真擔心有人找我，這次讓我周四去換藥，因為我回復鍛煉了，所以打算周三就過去，防止滲液過多。
上午沒吃飯，中午是真的想多吃一些，忍住了，還是兩葷兩素，保證營養的平衡，吃完了飯，騎著小車車回到家里，我買的胡桃木的風鈴到了，安在大門上，那聲音，真的舒服到爆！清脆，悠揚，聽著特別舒服，我在想要不要再買個風鈴，這聲音實在太治愈了。
中午睡的不太好，很早就醒了，去到公司又沒什么事情，接著看書，這突然發現一個女孩如果放棄現在的事業去另一個陌生的地方，那是多大的勇氣！不是說你優秀就沒有騷擾，這世界對女人真的太不友好了，連那么高位的人都受到了騷擾，這很震驚我，對他們的感情我也很震驚！
那個男的，居然為了那個女的放棄了自己一直憧憬的，這很震驚我！而且他倆的溝通也很震驚我，和我很像，卻做出比我更難得的舉動，那個女孩的經歷也震驚了我，她超級優秀，超級好的，結果還被騷擾，在這個情況下，她打破了常規從那個她那么愛的地方離開，去了美國，很難得啊！她那么愛法國，很難得。
晚上，去了喜家德，這家的水餃我太喜歡了，很嫩很鮮，吃著很爽，配著這個還點了個花生還有個牛肉的菜，好像是酸菜牛肉，雖然點了主食，其實沒怎么吃，還是主吃的菜，算是解了個嘴饞，吃的很開心。
又去超市買了一堆東西回來，有香蕉，牛排，XJ的香梨，還有0糖的果凍，防止自己嘴饞的。
回到家啊，我買的熊到了，放在門口，挺好的，哈哈哈，看著特別霸氣，屋里的東西在一點點的完善，房子是租的，但是生活是自己的，每次看到他們，我心里都舒服一點，陽光在外，暖在心里，這才重要。
晚上強迫自己做了keep，還蹬車10公里，流了汗，但是有控制，我是覺得挺棒的。