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第293章 加一個(gè)前置動(dòng)作-《運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué),從太陽(yáng)神醫(yī)開始》


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    奧尼爾因?yàn)槭执蟮木壒?,他的罰球姿勢(shì)像投石機(jī)一樣把球扔出去,最大的問(wèn)題是手掌和籃球的貼合度不夠,是虛握的,只靠手指,力量掌握度肯定不夠好。

    陳宇搖搖頭,道:“其實(shí)我覺(jué)得,我們還是沒(méi)有解決最核心的問(wèn)題。”

    還有馬龍,罰球前一直碎碎念,被人說(shuō)是在念咒。

    “這兩天,我一直在觀察他的投籃姿勢(shì)。”其他人用攝像機(jī)看,陳宇有的時(shí)候則是用全視之眼看,看他雙臂,肩膀,乃至于手腕的肌肉動(dòng)作。

    和尼爾森幾人商量了一番,陳宇為奧尼爾設(shè)計(jì)了一套流程。

    他當(dāng)然知道安基爾,之前也來(lái)運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)室做過(guò)參照測(cè)試,做過(guò)恢復(fù)訓(xùn)練的方案。

    光想著調(diào)整投籃姿勢(shì),卻沒(méi)有想過(guò)從其他方面入手。

    “你們說(shuō),假如罰球的時(shí)候站遠(yuǎn)一點(diǎn)兒呢?”奇普·英格蘭德想了想道。

    耳朵開始嗡嗡作響,一種強(qiáng)烈的窒息感涌上喉嚨,仿佛溺水的人一樣,喘不出氣來(lái)。

    哨子響,第一時(shí)間走向罰球線,在裁判站定之前,就開始通過(guò)簡(jiǎn)單的抖動(dòng),放松手腕和肩膀。

    陳宇一聲長(zhǎng)嘆:“他自殺了?!?

    他才拿過(guò)兩次得分王,這怎么夠。

    可如今在陳宇的治療下,自己很健康。

    陳宇擺擺手,示意他繼續(xù)。

    陳宇注意到他的眼神,心說(shuō)他們幾個(gè)是過(guò)于專業(yè),鉆了牛角尖,反而跳出固有思維,或許能找到解決辦法。

    而透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì),這些稀奇古怪的罰球前小動(dòng)作,就是為了在罰球前,讓身體或者心理盡可能放松。

    “所以你是否可以加一些前置動(dòng)作,就像基德那樣?!标愑畹?。

    “這樣能行嗎?”奧尼爾抱著懷疑走上罰球線,按照陳宇的要求,順利的完成了整套流程。

    就從哨響開始模擬。

    眾人記錄著,又不斷叫停,進(jìn)行細(xì)微的動(dòng)作調(diào)整,如此一直折騰到半下午,才初步拿到了一個(gè)值得初步分析的數(shù)據(jù)樣本。

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    陳宇沖尼爾森使了個(gè)眼色,立馬配合的開始鼓掌。

    尼爾森愣了愣,一邊示意今天就這樣了,連忙追了上來(lái)。

    “陳,你怎么了?”尼爾森注意到陳宇情況不對(duì),連忙抓住陳宇,緊張的問(wèn)道。

    “上個(gè)賽季,你場(chǎng)均27.2分,這就能提升到場(chǎng)均29分了?!?

    好一會(huì)兒,陳宇才感覺(jué)到身體的存在。

    反正也沒(méi)規(guī)定一定要貼著罰球線罰,你就是站在罰球區(qū)的弧頂罰都沒(méi)問(wèn)題。

    “沙克,你有沒(méi)有注意到一個(gè)問(wèn)題,那就是你罰球的時(shí)候,沒(méi)什么前置動(dòng)作,一般就是被犯規(guī)之后,走上罰球線,哨響,稍微一瞄就直接出手了。

    奧尼爾忍不住大笑,故作謙虛的擺手示意不用如此。

    比如杰夫·霍納塞克,他會(huì)在罰球前摸兩下臉,用他的話說(shuō),是為了擦汗,濕潤(rùn)一下干燥的手心。

    尼爾森道:“沙克,你的罰球命中率提升了百分之二?!?

    尼爾森幾人抱著胳膊,認(rèn)真思考。

    “還有在裁判給伱傳球前,你已經(jīng)站在了罰球線上,你可以先抖動(dòng)手腕,或者胳膊緩解一下肌肉緊張?!?

    “怎么樣,有用嗎?”不遠(yuǎn)處奧尼爾好奇的問(wèn)道。

    陳宇笑道:“別急啊沙克,你現(xiàn)在才剛開始,我們既然已經(jīng)找到了方向,那不斷的訓(xùn)練努力,最終的結(jié)果肯定不止是百分之2?!?

    行不行的,需要一個(gè)大范圍的樣本區(qū)間才能知道。

    正說(shuō)著,陳宇的手機(jī)響了。

    然后舉球,一氣呵成的完成投籃。

    陳宇的笑容猛地僵在臉上。

    陳宇走向奧尼爾,示意他起身,然后自己站在了罰球線上。

    整個(gè)賽季,在陳宇的看護(hù)下,尤因這種病秧子都能健康的打完一個(gè)賽季,那更別說(shuō)自己了。
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