這本書開頭就寫有寫：女孩子存活在這個世界上，就該好好愛自己，然后好好愛身邊的人。
書上話語青澀，可想而知這本書的創立者是有多單純。
隨后她翻開書的第二頁，是一個故事，講述一只狐妖愛上一個凡人，那個凡人滿腔正氣，頗具才華，狐妖化作人形與男人相愛，陪男人溫讀詩書，最后男人中舉當了官，不過他沒有娶狐妖，而是轉頭娶了當朝公主，攀上了高枝。
這事女人一點都不知情，男人一邊享受公主帶來的榮譽，又舍不得原配妻子的美貌，所以兩邊都想要，可公主性傲，不允許與別的女人共事一夫，為此，男人才偷偷瞞下。
直到他娶公主這事被狐妖發現，男人才坦白，他嘗試著PUA狐妖，卻不想狐妖一直都很清醒，她果斷離開男人，踏上江湖游山玩水，她碰到了一個將軍，將軍詭計多端，腹黑惡劣，常常以逗趣她為樂，狐妖不喜極了。
后來兩人分開，狐妖游山玩水，來到了一處縣城，縣城發生了病疫，狐妖以郎中的身份行醫，可效果不明顯，加上縣城里的官老爺對這事沒有放在心上，依舊我行我素，在城里載歌載舞，狐妖想幫忙，卻有心無力，直到之前與她相愛的男人以欽差的身份出現，為了城中的百姓，狐妖找到男人，男人卻以讓她為妾做要求，才肯幫狐妖。
這個事狐妖自然是不會答應，直接轉身離開。狐妖很生氣，這些災民的生死他們人類都不在乎，她一個狐貍干嘛著呢較真，雖是如此想，可狐妖看著那些病怏怏的災民，心還是很不忍。
她繼續干著郎中的活，可收效甚微，更有甚者，病疫還傳出了縣城，而剛來的欽差和縣里的大人還在酒池肉林，后來，縣里來了一位將軍，他以雷霆手段封鎖了縣城，又直接斬殺了那欽差和縣里的大人們。
在那一刻，狐妖才明白到，看上去正義凜然，溫潤如玉的人不一定正義凜然，溫潤如玉；看上去詭計多端，無情無義的人，他可以擁有別人看不到的優點。
縣里的病疫結束之后，狐妖回到深山去修行，走的時候那個將軍追了上來，他問她愿不愿意跟他一起，不管這輩子還是下輩子。
狐妖拒絕了，她說經歷了一段感情，她想嘗試著好好愛自己。
最后，將軍回到繁華的都城。
狐妖回到了她的深山老林里。
故事到這里結束，總結下來就一句：要好好愛自己。
之后宋皎皎又翻了幾頁，基本上都是以故事的內容存在，打個比方說，一個故（本章未完，請翻頁）