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2024年1月14日 BJ 今天主題就是鍛煉-《小吳的孤獨日記》

     book chapter list       我發現啊,我這今天為了減肥,是真喪心病狂啊,一天沒有一次正餐,就餓的時候啊,吃點雞胸肉干,喝點奶粉,或者吃個蛋白棒,其他是什么都沒吃啊,真喪心病狂啊。

      今天扯了會蛋,花了200,也加了幾個微信,有兩個是BJ的,還和大熊聯系上了,光知道嫉妒,你不做事,那誰也幫不上忙,和一個BJ的聊了聊夜店,確實瘋狂的很多,但是我是真去不了,一個是舍不得那個錢,另一個是真不安全,這要是不小心中招了,就后悔嘍。

      今天還有個nba比賽,勇士輸的很慘,但是年輕人發揮不錯,這外界都在說這是好消息,好個蛋,這年輕人發揮好,這老人就會被逼宮,這克萊要知道可還沒簽呢,你這沒簽,發揮的還不如年輕人,那不是走的節奏嘛。這庫明加是徹底要打出來了,今天又20多,主要這小伙身體素質是真好啊,飛天遁地的,而且最重要的是他才21啊~這比維金斯可香太多了,要是我,我選擇他。

    
  今天其他的事情就是鍛煉了,早上10點多起的,哎呀昨天鍛煉很累,確實需要休息,這今天鍛煉強度也不小啊,兩個背部,都是16斤的啞鈴啊,還有兩節減脂那個,之后還有10公里的車子,這強度確實不小啊。

      一會再泡個腳,美滋滋。

    


    

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