第(3/3)頁 “趁現在人少,我才可以好好練練。” “也是,不然以學姐的條件,平時一大堆上來搭訕的。” 林天點點頭,道。 蕭可溪輕哼一聲,說道: “今天你要教我練臀啊。” 林天不自覺的視線下移,看著對方那突出的豐滿蜜桃,忍不住內心感慨了一聲。 對方這弧度令有些飛機場都十分羨慕了,再練的話就有些不禮貌了。 不過林天也沒有拒絕,畢竟給蕭可溪當陪練,有些人還求不來呢。 于是,在進行基礎的熱身動作后,林天帶著蕭可溪來到了器材區。 一般女生想要練臀,可以做杠鈴深蹲、硬拉或者后抬腿等等。 也可以借助羅馬椅等等器材進行訓練。 林天用了最輕的重量,讓蕭可溪試試。 畢竟健身是需要循序漸進的。 看著蕭可溪在自己面前,不斷的做著深蹲的動作,林天一邊暗自流著口水,一邊指出對方動作的不標準之處。 那豐滿的蜜臀驚起一陣迷人的弧度。 林天是再三控制住自己,才沒有讓自己的手亂動。 而在蕭可溪做了幾組動作后,腿部有些泄力,隱隱有些要倒向一旁。 林天當即伸出手去,將對方扶住。 “蕭學姐是不是太累了?先休息一會兒吧。” 感受著對方的動作,蕭可溪身體有些緊繃。 蕭可溪在林天的攙扶下,慢慢走到了凳子旁坐下。 休息了一會兒后,蕭可溪又說要練習其他動作。 林天看著對方的狀態,明顯已經要到極限了。 于是勸說道: “學姐還是休息一會兒吧,今天就練到這,不然容易傷到肌肉。” “沒事,我還有力氣呢!” 蕭可溪堅持道。 林天有些無奈,只能看著對方再做了一組動作,隨后便堅決不讓對方再練了。 看著林天那說一不二的模樣,蕭可溪這才點了點頭。 “我去洗一下,然后就回去吧。” “好,那我也去上個廁所。” 說著,林天和蕭可溪便走向了淋浴間和衛生間的方向。 只是,這個時候,來到淋浴間外,兩人卻看到了令人極其熱血噴張的一幕。 第(3/3)頁