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    沈歡一眼就看出來了伊萬小姐的擔心，他連忙道：“伊萬小姐，這回鍋肉肥而不膩的，你不用擔心會長胖，這是咱們中國最具特別的菜了，你看我們中國人經常吃也沒有長很胖的，你嘗一下就會喜歡上的！”

    李鐵也熱情的地幫伊萬小姐夾了一塊，他也不知道自己怎么就這么大膽了。

    伊萬小姐也不好不要了，因為這樣會不禮貌的，她只得輕輕的夾起來，咬下一小塊，這時候她才知道沈歡和李鐵都沒有騙她，這肉真的很好吃！

    “嗯，真的是美味啊！”伊萬小姐不禁脫口就道。

    看著伊萬小姐這樣的表情，沈歡心想有戲啊！不是說要征服一個女人，首先要征服她的胃嗎？這一點李鐵能做到。只要自己再給他們創造一些機會，也許就真的成了。

    伊萬小姐接著又吃了兩塊，然后她忽然問道：“我想知道，這回鍋肉是怎么做出來一呀？”

    這時候沈歡也是看向了李鐵，李鐵只得硬著頭皮道：“哦，當然可以，伊萬小姐你要是想學，我也可以免費教你哦。這川菜回鍋肉，首先是要選那種肥瘦相連的五花肉，然后有條件的話最好是用火把皮燒一下，這樣會更香。然后呢配菜有蒜苗啊青椒都可以，在用水煮得差不多看不見血水的時候，就可以撈起來，冷卻一下再切成薄片，下鍋炒出一些油之后，就要加入豆瓣，速度要快，火力要猛，這時候那些肉片就會變成所謂燈盞窩，最后再加入蒜苗，佐料，快速的炒幾下就可以起鍋了。”

    沈歡補充道：“在吃回鍋肉的時候，扒上一口香甜的米飯，那感覺簡直就是美味也比不上它了！”

    伊萬小姐笑道：“我發現我好像愛上了這道川菜！”

    說完伊萬小姐，就按照沈歡所說的，夾了一塊肉，配著飯吃到了嘴里，她的表情顯得很滿足！


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