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先從飲食的角度來看,中醫把食物分為陰性和陽性,陽性食物,比如韭菜,羊肉,胡蘿卜,大蒜,生姜等。
陰性食物,比如黃瓜,鴨蛋,螃蟹,枸杞,芹菜等。
華夏有句俗語,叫做病從口入,從這句話上就能聽出來,古人很早就知道,病是吃出來的,有些食物傷肝,有些食物傷腎,有些食物傷肺,東西雖好卻不能多吃。
在日常生活中,如果只吃陽性食物,體內的陽氣就會增加,陽氣太盛,陰氣太弱,就會導致口渴,上火,便秘等問題。
如果只吃陰性食物,導致陰氣太盛,陽氣太弱,就會出現畏寒怕冷,食欲不振,身體乏累等問題。
體內的陰陽二氣長期失衡,還會導致氣滯郁結,影響身體健康,出現各種病癥。
想要有一個好身體,一定要注意飲食習慣,陽性食物和陰性食物互補,不能只吃寒性食物,也不能只吃陽性食物,要注意陰陽調和,身體才會健康,不容易生病。
聽李乘風講完這些,張文昌滿臉驚訝,沒想到,日常飲食還有那么多講究,平時在家里或是單位,都是做什么吃什么,還真的不知道這些,今天算是長見識了。
吳安陽聽到李乘風講的這些,驚訝的目光看著他,年紀輕輕,竟然懂的這么多,真是少見。
現在的年輕人,懂這些學問的可不多。
陶主任卻是嗤之以鼻,在他的眼里,中醫就是封建迷信,至于陰陽理論更是胡謅八扯。
嘲諷的目光看著李乘風,心想,張部長是不是老糊涂了,從哪里找的這個騙子,讓騙子給他兒子看病,這不是把兒子往火坑里推嘛。
就在眾人胡思亂想時,張文昌看著李乘風,好奇的聲音問道。
“大侄子,你說的跟風水有關,又是怎么回事。”
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