寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們又將迎來新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃吧。估計(jì)許多人是想得很多，但不會寫，以下是小編為大家整理的寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃1
本文要點(diǎn)：XX年寒假開始了，為了讓自已過一個(gè)有意義的寒假，特制定如下生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。
轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計(jì)劃
1、堅(jiān)持早睡早起。每晚分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床，早上前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時(shí)控制在５分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊趯W(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時(shí)候主動(dòng)給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4、崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個(gè)假期學(xué)會一到兩門小技能，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學(xué)到老。”在年輕的'時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識儲備量，為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5、娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí)。出去和朋友們聚會時(shí)要注意時(shí)間、場所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6、計(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
以上計(jì)劃于XX年1月15日起生效實(shí)施，如無特殊情況本人必須遵照執(zhí)行。
寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃2
一、在這個(gè)寒假里計(jì)劃做的事情：
1、每天堅(jiān)持早鍛煉，做這件事情的原因是曾老師以前說過提升自我價(jià)值感的一個(gè)辦法是每天堅(jiān)持做一件事情，所以就想通過堅(jiān)持每天早鍛煉來提升自我價(jià)值感。在這期間可能會遇到的困難有：可能會不想堅(jiān)持，堅(jiān)持不下去了想放棄的念頭。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有：可以請老爸督促我，或者自己開導(dǎo)一下自己，比如可以想一些這樣做對自己的'幫助和好處，激勵(lì)自己堅(jiān)持下去。
2、出去體驗(yàn)生活，賺取到人生的第一桶金。做這件事情的原因是：第一個(gè)，想挑戰(zhàn)一下自己，鍛煉自己的人際交往能力和做事能力；第二個(gè)，因?yàn)橐郧皬膩頉]有去嘗試過，所以就想體驗(yàn)一下；第三個(gè)原因，因?yàn)檫@也是我們的其中一項(xiàng)寒假作業(yè)。在這期間可能會遇到的困難有：可能會總是遭到拒絕，然后就堅(jiān)持不下去想放棄了。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有：可以調(diào)整自己心態(tài)，往積極的方面去思考問題，比如可以想：這樣還可以鍛煉我的人際交往能力呢，或者想：當(dāng)初在行腳的時(shí)候被拒絕的更慘呢，這算什么。還可以思考一下為什么別人會拒絕我，我怎樣才可以讓他們接受我。
3、在這個(gè)寒假里展現(xiàn)出自己的身份，在家里的時(shí)候要學(xué)會自我管理，然后要多聽媽媽的話，盡量不與她發(fā)生矛盾。我想做這件事的原因是現(xiàn)在有很多親人、朋友不支持我們，認(rèn)為我們瘋了，不了解我們?yōu)槭裁慈バ陆逃龑W(xué)堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想讓他們看到我的改變和成長，然后慢慢了解接受新教育。
二、在這個(gè)寒假里的日常作息時(shí)間表
6:30 起床
6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打掃衛(wèi)生（我負(fù)責(zé)打掃家里的所有樓梯，衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也要像在學(xué)堂里的一樣。）
7:20-8:00 早鍛煉（醒獅班每天早上練的基本功）
8:00 早飯
吃完早飯后洗衣服
然后開始上午的學(xué)習(xí)（閱讀或?qū)懳恼拢?/p>
11:30的時(shí)候休息鍛煉一下（練蓮花生動(dòng)功）
12:00左右 吃午飯
12:30-13:00 自由安排
13:00開始下午的學(xué)習(xí)
16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時(shí)間（跑步、跑樓梯、抓踝走等）
晚飯不吃或少吃
19:00-21:00 學(xué)習(xí)
21:00-21:30 洗漱休息
寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃3
樹立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的日常學(xué)習(xí)呀！
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多，要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。
最后，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要科學(xué)安排時(shí)間，沒有合理的安排，再好的`計(jì)劃也會付之東流，所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會的就是要合理安排日常學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。
計(jì)劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵(lì)的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵(lì)的語言，那么，我就以它作為我日常學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)尾吧，那就是——定了計(jì)劃，你就就一定要實(shí)行。
寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃4
一、時(shí)間安排
1、 的四個(gè)“1小時(shí)保障”
保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；
保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；
保障一小時(shí)的英語自學(xué)；
保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況，必須完成以上計(jì)劃；
的計(jì)劃在得到“保障”的`前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行； 可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、 保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、找小朋友玩等，要注意安全；
4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
5、邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長；
8、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
附：另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎比較。
寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃5
一、時(shí)間安排
1、每天必須保障完成”
每天保障做1小時(shí)的語文寒假作業(yè)；
每天保障1小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；
每天保障1小時(shí)的數(shù)學(xué)寒假作業(yè)，
每天保障1小時(shí)的戶外活動(dòng)。
每天保障一次書法作業(yè)。
每天保障寫一句話。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；如果因外出等安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
春節(jié)前完成完成寒假作業(yè)，春節(jié)后檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
把自己的.藏書系統(tǒng)再讀一遍，假期可以自己買一至三本自己喜歡的任何書籍。
3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng)
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。書寫工整，拼音規(guī)范
三、活動(dòng)安排
1、春節(jié)可以隨父母到親戚家串門一到兩次，可以找同學(xué)玩一到兩次.
2、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜
3、每周玩電腦2小時(shí)左右
4、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
附：另一份寒假學(xué)習(xí)具體計(jì)劃。
每天日程安排：
8:00~8：30起床(刷牙洗臉吃飯)
9：00~10：30學(xué)習(xí)書法
10：30~11:00看動(dòng)畫片
11：30~12:00讀書
11:30~12:30玩
12:30~13:00午餐
13:00~14:00午休
14:00~15:00寒假作業(yè)
15:00~16:00戶外活動(dòng)
16:00~16:30到家休息喝水
16:30~17:30課外閱讀
17:30~18:30玩
18:30~19:30吃飯，休息
19:30~20:00寫一句話、聽寫所學(xué)生字、練字（三選一）
寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃6
重視基礎(chǔ)、扎實(shí)學(xué)習(xí)。本科四年學(xué)科學(xué)習(xí)本質(zhì)上來看只是一個(gè)基礎(chǔ)知識普及學(xué)習(xí)，對于專業(yè)知識深入與拓展涉及不多。所以，大一期間任何學(xué)科學(xué)習(xí)都是從基礎(chǔ)學(xué)科入手。我是法學(xué)專業(yè)，大一第一門課是法理學(xué)（即法哲學(xué)），學(xué)起來真是枯燥無味，與我想象法庭上唇槍舌劍、慷慨陳詞場景背道而馳。當(dāng)時(shí)沒有任何學(xué)習(xí)法理學(xué)動(dòng)力，甚至想過放棄，但是后來發(fā)現(xiàn)一切基礎(chǔ)知識都是后來學(xué)習(xí)學(xué)術(shù)發(fā)展依據(jù)，在大三我參加模擬法庭活動(dòng)時(shí)，慷慨陳詞很多內(nèi)容也都來自基礎(chǔ)知識積累。
注重興趣、專業(yè)定向。學(xué)必修課還要充分考慮個(gè)人對于學(xué)科興趣以及培養(yǎng)學(xué)科興趣等方面。很多同學(xué)到了大三準(zhǔn)備考研時(shí)候才開始考慮是否要繼續(xù)學(xué)習(xí)本專業(yè)內(nèi)容、自己是否對專業(yè)課學(xué)習(xí)有興趣，這個(gè)問題我更建議大一學(xué)習(xí)專業(yè)課伊始就考慮。其實(shí)我們對于專業(yè)興趣分為兩方面：一是開始就有濃厚興趣；二是在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)了濃厚興趣，所以興趣是可以后天培養(yǎng)，我們要準(zhǔn)備好在學(xué)習(xí)中積極培養(yǎng)對于專業(yè)興趣、定位專業(yè)發(fā)展方向，讓自己最終順利選擇考研升學(xué)專業(yè)以及學(xué)校，同時(shí)對于以后擇業(yè)發(fā)展也有重要意義。
關(guān)注授課重點(diǎn)、感受人文氣息。在四年大學(xué)學(xué)習(xí)中一定要注意學(xué)習(xí)重點(diǎn)梳理，特別是對于聽課筆記總結(jié)。在大學(xué)中，完整筆記就是最好考試復(fù)習(xí)材料和考研專業(yè)課復(fù)習(xí)材料，甚至可以復(fù)印后"內(nèi)部銷售"。所以，在大學(xué)中要學(xué)會記錄課堂內(nèi)容，并且能夠及時(shí)整理總結(jié)學(xué)術(shù)重點(diǎn)，對于個(gè)別重點(diǎn)問題，可以到圖書館進(jìn)行資料查閱做進(jìn)一步研究學(xué)習(xí)。
此外，大學(xué)教師講課多半是"枯燥"，但是希望大家不要只注重形式和內(nèi)容，因?yàn)槟阍诋厴I(yè)之后會發(fā)現(xiàn)，大學(xué)老師授課中所傳授是一種思想、方向和人文精神，而這個(gè)是不需要任何形式去包裹。所以無論你認(rèn)為課堂內(nèi)容有多"無聊",也希望你能夠從發(fā)現(xiàn)思想、發(fā)現(xiàn)人文精神角度去感受教師個(gè)人魅力。在這種自由人文精神中成長是快樂，希望你能夠真正去體會。
專業(yè)知識內(nèi)化和外化過程。我們都很清楚，一個(gè)人性格決定事情成敗，EQ有時(shí)要比IQ更重要。高中時(shí)也許我們沒有時(shí)間和精力去完善自己性格，提升自己情商，但上了大學(xué)我們就有足夠時(shí)間、精力、平臺去完善自我，提升自我。我們應(yīng)該去刻意培養(yǎng)職業(yè)發(fā)展所需要良好品格：自信、開朗、毅力、目標(biāo)明確、高效執(zhí)行等等。除此之外，我在大學(xué)學(xué)習(xí)法學(xué)時(shí)候還去刻意培養(yǎng)自己專業(yè)性格，如：客觀看待一切問題、公平、一切重視證據(jù)等。這些都是大家在走向工作崗位后必備，如果我們在大學(xué)中就養(yǎng)成良好習(xí)慣，以后工作起來會更得心應(yīng)手。
當(dāng)然，重視知識外化也極為重要。我們堅(jiān)決不能"茶壺里煮餃子",一定要讓你所有知識學(xué)以致用。我到大學(xué)講座時(shí)候，經(jīng)常會有學(xué)生來問我："冠男老師，您看我取得這些證書和成績，是否能到新東方做一名老師？"我每次回答都是：重要不是你得了什么證書，考了怎樣分?jǐn)?shù)，而是如何將你所學(xué)習(xí)知識發(fā)揮出來，給學(xué)生創(chuàng)造價(jià)值。我經(jīng)�？吹揭恍﹥�(yōu)秀畢業(yè)生，包括海歸，學(xué)歷很高，但是一走上講臺就渾身發(fā)抖，一個(gè)完整句子都說不出來。每每看到這種情況，我都會替他們感到悲哀，且不說他們花了家里多少錢去學(xué)習(xí)，就說他們花了自己多少大好青春吧，最后都不敢公開地展示自己，這正是死讀書、讀死書之悲哀了。所以，我真心希望你能夠在學(xué)習(xí)好專業(yè)基礎(chǔ)上提高自己能力，培養(yǎng)專業(yè)性格，最終達(dá)到專業(yè)和自我"人劍合一"境界，這樣就能笑傲江湖啦。
寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃7
★語文學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、勤于思考。認(rèn)真完成《假日樂園》，敢于攻克開放型難題。（作文不寫）
2、潛心練字。整個(gè)寒假練字10—15張。一定要對照字帖，臨寫（不是描�。┰诜礁窦垉�(nèi)，不但要求數(shù)量（練滿一張紙），更要求質(zhì)量！
3、手不釋卷。按照《假日樂園》上的推薦書目去廣泛閱讀吧，隨時(shí)摘錄下你的收獲，記�。焊褂性姇鴼庾匀A！
4、快樂寫作。拿起你的生花妙筆，一起踏上快樂的寫作之旅吧！你可以從老師羅列的作文題目中，每類選擇一題，專心寫作！
A、寫人類：《使我成為天使的人》
B、記事類：《我做對（錯(cuò)）了》《最富有的人》《我與 “戰(zhàn)爭”》
C、寫景類：《的除夕之夜》
5、積累古詩文。
五年來，我們積累了不少古詩文，新的《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》向我們推薦了小學(xué)階段要求掌握的75首古詩文，其中有不少我們已經(jīng)學(xué)習(xí)過或熟背過，復(fù)習(xí)期間老師已將75首古詩文的資料提供給了你們，同學(xué)們自己梳理一下，哪些是自己已經(jīng)學(xué)過并掌握的，哪些是自己課外熟背過，哪些還比較陌生，把自己已掌握的或會背的復(fù)習(xí)一下，陌生的先借助資料和工具書理解，再熟讀背誦。寒假期間將《古朗月行》至《別董大》共55首詩熟讀背誦。
★數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃
寒假里，精心挑選一本數(shù)學(xué)課外讀物，如五年級上冊《拓展讀本》、《數(shù)學(xué)真有趣》等，都是比較理想的選擇。
從書本雜志、廣播電視以及網(wǎng)絡(luò)中搜集一些數(shù)學(xué)家的故事、中外古代數(shù)學(xué)的重要發(fā)現(xiàn)、數(shù)學(xué)符號的'來歷等，還有一些與數(shù)學(xué)有關(guān)的名言警句，與數(shù)學(xué)有關(guān)的成語、生活中的數(shù)學(xué)等。
每天花上二十分鐘集中進(jìn)行數(shù)學(xué)閱讀，相信你一定能領(lǐng)略到數(shù)學(xué)之旅中迷人的風(fēng)光。
數(shù)學(xué)游戲：與家長、同學(xué)、朋友們玩一些數(shù)學(xué)游戲（比如算24點(diǎn)、搶30、走迷宮等），在游戲中學(xué)數(shù)學(xué)，使用數(shù)學(xué)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
針對《過好寒假》中數(shù)學(xué)的作業(yè)量，制定一份數(shù)學(xué)作業(yè)計(jì)劃，并堅(jiān)持按計(jì)劃保質(zhì)保量完成作業(yè)。
利用數(shù)學(xué)閱讀，充分發(fā)揮自己的想象力、創(chuàng)造力和審美能力，制作一份精美的個(gè)性化手抄報(bào)。
★英語學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、認(rèn)真完成《快樂寒假》相關(guān)英語部分。
2、看一些優(yōu)秀的英語原版動(dòng)畫，并嘗試模擬一段你最愛的臺詞，用錄音機(jī)、電腦或者手機(jī)進(jìn)行錄音。
推薦動(dòng)畫：玩具總動(dòng)員、快樂的大腳、鐵臂阿童木等。
3、學(xué)習(xí)2—3首簡單的英文歌曲。
4、參照5A的某些課文，寫一個(gè)小片段：My family。
寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃8
寒假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能夠過一個(gè)有意義的寒假，為五年級有一個(gè)好的開始！我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段；
第四條： 每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。
第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時(shí)/天；
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條：語文、數(shù)學(xué)的'作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條：每天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對于我的壓歲錢，我要拿出20％作“流動(dòng)資金”，30％交學(xué)費(fèi)�！�50％捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能夠成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃9
第一，調(diào)整作息時(shí)間，必須養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣，最好能堅(jiān)持晨練，以保持充沛的精力；
第二，調(diào)整情緒，多和同學(xué)親友溝通交流，保持良好心態(tài)；
第三，如果有寒假作業(yè)的話，在吃完早飯后用一個(gè)小時(shí)的.時(shí)間做作業(yè)，中午看一些有益的課外書籍、電視節(jié)目或者上網(wǎng)；
第四，下午幫助父母做點(diǎn)家務(wù)，分擔(dān)他們的壓力，例如洗碗掃地擦家具；
第五，晚上陪父母一起看電視，以增強(qiáng)彼此間的感情。然而電視不能看的太晚。
寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃10
1、適應(yīng)大學(xué)生活；
2、積極進(jìn)行自我探索，分析高中時(shí)建立起來職業(yè)生涯目標(biāo)，發(fā)現(xiàn)問題并修正目標(biāo)；
3、了解社會職業(yè)、職位設(shè)置；
4、制定切實(shí)可行大學(xué)階段成長計(jì)劃；
5、參加校園文化活動(dòng)和社會實(shí)踐活動(dòng)；
6、進(jìn)行專業(yè)心理咨詢和職業(yè)咨詢。
第二階段：大學(xué)生自我探索階段。（入學(xué)后3個(gè)月至第一學(xué)年結(jié)束前兩個(gè)月）
這時(shí)大學(xué)生在校園已經(jīng)有了兩個(gè)月生活和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，對大學(xué)生活有了一定了解和理解，并且對自我有了一定認(rèn)識，制定了大學(xué)生涯規(guī)劃。隨著對所學(xué)專業(yè)進(jìn)一步了解及大學(xué)生活深入，每一位學(xué)生具體目標(biāo)逐漸突現(xiàn)出來。
該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：目標(biāo)逐漸與所學(xué)專業(yè)結(jié)合。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：
1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索，發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢、劣勢、興趣、愛好、性格、能力，發(fā)現(xiàn)自己希望提高地方；
2、了解社會職位素質(zhì)要求；
3、根據(jù)發(fā)現(xiàn)確定階段性具體目標(biāo)；
4、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)計(jì)劃并積極行動(dòng)；
5、進(jìn)行相應(yīng)素質(zhì)測評；
6、參加校園文化活動(dòng)和社會實(shí)踐活動(dòng)；
7、參加能力提升訓(xùn)練。
第三階段：大學(xué)生大學(xué)生涯規(guī)劃階段。（大學(xué)第一學(xué)年最后兩個(gè)月）
這一階段大學(xué)生已基本適應(yīng)大學(xué)生活，經(jīng)過大學(xué)生活親身體驗(yàn)和專業(yè)課程學(xué)習(xí)，各方面能力有了一定提高，對自我探索逐漸深入，并開始探索職業(yè)發(fā)展方向。
該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：目標(biāo)開始與自我性格、愛好、能力等相結(jié)合。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：
1、繼續(xù)進(jìn)行自我和環(huán)境探索，了解自己職業(yè)發(fā)展方向，了解社會相關(guān)職業(yè)資訊；
2、對大學(xué)生涯進(jìn)行合理規(guī)劃；
3、制定大學(xué)期間階段性目標(biāo)；
4、積極行動(dòng)實(shí)現(xiàn)階段目標(biāo)；
5、參加校園文化活動(dòng)和社會實(shí)踐活動(dòng)；
6、參加成長訓(xùn)練。
第四階段：初步社會探索階段。（大學(xué)一年級結(jié)束后暑假）
這一階段大學(xué)生經(jīng)過一年大學(xué)生活適應(yīng)，已經(jīng)完全適應(yīng)大學(xué)生活，掌握了大學(xué)生活規(guī)律，建立了一定人際關(guān)系，新環(huán)境適應(yīng)壓力逐漸消退；這時(shí)大學(xué)生開始真正從現(xiàn)實(shí)角度關(guān)注自己成長，積極參加各種活動(dòng)，主動(dòng)進(jìn)行能力提升訓(xùn)練；與此同時(shí)，大學(xué)生對于自己性格、能力、優(yōu)勢、劣勢、職業(yè)興趣以及將來職業(yè)方向、社會對各種人才需求、社會經(jīng)濟(jì)、政治發(fā)展、社會各職業(yè)發(fā)展趨勢等狀況探索更加積極和有實(shí)效，他們已經(jīng)意識到探索重要性，并積極行動(dòng)，希望自己快速成長。但是，受經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)、閱歷影響，這一階段大學(xué)生需要有效幫助，借助外力支持，會大大加快大學(xué)生成長速度。
該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：目標(biāo)確立開始考慮社會需要與個(gè)人需要結(jié)合。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：
1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索；
2、了解將來就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向；
3、了解社會政治、經(jīng)濟(jì)、文化發(fā)展?fàn)顩r及職業(yè)、職位狀況；
4、制定自己職業(yè)生涯規(guī)劃；
5、參加校園文化活動(dòng)和社會實(shí)踐活動(dòng)。
第五階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃準(zhǔn)備階段。（大學(xué)二年級開始至二年級結(jié)束前兩個(gè)月）
這一階段大學(xué)生對于自我認(rèn)知和社會認(rèn)知達(dá)到了一定水平，職業(yè)生涯發(fā)展方向進(jìn)一步明確，這時(shí)生涯規(guī)劃計(jì)劃避免了剛剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)盲目性，更加切合實(shí)際，更具有可操作性。
該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：在長遠(yuǎn)規(guī)劃基礎(chǔ)上更加具體和現(xiàn)實(shí)。但由于個(gè)體差異，有些學(xué)生仍會因?yàn)閷ふ疑陌l(fā)展目標(biāo)和個(gè)人價(jià)值處于迷茫狀態(tài)。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：
1、學(xué)習(xí)并掌握生涯規(guī)劃中生涯目標(biāo)建立方法和生涯抉擇方法；
2、建立合理價(jià)值體系和認(rèn)知結(jié)構(gòu)；
3、圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃制定相應(yīng)成長計(jì)劃；
4、參加校園文化活動(dòng)和社會實(shí)踐活動(dòng)；
5、參加專項(xiàng)行為訓(xùn)練，提升實(shí)現(xiàn)目標(biāo)行動(dòng)力。
第六階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第一階段。（大學(xué)第二學(xué)年最后兩個(gè)月）
這一階段大學(xué)生通過對自我及環(huán)境探索，逐漸找到了自我價(jià)值與社會價(jià)值結(jié)合，積極探求實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值有效途徑；通過學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃目標(biāo)確立及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設(shè)計(jì)能力；通過參加各種實(shí)踐及成長訓(xùn)練，綜合能力快速提升，為即將到來職業(yè)實(shí)踐奠定了良好基礎(chǔ)。這時(shí)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展道路開始出現(xiàn)不同，有學(xué)生希望大學(xué)本科畢業(yè)后找到一份稱心工作，開始自己職業(yè)生涯；有學(xué)生則希望繼續(xù)在某一領(lǐng)域進(jìn)行深造。個(gè)人選擇來自于兩年探索。
寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃11
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
在這個(gè)高科技社會，計(jì)算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它重要，因此，在大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)重中之重。在學(xué)習(xí)同時(shí)，還努力提高自己各方面能力，
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握技能以及以后就業(yè)所需要證書。
大學(xué)二年級：要通過大學(xué)英語四級考試；通過計(jì)算機(jī)應(yīng)用2級考試；熟悉掌握專業(yè)課知識。
大學(xué)三年級：著重提高自己工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十五年目標(biāo)
20xx-2012年：利用3年左右時(shí)間，經(jīng)過不斷嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展工作環(huán)境、崗位。
20xx-2019年：貯備資金，積累經(jīng)驗(yàn)；
20xx年：了解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；
20xx年：擁有自己公司
3、求職計(jì)劃
�。�1）學(xué)位證書、資格證書，是我們求職敲門磚，是一個(gè)公司招聘人才首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)證書。
（2）公司招聘人才看不僅是文憑和證書，更多是注重個(gè)人能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)同時(shí)，還在注重是個(gè)人素質(zhì)提高和能力培養(yǎng)。
（3）對于剛畢業(yè)大學(xué)生來說，經(jīng)驗(yàn)缺乏是一個(gè)很突出問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
�。�4）一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多時(shí)間來找工作。
�。�5）要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己公司。
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