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面試的心態準備面試技巧
面試之前,明智的考生就應該試著挖掘自己潛在的力量,用積極的心態來消除負面心理的影響,滿懷信心地在未來的面試中一展自己的風采。以下是小編為大家整理的面試的心態準備面試技巧,供大家參考。
面試心態
(一)一切忌苛求完美
一個大公司的老板說,他之所以拒絕考慮一個在各方面都合格的面試者,是因為此君在儀表方面太注重細節。
絕對的完美主義者即意味著永遠的自我否定者,因為他永遠達不到他為自己所定的任何一個目標;絕對的完美主義者也意味著不知輕重、不分主次,他會強迫自己在每一個細節上做著過分的不必要的停留。
面試前,完美主義者最愿意干的,是給自己制造出數以千計的心理壓力;面試中,完美主義者會盡量地掩飾、遮蓋自己的不足之處。然而,卻忽略了面試的根本目的——全面而準確地展現自己的風采。心理學家研究指出,一個人的缺點必然是越抹越黑,一個人的優點則是越擦越亮。
所以面試時,不必自怨自艾,不必妄自菲薄,多想想自己的優點和長處,也不必在面試官嚴厲的目光下,怕暴露自己的缺點而動搖信心,成了一個蹩腳的完美主義者。
(二)樹立自信心
面試還沒有開始,很多人的信心大廈就已經垮掉。他們知道在公務員錄用中,面試是最關鍵的一環,因而習慣性地無限度地夸大面試中的每一個因素,把每一個因素都當成難以逾越的大山。結果,他們不戰而敗,棄甲投降。
面試前在心理上對各種因素過分夸大,會讓他們無法自如地展現自己。一旦在心理上接受某個假設,他將一步一步地踏入自我設定的陷阱中,從而嚴重地影響到他的理性判斷力,而這正是面試中至關重要的內容。
那么,如何跨越這個心理難關呢?我們來分析一下。
面試官的確握有生殺大權,但是,面試者和面試官之間、面試者和面試者之間,更有一個核心——面試單位,面試官要為面試單位招錄合格的公務員,面試者則希望成為面試單位中的優秀成員,面試者學會站在面試單位的角度來考慮問題,就能夠擺脫假想的敵對狀態。
面試者可以把面試官想象為你的上級,把競爭者設想為你的同事。這時,面試的場景將化為一種互動的人際情境,面試者就能夠在一種輕松的心理狀態下從容應對。
我們習慣構想出形形色色的敵人,是因為我們在日常生活中,常常將自己固定在幾種不健康的人際交往模式中。我們習慣性地說:“我不好——你好,我不行——你行”;或者,我們一貫認為“我不好——你也不好,我不行——你也不行”;或者,我們經常以為“我好——你不好,我行——你不行”。承認一方,否認另一方,就必然會將你帶入不必要的敵對狀態中。
真正健康的、成熟的人際交往模式應該是“我行——你也行,我好——你也好”。這種心態的特點是:去發現自己、他人和世界的光明面,從而使自己保持一種積極、樂觀進取的精神狀態。一旦擁有了這種態度,面試者不必勞神費力地去討好主考官,壓制別人,他將能坦然自若地表現自己的所有優勢,他將能理性地繞過自己和主考官有意無意設下的陷阱。
(三)不卑不亢
面試中,最好不要讓主考官明顯地意識到,你在試圖討好他。原因很簡單,不妨設想,現在你代表著某單位去做面試官,你愿意為自己單位招錄一個唯唯諾諾、毫無主見的人嗎?面試中,自卑的人過于敏感,他很容易就想到了“壞了,進入僵局了”,而一旦陷入這種自己設定的社交緊張狀態,他可做的就只有一個,那就是——否定自我,討好別人,尤其是要討好有權勢的人。
面試是一種特殊的人際互動模式。而人際交往的合理原則是,既要顧及他人的需要,亦要考慮自身的需要。自高自大令人討厭;自輕自賤令人可憐。現在,設想一個自卑的人是你的部下,你會單獨交給他一項任務嗎?你會讓他追討公司的債務嗎?這就是在面試中,唯唯諾諾的人不被看重的原因所在——如果面試者代表個人向面試官讓步,那么他也會代表單位向其他團體讓步。面試官傾向選擇自信的面試者,雖然可能是被這樣的人吸引,但更主要的則是面試官代表面試單位信任了他。
(四)面試前,正常的人會有正常的焦慮
公務員面試至關重要,而絕大多數的面試者在這個重大關頭出現應急性的焦慮,這是正常的,也是必然的。面試者要學會以平常心接納自己的焦慮,一旦能做到這一點,面試者就會發現,面試焦慮遠非那么可怕。
焦慮主要是生理層面的內容,它要來便來,絕不會因你想擺脫它而消失。焦慮給我們帶來了不快所以,我們希望能夠擺脫它。但是,你愈想擺脫它,你也就在它身上加上了越多的注意。一句話,你越想擺脫焦慮,你就會越焦慮,而你越焦慮,你便越想擺脫它,結果便形成了一個惡性循環。擺脫這個惡性循環的惟一辦法便是自己在心里暗示自己“由它去罷”。一旦你不再注意你身上的焦慮,焦慮狀態便會自然而然地“要去便去”了。
因此,面試前,包括面試中,面試者要學會接納自己正常的焦慮,帶著正常的焦慮去做自己該做的事。
面試技巧
握手穩重和眼神交流
不要把對方的手臂上下搖晃或者是推拉遠了,不然就握太久了。微笑地對話HR,同時也要注意眼神交流,而不是目光逃離東躲西藏的,那會顯得你很沒自信。當然,記得也要非常自信地介紹自己。如果你想要這份工作,你就需要在面試時表現熱情和有精神。
談吐有度
許多面試官不喜歡喋喋不休或者是問一字答一字的求職者。一個讓人稱許的求職者,應該是既不夸夸其談也不寡言少語的。一般回答一個問題時三到五句話答完即可,不能說個沒完沒了,也不能非得面試官問一句你就才擠一句出來。
有問題?勇敢地問
不要聳肩膀然后說沒有或不知道。謹慎而謙遜地提問,一般是沒有問題的。你可以詢問面試的最終結果會在什么時候公布出來。但是涉及到薪金之類的問題就要特別小心了,不可魯莽地表現自己非常看重薪金的高低,一般情況下面試官會詢問你關于薪金的問題,如果沒有,在對方詢問你還有其他什么問題時可以語氣委婉地問下。
跟面試官要名片
有一些面試官會給出自己的名片,但如果他們不這樣做,那你就要主動點上前要。接收名片時要注意禮節,應用雙手接下,手持高度約在胸前,認真誦讀對方姓名、頭銜,不慎念錯了,一定要致歉。名片可以方便你了解到對方的姓名、地址和聯系方式以便于在面試結束后發送一封感謝信。其次,它也可以給你一個聯系的途徑,讓你能及時跟進求職流程。
發送感謝信
這是非常恰當和重要的求職技巧,是可以讓你區別于其他候選人的一步。面試結束后,可以發送一封感謝信表達對貴公司的謝意,如果是已經知道面試結果了也更加需要這樣,一來成功了可以致謝,失敗了可以謙遜詢問自己失敗的原因和表現欠佳的地方,二來可以給HR留下深刻的印象。
禮待與尊重接待員
這有時會成為被HR納入考慮的因素,如果公司要從兩位候選人中選其一,面試官可能會問接待員在你離開時你是怎樣對待他們的。其實這講究的就是兩個問題——禮貌和尊重,而且是在任何時候任何地方你都要能表現出來。
基本禮儀
(1)一旦和用人單位約好面試時間后,一定要提前5—10分鐘到達面試地點,以表示求職者的誠意,給對方以信任感,同時也可調整自己的心態,作一些簡單的儀表準備,以免倉促上陣,手忙腳亂。為了做到這一點,一定要牢記面試的時間地點,最好能提前去一趟,以免因一時找不到地方或途中延誤而遲到。如果遲到了,肯定會給招聘者留下不好的印象,甚至會喪失面試的機會。
(2)著裝方面盡可能的穿正裝,總體來講,穿得干凈整潔就好。
(3) 進入面試場合時不要緊張。
(4)主動遞交自己的簡歷,遞交的時候注意兩點:一是雙手遞上,以示尊重;二是注意紙面的朝向,正向對著面試官,而不是正向對著自己。
(5) 在整個面試過程中,在保持舉止文雅大方,談吐謙虛謹慎,態度積極熱情。
語言運用技巧
面試場上你的語言表達藝術標志著你的成熟程度和綜合素養。對求職應試者來說,掌握語言表達的技巧無疑是重要的。那么,面試中怎樣恰當地運用談話的技巧呢?
(1) 口齒清晰,語言流利,文雅大方。
(2) 語氣平和,語調恰當,音量適中。
(3) 語言要含蓄、機智、幽默。
(4) 注意聽者的反應。
回答問題的技巧
(1) 把握重點,簡捷明了,條理清楚,有理有據。
(2) 講清原委,避免抽象。
(3) 確認提問內容,切忌答非所問。
(4) 有個人見解,有個人特色。
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