第(2/3)頁(yè) “對(duì)啊，我家?！崩钋嗲嘞蜃筮吥敲娓吲_(tái)上的紅磚墻努了努嘴。 胡萊望過(guò)去，這才發(fā)現(xiàn)那上面的窗戶半開(kāi)著，窗戶里面已經(jīng)不知何時(shí)掛上了窗簾，有風(fēng)吹進(jìn)窗戶，淺綠色的窗簾就隨風(fēng)輕輕擺動(dòng)。 “不是……我在這里踢了一個(gè)月了，也沒(méi)見(jiàn)里面有人住啊……”胡萊指著四周說(shuō)，除了那扇窗戶外，其他兩面墻上的窗戶都緊閉著，沒(méi)有人住的跡象。 “我才搬過(guò)來(lái)的。”李青青說(shuō)。 胡萊想起李青青轉(zhuǎn)校生的身份，沒(méi)話說(shuō)了。 隨后他覺(jué)得心痛——原本只屬于他一個(gè)人的秘密基地，現(xiàn)在有人住，就意味著他恐怕沒(méi)辦法繼續(xù)在這里踢球了…… 胡萊正在想之后要去哪兒再找這么一個(gè)完美的秘密基地繼續(xù)特訓(xùn)呢，就聽(tīng)到了一聲悶響。 嘭！ 李青青背在身后的雙手扔出了一樣?xùn)|西，落在胡萊和她自己之間。 那是一個(gè)黑色的斜挎運(yùn)動(dòng)包。 “這是啥？”胡萊低頭看著這個(gè)包。 挎包的拉鏈沒(méi)拉好，露出了繩索狀的東西。 “你的協(xié)調(diào)性確實(shí)很不好，但協(xié)調(diào)性也是可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)提高的?！崩钋嗲嘁贿呎f(shuō)，一邊蹲下來(lái)從包里掏東西。 她把那繩索狀的東西取出來(lái)，胡萊這才發(fā)現(xiàn)是繩梯。 接著李青青又從包里取出了標(biāo)志錐和標(biāo)志碟，以及不同顏色的標(biāo)志環(huán)。 “從今天開(kāi)始，我來(lái)訓(xùn)練你的協(xié)調(diào)性?！碧统隽怂袞|西之后，李青青起身對(duì)胡萊說(shuō)。 胡萊看著地上的這一堆東西，疑惑道：“怎么訓(xùn)練？” 李青青先取出兩個(gè)紅色標(biāo)志碟，在她腳下分開(kāi)擺放。 隨后她拉起繩梯，用腳步丈量距離，走到起跑線大約五米的地方，把繩梯鋪好，再沿著繩梯繼續(xù)往前走，距離繩梯十米的地方，放了一個(gè)黃色的標(biāo)志錐。 做完這些，李青青回到了最開(kāi)始的紅色標(biāo)志碟，她站在兩個(gè)標(biāo)志碟中間，對(duì)胡萊說(shuō)道：“這是起跑線。要從這條起跑線跑到敏捷梯那里，然后用單腳跳進(jìn)每一格，把敏捷梯跳完，再?zèng)_刺跑向黃色的標(biāo)志錐，逆時(shí)針繞一圈后跑回起跑線?！? 說(shuō)完她沖了出去，在跑到敏捷梯面前的時(shí)候，改用單腳跳進(jìn)格子里，一格一格跳完了敏捷梯， 捷梯，再加速?zèng)_向黃色錐桶，繞了一圈后減速小步慢跑回來(lái)。整個(gè)動(dòng)作非常流暢自如，行云流水一般。 “你來(lái)?！迸芑貋?lái)之后，李青青對(duì)胡萊說(shuō)道。 “就這么簡(jiǎn)單？”胡萊看李青青做得非常輕松，他有點(diǎn)懷疑這么簡(jiǎn)單的訓(xùn)練怎么提升他的協(xié)調(diào)性。 “你來(lái)一次就知道了。”李青青也不解釋。 “來(lái)就來(lái)?！焙R站在起跑線上，然后他看到李青青從衣服口袋里掏出了一枚哨子，塞進(jìn)嘴里。 “嗶——！” 哨聲響起后，他沖了出去。 五米的距離他兩步就跑過(guò)了，然后來(lái)到了繩梯面前，要換成單腳跳。胡萊這才發(fā)現(xiàn)實(shí)際情況和他所想象的不太一樣…… 等他人沖到繩梯面前，想要切換姿勢(shì)的時(shí)候，身體慣性卻讓他沒(méi)辦法剎住車，他直接跳到了第二格…… 哨聲響起。 “錯(cuò)了，一格一格地跳，不要跳過(guò)了?！崩钋嗲啻低晟谥蠛車?yán)厲地說(shuō)道?！爸貋?lái)！” 第二次胡萊在沖出去的時(shí)候放慢了速度，等到了繩梯面前時(shí)，他成功跳進(jìn)了第一個(gè)格子里。 “哈！” 他笑了起來(lái)。 但接下來(lái)第二個(gè)、第三個(gè)、第四個(gè)格子，隨著他每一次單腳跳躍，慣性積累的也越來(lái)越大，終于在第五個(gè)格子的時(shí)候，前面四格的動(dòng)能讓他沒(méi)能保持住平衡，直接歪出了繩梯范圍。 李青青的哨子又響了。 “再來(lái)！” 第三次胡萊學(xué)聰明了，他每一跳之前都讓自己站穩(wěn)了再跳進(jìn)下一格，這樣倒是不存在慣性的問(wèn)題了，但李青青卻讓他返回起點(diǎn)重來(lái)：“六歲的小孩子都比你速度快！” 第四次。 “保持單腳站立，不要讓另外一只腳著地！” “保持平衡，上身不要晃來(lái)晃去的！” “逆時(shí)針繞，你跑反了！” …… 第(2/3)頁(yè)