“接納，感恩，活在當下！”這是我讀完《全部的你》之后最大的感觸。

    楊定一博士在書里說：唯一和生命真正交會的點是“這里！現在！”，也就是說，過去已去，未來未來，唯一真正能夠把握的就只有當下，這種活在當下的生活態度也是我一直以來所認可的！

    而當下雖然是實實在在的，但卻又是在不斷的變化和運動著的，在確定中存在著不確定性，也就是說當下境遇可能是“幸”，也可能是“慘”，當下的情緒可能是“喜”，也可能是“悲”，無論當下如何變化，我們都要去接納，懷著一顆開放包容和感恩的心態去活在當下，去感悟生命。

    正如書中所說：“一個人只要能夠接受這個瞬間，容納瞬間帶來的一切變化，可以臣服——也就自然走出“我”，走出念相虛構的世界。”

    《全部的你》是我讀的楊定一博士的第二本書，第一本也是剛剛讀完的《不合理的快樂》，通過這兩本書的比較閱讀，前者似乎更加偏向于整個大的人生觀的探討，而后者則更加精準而具體的探討快樂這一狀態的本質。

    兩本書在寫作和內容的風格上都頗具禪意，有人說過：科學的盡頭是神學！而作者作為一名科學家，從小就接觸宗教文學，天主教的《圣經》；猶太人的《古蘭經》；后來又學習了六祖的《壇經》，又延伸到道家，儒家以及蘇格拉底等哲學家，從嚴格意義上講，現代科學也脫胎于神學，但在我看來，無論是神學還是科學或者是哲學，都是人類對于我們所身處的這個世界的初步探索和認知，而作者的這本《全部的你》，似乎有種將人類的生命帶入進一種天人合一的層次感覺，從生至死，生命的歷程并未就此終結，這僅僅是生命形式的轉換，當我們認識到了這一點，才有可能找回全部的我，全部的我們，那個自始至終都是圓滿的我們！