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14.通往2D之路-《從陪練到巨星》


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    李敖練了兩組投籃,謝爾比-喬丹洗完澡換好衣服出來了,依舊吊兒郎當的給李敖打了聲招呼,但沒多說什么,李敖也應了一聲,仿佛當初那次打架沒發生過似的。

    雖然感受到了內卷的壓力,但李敖并沒有留下來繼續訓練,去好好的洗了個澡后,坐公交車回家。

    防守基本功的訓練,他已經到了需要有對抗的訓練的階段,一個人練腳步什么的事倍功半。

    投籃訓練,今天訓練量已經足夠大,剛才練那兩組投籃,他都感覺到了他手型已經出現變化。

    至于練其他的,他并沒有學會專業的訓練方法,自個兒琢磨是一條路子,但練習慣了想改專業路子就難了。

    有時候一張白紙反而更好培養,這雖是澤維爾-約翰遜鼓勵他的話,但他認為不無道理。

    足夠的休息,對他來說是更好的選擇,該訓練的時候保持充足的熱情,該休息的時候就好好休息。

    主要還是他與隊友們心態不同,不似謝爾比-喬丹那般吊兒郎當,謝爾比-喬丹今天訓練時,擅長的就盡力表現,不擅長的全程劃水,也不似其他人一個個往死里卷。

    謝爾比-喬丹是自信必進主力隊,其他人則是為了其他11個主力名額擠破頭,比50多進18的時候還要賣力。

    李敖想的是如何更合理有效的提升能力,他也以成為主力為目標,但對他來說,既然已經進大名單了,這賽季就有可能成為主力,早晚的事情,不急于求成。

    另一邊,教練組也在加班,從前一陣基本確定了18人名單后,他們就開啟了加班模式,要在大名單后的磨合訓練開始前,讓戰術體系更加完善、更適合現有陣容,雖說必定會有準備錯誤或者不足的地方需要在磨合訓練中調整,但準備越充分,錯誤或不足出現的概率就越低,新賽季的備戰工作就會更順利一些。

    加班的同時,他們也關注著隊員們的情況,得知李敖在訓練結束后就走了,并未留下來加練,他們挺意外的,之前李敖有多努力他們看在眼里。

    但到了第二天,看著李敖用比其他人更加飽滿的熱情、用充足的體力進行中投訓練后,教練們聊了下這事兒,很容易就分析出了李敖的想法。

    周二是沒有安排訓練,沒入選大名單的人都沒來,但大名單內的人只有一人沒來——謝爾比-喬丹。

    昨天有不少人加練得太晚了,昨天主賽場那邊有公司租用舉辦新聞發布會,9點半結束,10點半的時候球場關門,加練的人是被工作人員攆走的。

    猛地將訓練強度提升到如此程度,今天來加練的其他人,不管是投入程度,還是訓練時的狀態,和李敖相比都有巨大差別。

    看到李敖從4點到6點全程保持著高效的訓練表現,凱文-亨德森對亨利-畢比說道:“這孩子,不僅有天賦,腦子也好,能做出更有利的決定,我真想快點看到一年兩年后他能成長到什么樣。”

    指導完李敖訓練的澤維爾-約翰遜附和道:“是啊,要是他和其他人一樣拖著疲憊的身體來訓練,對正在打基礎的他來說可不是什么好事。”

    話不多的薩姆-海耶斯也應了句:“沒錯。”

    亨利-畢比沒搭理這群人,到了傍晚6點,要下班離開了,他來到訓練場,看到那小子果然已經走了。

    他對還在練的隊員們說道:“明天要開始戰術訓練了,你們早點回去休息,讓身體得到充分的休息,對訓練也有幫助。”

    所有人都應了話,說知道了。

    但決定早點離開的并不多。

    這不出亨利-畢比的預料,他這不是強制要求,也沒有強制要求,純看隊員自己的判斷。

    有的人確實需要像李敖那樣,該休息就休息。

    但也有人需要在疲勞狀態下的本能訓練增強肌肉記憶。

    所以他只是提醒一下。

    就這樣,進入了新賽季大名單的李敖,生活節奏并沒有發生改變,上課、訓練、偶爾和薇薇安一起做晚餐、周末打打游戲放松放松。

    球隊的訓練方面,從這周三開始,以戰術訓練為主。

    不只是他們18人訓練,其他人也參與進來,當然了,戰術是學了,但只有當陪練的份。

    球隊訓練中,每個人的角色定位自然不一樣,李敖防守端主要以個人單防為主;進攻方面他的角色也非常簡單,找空檔站著接應、找機會切入靠身高臂展上籃,多利用側翼的無球擋拆,就沒別的了。

    這讓李敖有些疑惑。

    他鐵定不是主力人選,更別提首發了。

    他心里對他的定位是6個候補,但他覺得應該也在候補名單的隊友,不管實力如何,被安排的訓練內容都比較雜,看得出來是在嘗試看看有沒有更多的可能性。

    而他要做的事情太簡單了,亦或者說太明確了。
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