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    “先嘗試看看。”

    滕青山陡然趴下，如同一個人形老虎趴在地上，雖然是趴在地上，可實際上只是雙腳雙手落地，其他身體部位并沒有撐地。身體肌肉不能有一絲顫抖，還需要控制呼吸、內勁等。

    時而背部微微弓起，時而伏下，脊椎如同一條大龍升騰、潛伏。

    在脊椎升騰、潛伏過程中，雙手、雙腳肌肉也在運轉。

    呼吸、內勁之運轉，和動作要配合完美。

    力量從雙手十指指骨傳入臂骨，一節節傳遞，傳遞到身體。呼吸也引起五臟六腑的蠕動，內勁的強勁能量，也令筋骨產生震顫。滕青山不斷調整著，盡量達到《虎形通神術》中記載的那般。

    動作看起來簡單，可實際上復雜的很！

    比練習整個‘形意十二式’都要艱難，細微上，呼吸略有一絲誤差，就錯了。內勁上控制有一絲錯誤，也不對。

    一次次試驗，調整！

    身形動作、呼吸、內勁運轉、筋骨控制……

    諸多方面配合，不斷調整，直至完美。

    “呼~~呼~~”滕青山全身竟然發出了類似于老虎打呼嚕的聲音，那并非是打呼嚕，而是滕青山骨節撞擊震顫發出的聲音。

    “很美妙的感覺。”

    滕青山感覺到自己似乎化身為一頭老虎，正趴在這睡覺，一開始還需要勞心勞力，刻意的控制筋骨、肌肉、呼吸、內勁等諸多方面，可后來，已經自然而然的進入了那種狀態。

    全身酥麻，骨頭癢癢的。

    就是那種感覺，這一鍛煉，不知不覺間，就一天過去了。

    “嗨。”滕青山一個翻身就站了起來，感受著全身力量，不由眼睛一亮，“沒想到這一天修煉，就提高這么多，身體素質最起碼提高了一兩成。”

    這提高的幅度，滕青山能清晰感覺到。

    他也知道，一般才開始修煉，提高最明顯，越往后，提高幅度越低。

    “姬祖師創的這《虎形通神術》的確不可思議，動作看似簡單，其實復雜萬分，只是取一個老虎睡覺動作，卻比十二形中整個虎形拳復雜十倍、百倍。這身形動作、呼吸配合、內勁運轉、筋骨控制等諸多方面，也不知道姬祖師試驗了多久，才創出來。”

    滕青山感慨的很。

    雖然形意拳第一代祖師是誰，沒有定論。可是姬際可，是形意拳歷史上地位最高的一代宗師。許多形意門人都稱其為‘姬祖師’。

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    時間一天天過去，滕青山完全沉浸在《虎形通神術》中，他的身體素質也是以驚人的速度提升著，這種驚人的提高速度，也令滕青山心中愈加佩服姬祖師。

    一晃，半月過去。

    這修煉《虎形通神術》的半個月，從身體素質一開始能提高一兩成，到第十五天，提升幅度已經降低到幾乎無法察覺了。不過這十五天，滕青山身體素質，比之十五天前，可以說提高整整一倍。

    身體素質提高一倍，這實力提高可遠遠不止一倍。
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