或越來越慢，變成一種習慣性的運動，越來越有規律。

    慢慢適應，慢慢學會習慣世界上所有的安排——習慣了愛，習慣了自律，習慣了痛苦，習慣了平淡……

    感情路上有平坦的道路和沼澤。有人誤解分離，有人絆倒，有人惡意誹謗……

    經歷過風風雨雨，細細品味失落、憂傷、憂傷、憂傷，終于明白，不愛就放手，不勉強，先愛自己。慢慢學會習慣愛的悲歡離合。

    生命的春天和冬天在歲月的河流中汩汩流淌。不快不慢，不急不慢，已成為一種固定的姿勢，穩重而從容。黑暗中提燈看世界，不怕歲月滄桑！

    人生最大的悲哀，就是沒有好好管理自己。身體管理不好，嘴巴管理不好，身上的脂肪一天天膨脹，心臟抗拒，嘴巴卻習慣往里面塞東西。減肥成了口號，隨風飄散。

    我不能很好地管理自己的情緒，也不能很好地管理自己的人際關系。工作壓力和生活壓力接踵而至，情緒就像干柴，隨時著火，一不小心就會被點燃。燃燒使自己痛苦，甚至燃燒他人，使生活變得混亂。

    有人說，不好好管理自己的人，不配談人生。不管理情緒的人，生活會很糟糕。你如何處理它，你就會擁有怎樣的人生。

    有的人在為失控買單，有的人默默拾起落下的碎片，深思熟慮，拼湊出一個暫時的新自己。

    去運動場，驅走往日的惰性氣體，重拾生命的活力。作家村上春樹，寫作的一生，也是體育的一生。每天十公里的長跑，讓他擁有了好身材，也讓他頭腦清醒。在自律的道路上，他成為了最大的贏家。

    理清情緒脈絡，放下不撞南墻不回頭的執念，與自己和解，勇敢承認錯誤，逆風飛翔。習慣了痛苦，嘴角上揚，生活的痛苦就像書頁上的書簽，烙印著歲月的簡單影子，是成長與財富的深刻記憶。淡定的接受，平和的相處，習慣就好。
    第(1/3)頁