心理素質拓展室內游戲

時間：2024-03-05 22:05:17 詩琳拓展游戲我要投稿

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心理素質拓展室內游戲

　　又是遇到下雨天的時候，就只能在室內玩了，那關于心理素質拓展室內游戲有哪些呢？下面是小編整理的關于心理素質拓展室內游戲，歡迎閱讀參考。

　　1.搶凳子

　　道具：凳子（若干）

　　參加人員安排：8人或多人參加（其中一人為喊話員不參加比賽）

　　游戲規則：游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數減一計算，即8人擺7張），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊），當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

　　2.心心相印,我來比你來猜

　　道具:游戲題目(可以是具有可表演性的成語或詞語)

　　參加人員:兩人一組,可多組參加

　　游戲規則:游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人為表演動策劃,一人為猜測者),然后由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者做給猜測者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,就算過關.（注意：動作者可以用語言來解釋，但不能說出動作中的字）(左右為難、無孔不入、金雞獨立、狗急跳墻、東張西望、無中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣)。

　　3.結對而行

　　道具:繩子若干

　　參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加

　　游戲規則:本游戲要求場地較大,游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

　　4.擊鼓傳花

　　道具:鼓或音樂、花

　　參加人員：集體

　　游戲規則：參加者先圍成一圈，當擊鼓者開始擊鼓時，花就開始傳，當鼓停時，花到誰手，誰就是“幸運者”，就要表演節目。表演后，花就從這個“幸運者”開始傳，節目依此進行。

　　5.尋寶大行動

　　道具：“寶物”（一般為字條）

　　參加人員：集體

　　游戲規則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做，然后，主持人給予相應的獎勵。

　　6.成語（或詞語、詩）接龍

　　道具：無

　　參加人員：集體

　　游戲規則：本游戲就是由一人起頭說出一個成語，然后其余的人就按順序接下去，注意：每位接龍者所接的成語的首字必須是前一人的最后一字，可用同音代替。當輪到某個接龍者而這位接龍者卻不能接出的話主持人可給予其一定的懲罰（可以讓其表演一個節目或模仿一個動作)。

　　7.頂氣球比賽

　　道具：氣球一個、繩子一條

　　參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）

　　游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

　　一、蜘蛛網

　　時間：1小時以上

　　人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。

　　道具：(每個小組)

　　1、選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網)。

　　2、尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網)。

　　3、8個螺栓，或者幾節電線，甚至幾小節繩子亦可(用來把蜘蛛網固定在樹上)。

　　4、蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來。

　　選項：用來做警報器的小鈴鐺;用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。

　　概述：這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養領導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會帶來超值回報。

　　目的：

　　1.培養團隊合作精神。

　　2.增進溝通。

　　3.體現協同工作在解決問題中的作用。

　　4.把隊員團結在一起。

　　5.學會克服看似難以解決的問題。

　　準備：培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網，具體方法如下：

　　1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。

　　2.固定點做好后，利用固定點來測量編織蜘蛛網邊框所需的尼龍繩的長度。

　　尼龍繩的長度=　(兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距離)×2

　　在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內部網線的任意滑動。

　　3.編織蜘蛛網的邊框。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上;用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達最高固定點;把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點;用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達最低固定點;把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點;拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。

　　4.編織蜘蛛網的內部。從邊框一個的角落開始，模擬蜘蛛網的樣子，編成一張網。注意要在網上編出適量的足夠大的網洞，以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。

　　5.(可選)蜘蛛網編完之后，你可以在網上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網。

　　步驟：

　　1.將游戲者分成若干個由8～12個人組成的小組。

　　2.致游戲開場白。開場自如下：

　　你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網封鎖了，你們必須從蜘蛛網中鉆過去(不能繞過去，也不能從網的上面或下面過去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛網，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，并撲過來咬人，其結果是造成正在穿越的人和已經過去的人立刻雙目失明。另外，每個網洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網洞穿越過去。

　　3.在多個小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監護員，觀察其他小組能游戲情況。

　　4.等所有小組都做完游戲之后，引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領導等問題展開討論。

　　討論問題示例：

　　你們在游戲過程中碰到了什么問題?

　　怎樣分析問題的?每個人的任務是什么?

　　你們是如何克服困難的?

　　哪些因素有助于成功地完成游戲?

　　游戲過程中有無沖突產生?你們是如何處理沖突的?

　　游戲過程中有無領導者產生?其他人是否屬于被迫接受領導?他們對此感受如何?

　　這個游戲揭示了什么道理?

　　如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

　　安全：注意不要讓游戲者從網洞中跌落下去。

　　變通：

　　1.可以在游戲進行過程中變更游戲規則，加大游戲的難度。

　　2.觸網的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。

　　3.如果你發現某些人領導欲極強，已經完全控制了整個游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘);也可以是永久的，即持續到游戲結束。這樣就可以使其他人也有機會充當領導的角色。

　　4.如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用PVC管子做一個支架，用來支撐蜘蛛網。在管子上打出固定點，拉好網線。這樣每次做培訓的時候，把它拿出來用就可以了。

　　5.為了增加游戲的難度，你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。

　　二、飛越激流

　　時間：30分鐘～1小時

　　人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8—12個人組成的小組。

　　道具：(每個小組)

　　1棵枝權很高的大樹(用來捆繩子)。

　　一根粗繩子，這根繩子至少要能承受一個人的重量(以最重的游戲者為準)。

　　兩根4～6m長的木條(10～20英尺)。或是準備兩根繩子和4個木樁(用來標記河岸)。

　　一桶水

　　準備一些水備用。

　　概述：

　　這個游戲會使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點培養團隊合作、溝通和計劃能力。

　　目的：

　　1.培養團隊合作精神。

　　2.練習以小組為單位解決問題。

　　準備：

　　1.選擇一個高大粗壯的樹權，在上面系上準備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”。繩子要足夠長，以保證游戲者能抓著繩子，從“河”的一邊，象蕩秋千一樣，飛到河的對岸。

　　2.根據飛越的方向，確定河的位置和寬度。在標記兩岸的位置上，放上兩根木條，或是用繩子拉出兩根線。如果使用繩子標記河岸，最好先打出4個木樁，然后再拉繩子。

　　3.給每個小組的桶里裝水，水滿到距桶邊2cm或3cm為止。

　　步驟：

　　1.分好小組后，做游戲開場白，開場白示例如下：

　　你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進行中。突然，正在開鑿的巖洞出現部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地，取了一桶水。現在你們需要快速返回到出事地點。不幸的是，一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去，但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶水，而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸藥，即便只有一點點，攜帶炸藥的人都必須回去，重新開始。如果有人在渡河的過程中不小心碰到了河面，這個人就會被鱷魚吃掉。一旦發生了這種情況。整個小組都必須回到對岸，重新開始。你們面臨的第一個挑戰是繩子懸在河的中央，必須想辦法把它拉到岸邊來。注意，任何人都不許接觸河面。

　　2.等所有小組都做完游戲之后，引導隊員就團隊合作、克服困難等話題展開討論。

　　討論問題示例：

　　你們在游戲過程中碰到了什么問題?你們是如何對問題進行分解的?每個人的任務是什么?

　　哪些因素有助于成功完成游戲?

　　你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

　　游戲過程中有無領導者產生?

　　這個游戲揭示了什么道理?

　　如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

　　安全：通常情況下，不允許在懸掛的繩子上打結，如果隊員堅持這樣做或者隊員年齡較小時，可以考慮在繩子末端打一個結，距地面l米左右，這樣他們就可以用兩腿夾住繩結比較容易地擺過去。

　　變通：

　　1.設置完成游戲的時間限制，告訴隊員巖洞中的氧氣僅能維持一段時間，讓他們必須在規定的時間內完成渡河任務。

　　2.可以采用體育館內的爬繩在室內開展此類游戲。