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    “我葉飛別的本事沒有，換人的本事還是有的！”

    “特訓排廟小，想當大佛的，就自己滾出去！”

    葉飛這話說的相當不客氣，但這回沒人敢出聲了，都是老老實實的站好。

    這要是被打回原中隊，那日子可就慘了，主官班長得整死他們！

    見眾人沒反應，葉飛宣布繼續訓練。

    “把啞鈴拿上，俯臥撐預備！”

    眾人現在看到啞鈴就渾身發憷，不情不愿的拿起來啞鈴，在心里瘋狂咒罵葉飛！

    你老惦記你那個b啞鈴干什么玩意？

    但也沒什么辦法，之前還有人敢仗著身體素質頂幾句嘴，現在臉被打的啪啪響，還有啥好說的？

    乖乖挨練就完了！

    眾人的噩夢，正式開始了。

    先是兩百個啞鈴俯臥撐，葉飛還美其名曰這是額外內容，不一定會天天都有。

    聞言，眾人翻了白眼。

    這特么就是廢話，葉飛再怎么樣，也不可能違背作息制度，周六周日還把他們拉出來練體能。

    可不就是不一定天天都有？

    只能說他們還是小瞧葉飛了。

    咱葉大排長啥事干不出來？休息日搞體能，很奇怪嗎？

    就一句話，周六保證不休息，周日休息不保證！

    當然，這是后話，要是眾人表現的好，進步神速，葉飛也不愿意周六周日訓練，畢竟他還想休息呢！

    俯臥撐結束，全排重裝三公里，抓最后十名！

    注意，是重裝三公里，跟剛才不一樣，裝備多了個背囊。

    不少人剛剛已經跑過了一次，還沒怎么休息，現在又跑一遍，自然落到了最后。

    葉飛也非常自然的，對著最后十名說道。

    上道！再跑一遍！抓最后五名！


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