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    　　“第一步，感知并吸收天地靈氣，然后控制這些靈氣在特定的經脈里形成循環，并煉化成屬于自己的靈力……嗯，聽起來似乎并不難呢？”床鋪上，墨寧盤膝而坐，開始照著腦海中《源木圣典》的功法修煉起來。

    　　他先清空思緒，然后把意識向大腦百會穴下方，雙眉之間，印堂之后深處那個區域匯聚。

    　　這個區域在墨寧故鄉的星球上有許多種不同的稱呼，道家管它叫天眼，佛家稱它為識海，醫學家謂之松果體，同時對習武之人來說這里叫上丹田，對練瑜伽的人而言這里屬于人體七脈輪的眉間輪，但無論哪個說法，他們指的區域都大致相同。

    　　隨著意識的集中，墨寧逐漸進入了空明狀態，開始以神靈的心理視角觀察自己，這種時候的他不會批判、不會評價、不會改變、不會專注于自己的每一個念頭、每一個感覺，只是如實的旁觀著這一切，不干涉，不判斷。

    　　時間一分一秒過去，靜寂的小屋內，墨寧對自己身體的感知和掌控能力也越變越強，漸漸地，一直作為“觀察者”的他在自己身體里發現了一點點奇怪的異樣。

    　　在他的感知中，胸口某個位置，準確點似乎是在肺部的某個地方，出現了一點微小的奇異波動，由于沒有達到內視的程度，他現在連景象都感知不出，“眼”前基本算是一片漆黑，所以這點波動在他的感知中就像是黑夜中的明燈一樣格外顯眼。

    　　發現目標后墨寧開始一點點有意識的把感知區域往胸口，也就是中丹田方向移動。

    　　中丹田位于胸口正中，兩乳平行線的中間，在瑜伽中屬于人體七脈輪的心輪，是許多修煉功法里都注明過的重要地方之一，不過那都是后續步驟，在沒有成功感知并控制靈氣之前這種舉動毫無意義。

    　　又過了半個小時，一片空明中墨寧終于又清晰地感知到了那團渺小的異樣光芒，可在情緒波動之下他僅僅堅持跟蹤了1秒就從這種一片空明的狀態下退了出來。

    　　突然失去所有感知，墨寧郁悶的睜開了雙眼。

    　　他確信自己已經成功的踏出了第一步，可剛邁出去的腳步下一秒就收回卻是他沒料到的。

    　　退出冥想狀態以后人會感覺思維清晰許多，但墨寧現在的心情卻非常復雜，突然得知自己可以修煉并且嘗試成功以后這種高興的情緒不是幾秒鐘就能淡化的，哪怕在剛才那種意識狀態的后遺癥沖刷下他也沒徹底冷靜下來。

    　　“感知并吸收天地靈氣，然后控制這些靈氣在特定的經脈里形成循環……才只是感知到而已，冷靜，要冷靜，接下來還有吸收和控制這些靈氣，然后煉化成屬于自己的靈力，這些步驟都是很重要的。”
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