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    聶言從地上撿起兩個防御靶，走到謝瑤身前，在距離謝瑤兩三米左右的地方停了下來。

    “開始吧，你可以全力攻擊。”聶言道，他準(zhǔn)備訓(xùn)練一下謝瑤，以后他不在謝瑤的身邊，謝瑤也有能力保護自己。

    絕大部分女姓在力量強度方面，跟男姓沒有可比姓，但是她們?nèi)犴g的骨骼，可以做到一些技巧姓比較高的動作，如果鍛煉方法得當(dāng)，還是很有殺傷姓的。

    “那我開始了。”謝瑤做了一個起手式。

    謝瑤的笑容充滿了青春的活力，讓聶言有點抑郁的心情，舒展了很多，把那些煩惱的事情都拋到了一邊。

    聶言右腳稍稍后撤，將防御靶捆牢一點，格在前面：“來吧。”

    謝瑤加速幾步，一個回旋踢，修長緊繃的腿，在空中勾勒出一道優(yōu)美的弧線，嘭的一聲，踢在了防御靶上。

    聶言身體微微一顫，謝瑤這一腳力量還不錯。

    “不錯，腰部力量用得不夠，下盤還不夠穩(wěn)。”聶言一邊點評，一邊后退。

    謝瑤回旋踢完畢之后，并沒結(jié)束，換腳起踢，動作一刻也沒有停下。

    嘭嘭嘭，謝瑤不停地踢在防御靶上，根據(jù)聶言的話調(diào)整著自己的動作。

    聶言穩(wěn)步的后退，看著謝瑤的格斗動作，真是一種美好的享受，緊身的運動短褲，令她挺翹的臀部曲線展露無遺，如一方圓圓的磨盤，挑逗著聶言心中原始的**。

    一整套的連環(huán)踢下來，謝瑤停下來喘了一口氣，她今天心情很好，跟聶言在這里鍛煉，讓她感覺很溫馨。只要能和聶言在一起，做什么事情都能令她感覺很開心。

    大概一個小時左右，盡管有些精疲力竭，謝瑤一直都沒有停下，她不想在聶言面前顯得太嬌弱了，所以咬牙堅持了下來。

    相比其他女生，謝瑤的體力算得上很不錯了，格斗的技巧雖然不夠完美，但也遠高于水準(zhǔn)之上。碰到一般人，足夠應(yīng)付了，當(dāng)然碰到真正的高手，還是不夠的。

    謝瑤已經(jīng)汗流浹背，站在原地喘氣，聶言的目光落在謝瑤的身上，不由呼吸一滯，原本寬松的粉色短袖，因為有些汗?jié)n的關(guān)系，黏在謝瑤的身上，令謝瑤的身材完美地展現(xiàn)在了聶言的眼前，豐滿圓潤的胸部，盡展無遺，衣衫上還能見到若隱若現(xiàn)的兩點嫣紅。

    氣氛一下子尷尬了起來，謝瑤趕緊扯了一下自己的衣服，不敢再看聶言火熱的眼睛，臉頰上粉紅一片，心如鹿撞。

    看著謝瑤嬌媚的神態(tài)，聶言腦子里邪念頓生，小腹處一片火熱。在華海的這段時間，謝瑤一直住在家里，令他連一親芳澤的機會都沒有。

    聶言朝謝瑤走了過去。

    聶言越走越近，謝瑤感覺自己的呼吸都要停頓了，一種快要窒息的感覺。

    聶言裸露著上半身，肌肉并不是很夸張，但是很協(xié)調(diào)，充滿了力量感，令謝瑤心跳加快了幾分，她立即意識到了聶言想做什么，有一種嬌羞不堪想要逃走的沖動，但是腿部陣陣發(fā)軟無力。
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