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    因此蘇云笙踏入先天巔峰的第二天，老劍仙這才傳授他《易筋》。

    要知道，血肉淬煉這個法子，他可是從上山之后，便一直都在堅持！

    他的根基本就牢固，再加上《易筋》這種夯實基礎的練體之法，長此以往，蘇云笙的身體，已經達到了一個恐怖的境界！

    要不是經過這么長時間的訓練，恐怕面對白猿的那一次，他就會被那白猿，輕而易舉的殺死。

    因此，自那以后，蘇云笙對于習武，尤其是血肉淬煉這一方面，就更為用心。

    對于《易筋》的理解，也就日益深入。

    “喝！”

    “嘭！”

    隨著一聲巨響，那巨石終于承受不住蘇云笙的擊打，“嘭”的一聲，由內而外，爆裂成碎石塊！

    “呼……”

    長出一口濁氣，蘇云笙擦了擦額頭上的汗珠。

    身上滿是通紅。

    由于長時間劇烈的擊打，蘇云笙身體上冒著熱氣，褲子也因為出汗而粘在腿上。

    秋夜，散發著冷意。

    因此不過多長時間，滿身的汗液都已消失，但這通紅的身體，卻不是一時半會能夠恢復正常的。

    伸出雙手，蘇云笙看了看自己的拳骨，四塊凸起的骨頭已經磨破了皮。

    如此強度的練習，雙拳竟只是磨破了皮，可想而知，蘇云笙這雙拳頭，是有多么堅硬！

    “你這《易筋》，怕是練到極致了吧？”

    身后響起子瞻的聲音，驚嘆道。

    蘇云笙穿好衣服，回頭看著子瞻，

    “在山上時，我這《易筋》便練到了極致。”

    “你呢？可有什么感悟？”

    蘇云笙不說還好，這么一說，子瞻立刻就變成了苦瓜臉。

    “嗐，別提了，光是聽你說的，我就能想到修煉《易筋》有多疼了。”

    子瞻哭喪著臉。

    易筋易筋，顧名思義。

    以練筋骨為主，打通全身筋脈，骨骼，從而達到身體內外皆不可摧！

    而練筋骨，其疼痛程度，遠超于練皮肉之苦！

    光是聽著蘇云笙《易筋》本綱，

    子瞻就知道，

    以后的日子，

    有他受的苦了……


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