念，即所聞所見，

    　　一念萬物生，一念萬物滅

    　　所念皆所見，所見皆所念

    　　念為心之今，愿為心之原

    　　所念皆所愿，所愿皆所念

    　　愿念常相伴，念愿相循環

    　　起心動念便為愿，

    

　　有愿心起便為念

    　　念頭一起便成了愿望，

    　　愿望一有便有了催動實現的念頭

    　　如此循環往復，

    　　平心靜氣摒所念

    　　所愿方可消散之