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    包玉芹小心翼翼地接過畫，問：“我看客房燈亮了，明天早上的早飯用多備點嗎？”

    我說：“多準備一個人的吧，是個女同志，孩子鬧夜，住一宿，觀察一下。還在喂奶，別弄太燥熱的東西給她。”

    包玉芹應了一聲，捧著畫趕忙回家去了。

    我看了下時間，坐回到桌前，繼續提筆練字。

    跟著妙姐的時候，別管白天有什么事情，晚上睡前一定要做晚課。

    前些天事多而雜，作息有些混亂，心思難安，我就把晚課停了下來，只站樁練氣，今天難得心靜如水，想是時機正好，便把晚課重新恢復起來。

    晚課有兩項。

    一是練字，養氣。

    二是練拳，養生。

    練字，每天晚上必寫三篇，不少于五百字。

    妙姐說等到哪怕天馬上要塌下來，我依舊可以氣定神閑地臨一篇蘭亭序，一筆不亂，這養氣的功夫才算練到家。

    三篇字一口氣寫完。

    最后一百余字的時候，明顯見出心急，結構有些松散變形，筆畫不時有走樣。

    大概兩年前，我就可以寫到近四百字而不變形，但這剩余一百字卻始終不能一氣呵成，兩年來未有寸進。

    妙姐說我還需要歷事練心磨性，才能突破這剩余一百多字的極限。

    我也不糾結這一點，收拾東西，換上練功服，來到院子里。

    今晚是個大晴天，老大的一輪明月高掛夜空，將院子里映得一片雪亮，讓人心情大好。

    我在院中站定，拉開架勢，緩緩打起來。

    妙姐教我的是內家拳，沒說是什么來路傳承，只說是養生用的，招法大開大闔，沉穩剛猛，感覺用來打架也一定好用。

    不過我從來沒試過，不是不想試，而是妙姐不允許我用這拳法打架。

    拳勢初時緩慢舒展，隨著一招招打下來，筋骨拉伸開來，速度便越來越快，待到最后三招，幾乎同時打出，在空中砸出一連串鞭炮般的炸裂脆響。

    我緩緩收招，雙手捧至腹部，張嘴吐氣，一條白氣如同利箭般無聲射出，直到三米開外才散開。

    妙姐能吐五米，還伴有鳴響。

    所以我打不過她。

    整套拳練下來，出了一身透汗，說不出的輕松爽快。
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