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    感受了一下大量消耗的體力，齊寂覺得張自在的話很有道理，于是欣然點頭同意。

    聽話的稍作休息，回復了體力之后，齊寂再次站了起來，與兩位陪練繼續開展一對二的對抗。

    一個小時的時間轉瞬即逝。

    由于是第一晚訓練，齊寂難以把控體力的分配，所以每一輪的休息時間比想象中的更長，總共進行了四輪對抗就難以為繼了。

    兩個陪練只是拿工資干活，訓練結束后，他們喘著大氣松開武器，實在是沒搞明白這個兵擊界的新秀天才為什么要搞這種特訓，很明顯，這個齊寂整個過程基本都在挨打，連格擋都很難做到幾次。

    但是以張自在毒辣的眼光看來，他竟然覺得齊寂這樣的訓練方式有很明顯的效果——但是似乎只針對齊寂有效。

    這有一個近乎無解的先決條件，那就是要具備有齊寂這樣超人的身體素質。

    沒有這樣的體格，連兩個同段位十秒鐘的圍攻都撐不下來，還談什么從里面學到東西。

    張自在禁不住贊嘆道：“不得了，我一開始以為你在胡鬧，沒想到好像這種方法還真有點東西，你這幾輪下來，好像有點收獲。”

    齊寂脫掉全身的護具，渾身升騰著熱氣，護具下的底衫濕的像是被水泡過。

    他疲憊的點了點頭，緊接著露出一個爽快的笑容：“有收獲，收獲很大！”

    他當然有收獲，而且確實收獲巨大。

    雖然在四輪的高壓對抗下，他連像樣的防御都做不到，被混亂的攻擊打得現在身上都有好幾處感覺隱隱作痛，但是他的“反應”和“適應性”得到了提升。

    想必我們都曾有過這樣的經歷，當我們經歷過長時間的高速路駕駛之后，再回到正常速度路段進行駕駛，會感覺很別扭，感覺所有事物都變得比平時慢了。

    又或者有些人也許玩過一些音游就會發現，假如一直在玩高難度的高速度關卡，再回到普通難度關卡或者稍微有點難度的關卡的時候，就會感覺不過如此。

    齊寂今晚的感受也是如此，他在幾輪次的高壓對抗中，從一開始的眼花繚亂，完全無法反應兩個人的連續進攻。進而在最后一輪的時候，竟然隱隱感覺自己似乎比一開始更加適應了許多，對方兩個人的出招甚至也能隱隱找出一點反抗的方法來。

    當然，身體并不能跟上這樣的狀況，還是基本純在挨打。

    但終歸是有作用的！只要維持下去，他說不定真的可以成長到能夠同時直面兩個人的圍攻而不倒。

    到那時，羅狼所謂的神速，也算不上啥了。

    張自在點了點頭，臉色依舊嚴肅：“今天的特訓到此為止，你體力消耗太大了，身體肌肉負擔很重，我給你安排了專業按摩放松肌肉，你這邊按好再回去休息。”

    齊寂連忙點頭，告別了兩位陪練，在張自在的帶領下到總部大樓的護理層進行養護。

    有專業人士進行處理，齊寂肌肉因為高強度特訓而堆積的疲憊得到了很大緩解。
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