抑郁癥自測方法
抑郁癥自測
1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?
2.你是否患有失眠 癥?或整天感到體力不支,昏昏欲睡?
3.你是否喪失了對房事的興趣?
4.你是否會常常擔心自己的身體健康問題?
5.你是否認為生存沒有價值,或生不如死?
6.你是否一直感到傷心或悲哀?
7.你是否感到前景渺茫?
8.你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者?
9.你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?
10.你是否對任何事都自責?
11.你是否在做決定時猶豫不決?
12.這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)?
13.你對事業(yè)、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?
14.你是否感到一蹶不振,做事情毫無動力?
15.你是否以為自己已衰老或失去魅力?
抑郁癥心理測試題評分標準
1、0~4分
沒有抑郁。
2、5~10分
偶爾有抑郁情緒。
3、11~20分
有輕度抑郁。
4、21~30分
有中度抑郁。
5、31~45分
有嚴重抑郁并需要立即治療。
通過上文這份專業(yè)抑郁癥心理測試題,大家是否已經(jīng)對自身的抑郁情況有所了解了呢?當然,抑郁癥心理測試題只能作為參考使用,并不能夠代替醫(yī)院診斷,因此,如果大家對自己的抑郁情況還需進一步確認,請及時前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)。
抑郁癥的治療
隨著科技的發(fā)展,抑郁癥的治療方法也有了較大的進步,對于抑郁癥,除了傳統(tǒng)的藥物治療,還有更為健康和先進的心理治療和物理治療。下面,就讓我來詳細介紹有關(guān)抑郁癥的心理治療和物理治療。
1.心理治療
合適于急性期無消極觀念的輕中度抑郁癥、以及各類抑郁癥急性期癥狀控制后的鞏固和維持治療,可以與藥物治療同時進行。
心理治療要求患者有一定的理解領(lǐng)悟能力,能夠持之以恒,在一定程度上能夠忍受治療過程中癥狀帶來的'痛苦,其實不是任何人都適合,但若能堅持會增加心理健康和社會適應(yīng)能力,有效的預(yù)防抑郁癥的復(fù)燃復(fù)發(fā)。
2.物理治療
包括改良電休克MECT治療以及重復(fù)經(jīng)顱磁刺激rTMS治療。
MECT對于有嚴重消極自殺言行、抑郁性木僵患者MECT治療應(yīng)是首選的治療,對于難治性抑郁癥患者可采用MECT治療。MECT治療見效快,療效好。6~10次為一療程,但電抽搐治療后仍需用藥物維持治療。 常見副反應(yīng)包括短期內(nèi)記憶力減退、頭痛、惡心、乏力等。
rTMS治療是一種新型的物理治療方式,國內(nèi)近年來逐漸在精神科開始應(yīng)用,適合于一些難治性抑郁患者在藥物治療的同時合并rTMS,對于一些無消極觀念的輕中度抑郁癥適用,可以與藥物治療同時進行,但接受過MECT治療過的患者,至少MECT停用1月后才可接受rTMS治療。
3.疾病預(yù)后
大部分抑郁癥患者預(yù)后良好,少數(shù)患者病程遷延,反復(fù)發(fā)作,所以首次抑郁發(fā)作治療及時徹底至關(guān)重要。
第一次抑郁發(fā)作且經(jīng)藥物治療臨床緩解的患者,藥物的維持治療時間多數(shù)學(xué)者認為需6月~1年;若為第二次發(fā)作,主張維持治療3~5年;若為第三次發(fā)作,應(yīng)長期維持治療。維持治療的藥物劑量多數(shù)學(xué)者認為應(yīng)與治療劑量相同,亦有學(xué)者認為可略低于治療劑量,但應(yīng)囑患者定期隨訪。
通過這篇文章,我們了解了有關(guān)抑郁癥一些健康的治療方法,作為抑郁癥患者們,應(yīng)該要大膽地走出第一步,勇敢地接受治療,只有接受治療,你們才能擁有健康的人生。并在此預(yù)祝患者們早日康復(fù)。
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