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    午餐這東西，對(duì)于大多數(shù)跑山人而言都是對(duì)付兩口，隨便吃點(diǎn)就行。

    但只要有張北在的時(shí)候，就沒(méi)有任何一頓午餐可以隨便吃幾口了事的。

    作為一個(gè)頂級(jí)的大吃貨，張北是從來(lái)都不會(huì)虧待了自己的胃。

    尤其是跑山的時(shí)候，本就是一項(xiàng)耗費(fèi)體力的勞動(dòng)，不吃點(diǎn)好的怎么能對(duì)得起疲憊的身體。

    將干柴點(diǎn)燃，張北飛快從背包內(nèi)拿出來(lái)了一瓶啤酒和三個(gè)真空包裝的大鴨腿。

    啤酒是用來(lái)去腥的，鴨腿的吃法多種多樣，但今天中午這個(gè)條件最適合的就是爆炒了。

    給鴨腿焯水去腥的時(shí)候，張北也不斷和直播間的觀眾聊著有關(guān)做飯的一些小竅門(mén)。

    比如豬心這東西一定要清洗干凈，不然里面存留的血水腥味會(huì)非常濃厚。

    再比如燉湯的時(shí)候放一些比較常見(jiàn)的中藥材，不但能讓口感更豐富，滋補(bǔ)的效果也更好。

    尤其是針對(duì)于直播間這群常年吃外賣(mài)的主，這群人哪怕是做飯也就講究一個(gè)能做熟就行的原則。

    此時(shí)聽(tīng)到張北說(shuō)的這些小技巧，拿出了大學(xué)生期末前一晚的精神去記憶。

    看著直播間的彈幕，張北將鴨腿翻了個(gè)身隨后繼續(xù)科普了起來(lái)。

    “其實(shí)大家應(yīng)該很少有人算過(guò)一個(gè)賬，就是你自己做飯要比吃外賣(mài)省下來(lái)多少錢(qián)。”

    “咱們不拿一線城市那種地方舉例子，僅僅談?wù)摱€甚至于三線。”

    “一頓外賣(mài)的價(jià)格在二十左右，一天大概要吃兩頓，成本在四十元。”

    “如果再加上喝飲料的話，一天的飯錢(qián)是四十五。”

    “可如果變成自己做飯呢？”

    “目前市面上一個(gè)雞腿大概在七塊錢(qián)左右，算上一些配菜和燃?xì)怆娰M(fèi)最多也不過(guò)十塊錢(qián)。”

    “而若是蔬菜的話大概三塊錢(qián)就能做出來(lái)一盤(pán)菜。”

    “以這個(gè)一葷一素的菜量，是完全足夠一個(gè)成年男人一天所需了。”

    “換句話說(shuō)，如果你將點(diǎn)外賣(mài)變成自己做飯，一天下來(lái)就能省下來(lái)最少三十塊錢(qián)。”

    “一個(gè)月就是九百，一年就是一個(gè)全新的蘋(píng)果手機(jī)。”
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