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第39章 站姿推舉70公斤-《現代長生:從八段錦開始》


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    就在周燊傻樂的時候,隔壁鄰居老太看到了,喊道:“周燊吶,那個樹怎么倒啦?”

    周燊說:“那個……是我不小心弄斷的。”

    鄰居老太一聽,立刻說:“樹怎么會不小心弄斷呢,我看肯定是哪個路過的車撞斷的,你不要管,等下讓村委會的人把樹拖走,不要丟在這邊礙事。”

    周燊連忙說:“真得是我弄斷的。”

    鄰居老太一聽生氣了,“你這個孩子怎么回事啊,快回家去,不要胡說八道,這里又沒個攝像頭,不會冤枉人的。”

    周燊:“……”

    他還能說什么,再不識好歹,估計鄰居老太就要打電話給他奶奶了,于是便回到了屋里面。

    用清水清洗了一下手掌破皮的地方,然后握緊拳頭感覺了一下。

    發現除了右手手掌破皮的地方有些刺痛外,其他并沒有什么大礙,骨頭也沒有像上次那樣受傷。

    “按理來說,這一次打斷風景樹比上次打穿座椅的力量要大得多,上次骨頭疼了兩天,可是這次骨頭卻一點事都沒有,難道說,我的骨頭比上一次堅硬了?”

    周燊心里面暗自猜想。

    “倒是有可能!形意拳練到高深處,據說骨頭會更密,肉更柔軟,皮膚也會變得光滑緊致有彈性。”

    以前他只會把這些話當作編纂著的自吹自擂罷了。

    可是如今他的形意拳已經到了精通級的地步,說不定真得可以做到這一地步。

    用毛巾把手擦干凈,然后便沒管了。

    他現在的新陳代謝非常快,這點皮外傷,要不了明天估計就好了。

    打開屬性面板看了看,發現體力竟然又漲了0.1點,變成了10.3了。

    其次,形意拳的熟練度增加了11點,變成了28/500。

    “沒想到剛才修煉一遍形意拳,居然增加了這么多的熟練度,按照這個速度的話,就算不加點,修煉個幾十遍,我也能把形意拳的熟練度刷上去了。”

    周燊心里暗暗想著,隨后又看了眼下面的屬性點,竟然變成了0.7。

    這是三素云飛湯帶來的效果。

    不過湯里面的能量還沒有完全發揮發出來呢。

    需要繼續壓榨身體。

    看看時間,快要到10點鐘了。

    淘米煮飯,然后把門鎖好,騎著電動車去了小樓那邊。

    ……

    本來按照計劃,隔一天做一次。

    但是昨天發現內勁可以消除身體疼痛之后,他便決定改變計劃了。

    今天開始練b組。

    深蹲5組,每組5次。

    站姿杠鈴推舉5組,每組5次。

    硬拉2組,每組5次。

    不過重量加了一點,深蹲和推舉變成22.5kg,而硬拉變成了45kg。

    周燊已經做好了痛苦折磨的心理準備。

    可是讓他沒想到的是,今天的深蹲五組,輕輕松松就完成了。

    然后是站姿杠鈴推舉以及硬拉五組,也是很輕松的就完成。
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