第二百四十三章 心安-《最強籃球天才》
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“是!”所有的球員早有心理準(zhǔn)備,馬上往前沖,雙腿好像加裝渦輪一樣,很快就跑完了十圈。
跑完十圈之后,球員們喘著大氣,站在李明博、吳廷華、楊信哲面前,眼神散發(fā)出一種野性,看到這種眼神,李明博知道球員已經(jīng)準(zhǔn)備好接受今天的訓(xùn)練,同時也感受到球員對于”強”的深切渴望
不過在訓(xùn)練開始之前,李明博有些話要說:“下一場比賽的對手是襄陽高中,他們的實力很強,比我們之前遇過的對手都還要強,所以下一場比賽先發(fā)的陣容會有一些調(diào)整…”
李明博說了下一場比賽的先發(fā)陣容之后,沒有讓球員有交頭接耳的機會,用力拍手,大聲說:“今天的訓(xùn)練內(nèi)容,早上會集中在防守,下午則是空手跑位的練習(xí)。”
“等一下邁克、光正、大偉、嘉誠、中軍一組,振義、衛(wèi)柏、一帆、亞姝一組,光正這一組防守,一帆這一組進攻…”
三個小時之后,時間來到接近正中午的十一點,李明博吹哨,宣布上午的訓(xùn)練結(jié)束。
經(jīng)過三個小時的訓(xùn)練,球員們各個流了滿頭大汗,拿著楊信哲帶來的水,很快跑到樹蔭底下乘涼休息,同時也討論起剛剛李明博說的先發(fā)陣容。
討論不到十分鐘,楊信哲雙手提著便當(dāng),對大家大喊:“吃飯了,大家過來拿便當(dāng)!”
在球員們排隊拿便當(dāng)?shù)耐瑫r,李明博與吳廷華合力從教練辦公室里面把移動式的白板搬了出來,放在跑道上,推到球員面前。
“大家邊吃飯邊注意到我這里。”李明博拿起藍色的白板筆,簡單畫出了半場的圖形:“大家都知道襄陽高中有一個很可怕的中鋒顧玉榮,如果要贏得下一場比賽,你們要做好一件事,那就是限制顧玉榮的發(fā)揮,我現(xiàn)在就告訴大家星期一該怎么做。”
“首先,不管場上的人是誰,只要顧玉榮在禁區(qū)拿到球,包夾他,我說的包夾不是指禁區(qū)的球員而已,弱邊的后衛(wèi)也要馬上過來包夾,他是一個對自己很有自信的球員,所以就算被包夾,他還是不太會傳球,因此星期一個時候,只要顧玉榮一拿到球,我要看到至少三個人過去包夾他,讓他發(fā)生失誤,記住,不要下手抄球,我們禁區(qū)人數(shù)不多,負擔(dān)不起這種雞毛蒜皮的犯規(guī)麻煩,所以讓顧玉榮自己發(fā)生失誤,不要下手。”
“如果他把球傳到外線,除非他是把球傳到左邊的底角跟四十五度角這兩個位置,否則不用撲出去,待在籃底下?lián)尰@板球,我們身高沒有優(yōu)勢,要搶下籃板球就要靠決心跟人數(shù),他們籃底下有三個人在搶籃板,我們?nèi)犖鍌€人都去跟他們拼,一定搶的贏!”
“再來是進攻的部份,顧玉榮他的防守能力還不錯,平均每一場比賽可以送出三次火鍋,可是他有一個缺點,就是他太喜歡蓋火鍋,下星期一的時候,不管是誰,只要有機會就去挑戰(zhàn)籃框,不要害怕顧玉榮,只要他一陷入犯規(guī)麻煩,襄陽高中的教練把他換下場,接著就是我們的機會。”
“記住,對付顧玉榮是我們下一場比賽的重點,只要我們可以逼他離開球場,這一場球賽的勝利一定是屬于我們的!”
下午五點,在李明博的大喊聲之下,今天的訓(xùn)練結(jié)束了,球員們疲累的坐在地上喝水,李明博隨即詢問有沒有任何人需要他們載回家,不過因為時間還沒有很晚,所以球員們反而是討論要一起去哪里吃晚餐,而不是回家方法。
除了一個人之外。
因為進入冬天的關(guān)系,所以現(xiàn)在太陽已經(jīng)西沉,天色慢慢暗下來,李光正補充完水份之后,站起身來,打開了燈柱的開關(guān),拿起球,再度站上球場。
本來已經(jīng)討論好要去哪里吃飯的廣北球員們,看到李光正在訓(xùn)練結(jié)束之后馬上開始練習(xí)投籃,已經(jīng)放松下來的身心又緊繃起來,眾人對視一眼,從其他人的眼中皆看到了名為斗志的火焰,瞬間放棄原本的計劃,跟李光正一樣開始自我訓(xùn)練。
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