第(3/3)頁(yè)

    此時(shí)連一旁的猴子都表現(xiàn)的很好奇，主要是基礎(chǔ)煉體術(shù)這個(gè)名字也確實(shí)另類，實(shí)在讓人好奇究竟是個(gè)什么修煉方法。

    “這個(gè)簡(jiǎn)單，我現(xiàn)在就告訴法師。這基礎(chǔ)煉體術(shù)沒(méi)什么難度，就是一個(gè)貴在堅(jiān)持，每天需要完成100個(gè)俯臥撐，100個(gè)仰臥起坐，100個(gè)深蹲，再堅(jiān)持20里的長(zhǎng)跑，看樣子法師以后不能騎馬了?！鄙蛐兄獙⒁惶缀?jiǎn)單到不能再簡(jiǎn)單的鍛煉方法說(shuō)了出來(lái)，原本這套方法是沒(méi)有名字的，基礎(chǔ)煉體術(shù)這個(gè)名字也是沈行知臨時(shí)起的。

    “何為俯臥撐？仰臥起坐又是什么？如何深蹲？”三藏有些一頭霧水的問(wèn)道。

    “就是這樣了，我給你法師演示一遍?！鄙蛐兄f(shuō)話間就雙手撐在了地上，開始上下起伏的做起了俯臥撐，接著又將仰臥起坐和深蹲做了演示。

    “這么簡(jiǎn)單？”等沈行知演示完畢，猴子有些不解的說(shuō)道，在他看來(lái)沈行知說(shuō)的這個(gè)基礎(chǔ)煉體術(shù)實(shí)在太過(guò)簡(jiǎn)單了，強(qiáng)身健體應(yīng)該有些用，但也就僅此而已。

    猴子的疑問(wèn)沈行知不以為意，他滿不在乎的說(shuō)道：“所謂大道至簡(jiǎn)，這基礎(chǔ)煉體術(shù)短時(shí)間內(nèi)確實(shí)看不出什么特別，但是當(dāng)你能風(fēng)雨無(wú)阻的真正堅(jiān)持下去，一年三年五年，效果自然顯現(xiàn)?！?

    沈行知說(shuō)這話可不是一時(shí)惡趣味，而是他確實(shí)經(jīng)過(guò)了實(shí)驗(yàn)后得到的結(jié)論。

    早在碎葉城時(shí)，沈行知就讓自己的親兵衛(wèi)隊(duì)按照這套基礎(chǔ)煉體術(shù)鍛煉，一開始確實(shí)沒(méi)什么明顯變化，但是經(jīng)過(guò)半年后，這些堅(jiān)持基礎(chǔ)煉體術(shù)的親兵無(wú)論力量耐力還是敏捷都超越了普通士兵太多，沈行知猜測(cè)這可能也與洪荒世界天地靈氣充沛有關(guān)。

    “多謝縣令大人，小僧一定會(huì)每日?qǐng)?jiān)持?！比卦俅螌?duì)著沈行知一拜，看起來(lái)信心十足。

    “法師也不用客氣，這基礎(chǔ)煉體術(shù)也不是本官所創(chuàng)，你要謝的人可不是我。”沈行知連忙擺了擺手說(shuō)道。

    “那這是哪位高人所創(chuàng)？”三藏因?yàn)橐_始使用基礎(chǔ)煉體術(shù)了，所以對(duì)此非常好奇。

    沈行知也沒(méi)想到三藏如此刨根問(wèn)底，便故作追憶的說(shuō)了一句：“他叫埼玉，是一個(gè)純粹的人，一個(gè)脫離了低級(jí)趣味的人，不過(guò)也正是因?yàn)樗募兇猓艑⒑?jiǎn)單發(fā)揮到了極致......”

    三藏和猴子都認(rèn)真的聽著，一時(shí)間這師徒竟好像悟道了什么？

    他們隱約覺(jué)得，沈行知最后那句，‘因?yàn)榧兇猓艑⒑?jiǎn)單發(fā)揮到了極致’似乎才是基礎(chǔ)煉體術(shù)的真正精髓，那是一種近乎于道的詮釋。


    第(3/3)頁(yè)