第21章 低空運球-《我的視界與眾不同》
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這一塊兒就是江南大學最缺乏的。
從球隊的整體成績考慮,林少杰在這一塊兒的發力、加強對球隊的整體成績提高最大,畢竟外線還有陳俊仁這桿“老煙槍”在。
往常純粹依靠楊文元在禁區內得分,確實有些單一。
對方只要有強力中鋒,那么江南大學想要拿下比賽就很困難。
另一方面,謝政和著重林少杰的無球進攻。
作為一個看腦子,看經驗的進攻方式方式,這是謝政和為了延長林少杰的運動生命特地準備的基本戰術。
特訓中,一眾球員也習慣性的在球場上“遛猴,”看似五對五的全場比賽,實際上是八對二或者是七對三,林少杰始終處于少部分的那一隊。
“跑起來,別停下。”
這是謝政和在場外時常說的話,主要針對林少杰。
看著林少杰拉開對手,給自己留下充足的投籃空間,跟跑防守的球員累的跟狗一樣。
“不行了,真的不行了,換人。”
然后下一個對手再一次站在林少杰的面前。
當一個球員能夠以常人百米速度連續奔跑數公里,這樣的球員出現在賽場上,崩潰的往往是對手。
眾人這才知道,為什么在巔峰時刻的“ok”會被活塞硬生生的終結。
原因很多,內外皆有。巨星也不可能低下去和“泥腿子”一起跑生跑死吧!終歸還是有影響的。
享受了“巨星”待遇的江南大學球員們,也只能咬著牙堅持下來。
牲口現在很可惡,但是到了賽場,痛苦的就是對手,享受的就是自己。
一場四十分鐘的比賽下來,隊友躺在球場上跟死狗一樣,林少杰則被謝政和拉去繼續練習基本動作。
由于林少杰身高不足,但是臂展超長的緣故,謝政和加大了他在超低運球的訓練。
胯下“八”字運球,交叉胯下運球,體前變向運球,原地背后運球......這些動作幾乎都把運球的高度壓到了極低。
看似簡單的動作,稍微有所變化之后,難度成倍增加。
沒有好的球感,在這種極限運球之下,很難保持穩定性,特別是在一場激烈的內部團隊訓練之后。
林少杰也從最初的不適應,到現如今的得心應手。球在他手上,仿佛吃了德芙一般絲滑,看得人賞心悅目。
上手之快,適應之強,令訓練他的謝政和倍感欣慰。
有時候,一個能夠讓人不斷看到進步的徒弟,做師傅的也感到輕松。
其他球員一開始還看著有些樂趣,但是練得多了,真是枯燥乏味。
他們也有所嘗試,但是為了保持動作的穩定性,短時間還可以,時間一長就不行了。
上、下肢力量不強以及核心力量跟不上,這些訓練非常消耗體力。
每一個簡單動作的背后,全身的肌肉都在跟著訓練。
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