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    大家大鼓掌起來！

    文蘋開心地笑起來說：“小王超據說的三點，很有境界！我只想到每一點，我向小王超學習！我們不但要有一個好身體努力工作和研究，還要有一個好身體盡可能地避險避害，同時還要有一個好身體時刻準備著，努力去幫助我們能夠幫得著的人！每一點仍然是我們健練的初衷，自保和助人的時候從時間比例上說，畢竟是萬一的時候，我們要有一個好身體是我們沒完沒了工作和研究的追求！”

    陳云龍笑起來說：“文蘋和王超思想對戰起來了！現在來一個體能對戰吧！”

    文蘋也笑起來說：“來就來，誰怕誰呀？！”

    王超馬上樂了，馬上來個“龍行步，龍折身！”不走卻有點二流子樣，很像得瑟的癟三樣！

    文蘋看了，覺得自己被輕視了！也來了“羅漢觀陣，羅漢睡覺！”也有點女流氓的勁，這么回懟王超，也多少有點看不起王超的感覺！

    大家看二人的表演，覺得很刺激，居然不約而同地都鼓掌起來。

    王超覺得不爽，覺得被一個小女生戲弄了，于是一臉炎大，馬上來一個“羅漢拜佛”，雙手合十，向文蘋直撞而出。

    這一招可應對方法就很多了，可避、可退、可直對來個“雙關鐵門”、也可小側轉給對方的腰部來個“夜叉探海！”。可是文蘋偏不，來來側轉再側轉，來到王超的側后，右手向王超的背脖橫掃而出，并進一步側轉！

    文蘋的招招大家都沒有想到。

    王超也不含糊，羅漢拜佛的動作是左腿曲腿、右小腿輕架與左曲膝上，腿與上身成垂直線，雙手對掌前推或前撞，但不影響背與腿的的整體垂直狀態。文蘋這么側轉和橫掃向王超襲來，王超覺得文蘋又有點調戲他了，他也火起來，來個依樣葫蘆，側轉側轉右手橫掃，既避開文蘋的襲擊，又轉到文蘋的側邊反擊過去。

    于是，大家又都笑起來了，因為王超這一招有點反調戲的感覺！

    文蘋來個反側轉，再來個“鷂子翻身”，用腳去擊打王超橫掃的右手。

    道凈大笑地說：“小文蘋這一招好像有創新的影子呀，以側轉作助力，用防御招作反進攻！”
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