“今天繼續進行跳傘訓練~高臺模擬實跳。”

    “大家依然分成兩組pk，最快最穩完成的隊伍獲勝，勝者休息，敗者加練。”

    隊長李偉負手而立站在隊伍前，回身指了指身后四米高的跳傘模擬架，“這是跳傘訓練的第二項內容，通過后還有第三項內容，最后才能登機實跳！”

    ab兩組首先出場的是女兵：a組陳霞vsb組江虹，兩位都是女兵中的佼佼者，一直在較勁，誰也不服誰，本次訓練依然選擇對抗。

    陳霞和江虹分別登上四米高臺，在聽到隊長的指令后，各自深呼吸，分別做出離機準備動作，向前邁兩步后果斷收腿，身體騰空從高臺跳下。在落地的瞬間陳霞腿部明顯伸直，直接站在海綿墊上，臉色蒼白，看的出來有點害怕，而江虹收腿抱腹，以標準的動作落在海綿墊上。

    “陳霞，不及格。”待二人歸隊后，隊長李偉直接給出結果。聽到結果后陳霞羞愧低頭，看著腳尖，而江虹一臉云淡風輕的聽著隊友們的各種贊美。

    “其實你跳的挺好，只是最后一刻好像是害怕了是吧，不要怕，根本沒有危險！“陳霞眼淚含眼圈，泫然欲泣，王子喻拍了拍她的肩膀，柔聲安慰。

    ”一次訓練而已，不要太當真，如果不舒服下次贏回來就好了。“張麗親熱的摟住陳霞的肩膀，用紙巾輕輕擦掉她的眼淚，像哄小孩一樣哄她開心。

    女兵第二組：a組王云芳vsb組鄭玲玲，二人一同登上高臺，在聽到指令后，做出離機準備動作，邁步向前，第三步收腿，跳下。兩位女兵步調一致，仿若高臺跳水運動員一樣，優美協調，輕盈矯健，動作相當標準，幾乎同時落在海綿墊上，發出兩聲悶響，二人精彩的表現贏得一陣贊美聲和掌聲。

    女兵第三組：a組張麗vsb組李珍。兩位女兵抵達高臺后，先后從高臺跳下，兩相對比之下，李珍腿部沒有收緊，讓張麗贏得本場pk的勝利……

    男兵第一組：陳揚vs王云飛。這倆冤家對頭一同登上高臺，互相對視一眼，頓時火花四濺，在聽到隊長指令后，同時從高臺跳下，動作完美無瑕疵。

    男兵第二組：王子喻vs劉東。抵達高臺后，王子喻特意看向劉東，只見這家伙撇撇嘴，表情甚是不屑，王子喻無奈搖頭，難以理解。二人聽從隊長指令從高臺跳下，動作都很標準，只是王子喻在將要落地的一瞬間有一個伸腿動作，被隊長李偉精準的捕捉到，從而判定他不及格。讓王子喻非常郁悶。

    男兵第三組：郭少峰vs郭景浩，二人完美的完成了高臺模擬跳傘訓練，動作標準，全部合格。

    ”本次訓練結果一目了然，b組在本次pk訓練中完成度較高，我宣布b組獲得本次pk的勝利。“隊長李偉說完后整個b組頓時沸騰了，一個個歡呼雀躍。

    ”簡單說一下第二項高臺跳傘訓練的意義，一是讓大家牢記跳傘的離機動作和著陸動作，二是磨煉大家的膽量和意志。這里要著重表揚b組女兵，動作標準，全部合格，a組女兵要加油！“隊長李偉作訓練總結后讓b組原地休息，a組加練。待a組全部通過后馬上進行第三項模擬跳傘訓練~模擬架實跳訓練。

    為了檢驗大家的動作是否標準，隊長李偉又臨時增加了一個吊環滑降訓練，ab兩組隊員依次通過吊環滑降訓練，然后進行模擬跳傘訓練。

    ”模擬跳傘訓練，只比之前的兩項訓練多了一個傘包，其他都一樣，希望大家不要有壓力。“隊長李偉發現個別人情緒緊張，馬上進行安撫，”本次訓練依然分成ab兩組進行，希望大家全部順利通過，通過后我們會安排大家實機跳傘，讓大家體驗一下在空中翱翔的感覺。“隊長難得打趣一回。

    ”好，閑話少說，現在開始pk。“隊長李偉揮揮手，示意各組做好準備，安排出場順序，模擬跳傘pk馬上開始。

    首先上場的依然是女兵：a組陳霞vsb組江虹。陳霞繃著臉蛋，雄赳赳，氣昂昂的登上模擬架，看似隨意的掃了眼江虹，而江虹也在不經意間瞥了眼陳霞，二人針尖對麥芒~誰也不服誰。待她倆整理好降落傘包之后，隊長李偉發出的指令，做好離機準備姿勢的二人跳下模擬架，傘包打開，通過繩索掛在架子上向下降行，經過二十米的滑翔，陳霞和江虹落在地上，在隊友輔助下脫掉傘包，歸隊。

    ”她倆的表現很完美，沒有人出現失誤很不錯。“隊長李偉對二人點評，沉吟一下道：”只是在跳的時候沖得太猛，造成身體旋轉，這點一定要注意！。“

    女兵第二組：a組張麗vsb組李珍。兩位女兵先后從模擬架跳下，張麗從容淡定，而李珍相對浮躁，在跳下時動作過大，造成身體旋轉。下來后受到嚴厲批評。”我剛說完跳的時候不要太猛，真是對牛彈琴！“隊長李偉氣急敗壞的說道，一副恨鐵不成鋼的樣子，最后揮揮手，讓垂頭喪氣的李珍歸隊。

    第三組女兵：a組王云芳vsb組鄭玲玲。兩位女兵動作標準，從高臺滑降到地面，沒有出現失誤和瑕疵，這讓隊長李偉滿意的微微頷首。

    男兵第一組：陳揚vs王云飛。b組在第二次pk訓練中取勝，讓王云飛倍有面子，登上高臺后小眼神時不時的瞟向眼陳揚，挑釁意圖非常明顯，但陳揚根本不予理會，讓他一拳打在棉花上~有勁使不上。二人在聽到隊長的指令后，先后從高臺跳下，動作標準，沒有失誤，完美的完成了本次訓練任務。

    男兵第二組：王子喻vs劉東。劉東在第二項訓練pk中取勝，神情得意，在高臺上沖王子喻吹口哨，挑釁。王子喻悄悄向他豎起中指，讓他暴跳如雷，在跳下時用力過猛，導致原地轉圈圈，隨后一邊旋轉一邊滑降，在終點降落后，眼冒金星的劉東摔倒在地，被隊長判定為不及格。

    男兵第三組：郭少峰vs郭景浩。二人沒有出現失誤，出色完成了本次訓練……

    ”通過本次訓練可以看出，某些人的心理素質不過硬，情緒不穩定，導致發揮失常，在此要表揚a組隊員，他們在第二項落后的情況下，在第三項訓練中成功反超，展現了過硬的素質和堅強的意志，為他們鼓掌。“隊長李偉帶頭鼓掌，得到表揚的a組隊員神采飛揚，眉眼含笑……