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    希韻茹頗具魅惑的一笑，“我在這里有間工作室，陸先生可以先體驗(yàn)一節(jié)課。”

    陳蕭本來打算回去的了，一聽她這么說，又停了下來。

    “收費(fèi)不？收費(fèi)我可去不起。”

    希韻茹笑的一陣洶涌，捂著領(lǐng)口說道：“當(dāng)然是免費(fèi)的，體驗(yàn)課嘛。”

    “好，那就恭敬不如從命了。”

    希韻茹做了個(gè)請(qǐng)的手勢(shì)，二人一同離開健身房。

    出門前，陳蕭隱約聽見幾個(gè)私教在一旁嘀咕。

    “那妖精到底什么時(shí)候才能釣到凱子？她在這里，把我們的風(fēng)頭全壓下去了！”

    陳蕭眉頭蹙了蹙，希韻茹來這里，還沒找到“客戶”嗎？

    她的工作室，不在這一層，而是在26樓的一個(gè)房間里。

    不到50平方的空間里，擺滿了各種健身器材。

    而且一點(diǎn)也不顯得雜亂，所有器械全都井井有條。

    也沒有什么汗臭味，相反，還有一股淡淡的誘人香味。

    “陳先生，你想鍛煉哪個(gè)部位的肌肉？”

    陳蕭想了想，“腹肌吧，八塊腹肌每個(gè)男人都想要。”

    希韻茹笑了笑，指著一張長(zhǎng)條凳，“那就請(qǐng)?zhí)上掳伞！?

    陳蕭聽從安排，在長(zhǎng)條凳上躺下，希韻茹則非常自然的坐在了他的大腿上。

    瞬間，驚人柔軟彈性從大腿上傳來。

    陳蕭血?dú)夥絼偅幌伦泳蛯擂瘟恕?

    但希韻茹仿佛沒看到一樣，說道：“下面開始卷腹，30個(gè)一組，每做完一組休息一分鐘。”

    “好。”

    以陳蕭的老臉，此刻都有些發(fā)燙，強(qiáng)忍著尷尬，開始一個(gè)個(gè)卷腹，希韻茹則輕聲的替他數(shù)著，并不時(shí)鼓勵(lì)。

    “17...加油哦~~”

    “18...你很棒。”

    ......

    做完第一組，陳蕭沒什么壓力，這是腹部肌肉有些微微酸脹。

    希韻茹雙手按在他的腹部，順著肌肉紋理，輕輕按摩。

    陳蕭心里一句臥槽，這服務(wù)，一個(gè)月一萬五真踏馬便宜啊！

    做完三組卷腹，希韻茹足足給他按摩五分鐘，然后才站起身，來到陳蕭的頭頂。

    希韻茹大腿抵著陳蕭的頭頂，然后彎腰雙手按在他的腹部。

    “下面開始仰臥高抬腿，雙腿呈45度，保持1分鐘，一共三組。”

    陳蕭的臉，幾乎貼在了她的熊上，鼻子里滿是一股幽香。

    一用力，將雙腿抬起，保持45度，腹部肌肉瞬間吃力。

    希韻茹微微用力下壓，他這才感受好受一些。

    好不容易撐的一分鐘，陳蕭重重放下，同時(shí)呼出一大口濁氣。

    這口氣噴出去，他能夠清晰的看到希韻茹平攤小腹上的汗毛，緩緩豎了起來。

    高抬腿間隙，希韻茹依舊替他按摩腹部。

    “很棒哦，再堅(jiān)持一組。”

    ......

    三組做完，陳蕭感覺自己的腹肌，沒了力氣。

    “哎，不行了，今天運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)過了。”

    希韻茹拿著一張紙巾，溫柔的替陳蕭把額頭上的汗水擦掉。

    “休息5分鐘，再來一組配重俯臥撐。”
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