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    她還告訴柳氏，刮的時候要注意，要如何刮才能夠一次性刮干凈，不用二次返工。

    那邊，林氏燒好水后，就過來叫人：“娘，水燒好了。”

    “那行，你們幾個先洗著，洗好了通知我一聲，我給你們送熱水過來，再清兩遍，就可以了?！比~瑜然站了起來，活動了一下身體。

    人不得不服老，年紀大了，蹲得太久就是會不舒服。

    葉瑜然懷疑，原主可能因為長期吃不飽有些營養不良、貧血之類的，否則不會這樣頭暈。

    “娘，你咋了？”李氏抬頭，發現婆婆好像晃了一下。

    “沒事，就是蹲太久了，不比你們年輕人，你們以后也要注意一點，不要蹲得太久了，如果是實在蹲得太久了，不要起得那么猛，動作慢一點，緩緩就好了?！比~瑜然在心里尋思著，是不是要把“運動”給撿起來？

    之前她覺得，農家人天天干活，不用運動了，但現在看起來，這事還真不一定。

    干活歸干活，不一定是全身“運動”，但運動肯定會讓全身動起來，血脈暢通無阻。

    “我也是，平時有時候頂著太陽在地里干活，蹲得太久了，就頭暈。”李氏笑著說道，“娘下次也搬個凳子過來坐就好了，不會這樣難受了?！?

    “你挺著大肚子，別坐太久，要經常站一站，走一走?！?

    葉瑜然回了廚房，就將上午買的豬骨頭拿了出來。因為她在原主的記憶里沒有找到剁骨刀，所以當時買的時候，她就已經讓賣豬肉的幫她剁過了。

    她讓林氏給另一個鍋點上火，舀了一些熱水過去，將這些用冷水清過的豬骨頭丟進去，用熱水“燙”了一遍。

    然后重新清洗鍋，將豬骨頭放進去煮，水放得多多的。

    “這口鍋你燒久一點，我是用來燉湯的，不是燒骨頭啃，我喊停了再停?！比~瑜然沒忘記交代林氏，怕對方誤會，趁她沒注意把火給停了。

    “哎，我知道了?！?br>

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