第(2/3)頁

    “不是你讓我剃的嗎？我也不想看起來和你堂妹年紀(jì)相差很大，確實不合適。”冷薄然說道。

    徐嫣扯了扯嘴角，鎖著他，說道：“你留胡子，是怕盛世美顏嚇?biāo)廊藛幔窟@樣，不是挺好看的嗎？濃顏系帥哥呀，你以前在飛虎隊的時候，最帥了吧，迷死很多同事啊。”

    “我以前在獵豹，不在飛虎。”冷薄然糾正。

    “對。對，對，我想起來，反正都是差不多的名字，哈哈。”她準(zhǔn)備吃小籠包。

    冷薄然端過她的盤子。“我給你重新拿些你能吃的吧。”

    要是換做以前，徐嫣肯定要發(fā)飆了，可是，想到邢星晨和冬兒，她默許了。

    不一會，冷薄然拿了一盤過來，放在她的面前。

    蔬菜沙拉，荷包蛋，但是已經(jīng)去掉了蛋白，就這些了。

    徐嫣微微擰起眉頭。

    “不夠，還是不想吃？”冷薄然問道。

    “不夠，也不怎么想吃這些。”

    “以后你的飯菜我來做吧，我去再給你拿些，要減肥，還是要克制住自己的嘴巴的。”冷薄然提醒。

    徐嫣點了點頭，開始吃蔬菜。

    冷薄然拿了三個水煮蛋過來，剝了，把蛋黃都拿掉了，蛋白給她，“這些營養(yǎng)足夠支撐                    夠支撐你一早上，不會餓，但是，你會饞。一開始節(jié)食，是很痛苦的，堅持一周就好了。”

    “我需要一輩子都這么吃嗎？”徐嫣擔(dān)心，如果一輩子這么吃草，感覺了無生趣啊。

    “不用，回去后，我會加強你的增肌訓(xùn)練，不用擔(dān)心自己會成為金剛芭比，女生長肌肉比男生難，肌肉會提高你的新城代謝，等你瘦下去了，一周能夠吃一次大餐，我以后會教你怎么吃的，能夠滿足你的口腹之欲。”

    冷薄然這么說，她輕松下來。“行吧。”

    她吃了一口生菜，“對了，你剛才說，以后我的飯菜你來做，你以后要做我的廚師嗎？”

    “不是廚師，只是負(fù)責(zé)你的吃，你可以出去聚餐，但是，一周不要超過一次，其他時間，都吃我做的。

    “一周能夠聚餐一次，可以隨便吃吧？”徐嫣聽到這個還是挺高興的。

    冷薄然扯了扯嘴角。“可以，不過相對來說，減肥會慢一點。”

    “如果，我一周聚餐一次，可以隨便吃，我一個月可以瘦掉多少斤啊，按照你的專業(yè)判斷？”徐嫣關(guān)心自己什么時候能瘦下去。

    “根據(jù)個人體質(zhì)不同，第一個月瘦8到10斤，第二個月瘦6到8斤，第三個月瘦4到6斤，第四個月瘦2到4斤，維持這樣的速度，幫你減肥到110斤左右。”
    第(2/3)頁