听书阁_书友最值得收藏的免费小说阅读网

第兩千二十六章:請叫我廣場天后(15)-《快穿之養老攻略》


    第(2/3)頁

    別看她年紀不小了,可是四五十年前?    她也是蠻羨慕小龍女黃蓉和白娘子的?    白娘子她是知道沒啥指望了?    要是這啥武術是真的,指不定她還能惦記惦記小龍女黃蓉。

    體驗一下女俠是啥感覺?

    “大妹子,我這就是養生的。

    你跟著我一直練,活到九十歲可能是沒啥問題,但是想要活到九十歲,還一個打十個,那就懸了。

    而且我這也不算武術,最多只能算一點基礎,真正的武術可比我教你們練的難多了,也辛苦多了。

    你要想學,我可以教你。

    要是你真的能堅持的下去,并且在習武的過程當中,一直多吃點好的補補啥的,那練個三五年,一個打十個應該沒有問題,現在亞健康年輕人太多了,我覺得沒問題。”

    喬木本來就有教她們幾年新廣場舞之后,就教她們更進一步的。

    真正的基礎煉體術的想法。

    如今蘇韻她們提前察覺了先前教她們的廣場舞的妙處,那喬木其實也是不介意提前教她們基礎煉體術的,反正早晚都要學,早一點學也能更容易學會,還能續幾年命。

    “你還真會啊,那我要學。

    一定要算我一個……”

    此時此刻,蘇韻早就忘記了自己先前一直說自己老胳膊老腿,太困難的廣場舞動作學不會的話了。

    沒啥用的廣場舞動作學不會。

    可真有用的動作。

    真對身體有好處,能延年益壽并且一個打十個的動作,再難她也得學啊,這可不是誰都有機會學。

    “你們呢,你們要學嗎?”

    喬木再次問了下周圍其他人。

    “學,我們也要學。

    這玩意是真有用,鐵定得學。”

    “必須得學,咱們現在比不過王慧那家伙的廣場舞團,可咱們要是學了這些,強身健體后,再過十年二十年,等她們那群人都老的不能動了的時候,我們還活蹦亂跳的。

    到時候再跟她們比。

    還就不信比不過她們。”

    ……

    雖然某些人的想法有點怪,但喬木也不在意這些,她看眾人都表態,也是立刻道:“教你們沒問題。

    但是我不能現在教,你們最近這段時間還是繼續跟我練先前的廣場舞,等你們把廣場舞練熟了,練透徹了,到時候我再教你們武術。

    不然有些動作你們很難做到。

    你們得先趁著練廣場舞的功夫舒展筋骨,畢竟咱們的年紀都不小了,不是小孩子,筋骨柔軟,有些動作再難,也不是很吃力,咱們有些動作,現在的身體根本做不到。
    第(2/3)頁

主站蜘蛛池模板: 潮安县| 泉州市| 蒙城县| 蒙阴县| 长春市| 内黄县| 礼泉县| 新闻| 桐柏县| 板桥市| 浮梁县| 龙州县| 宁夏| 夏河县| 太谷县| 修水县| 丹棱县| 甘谷县| 昭苏县| 阜平县| 龙里县| 麻栗坡县| 东阳市| 江都市| 如东县| 沂水县| 安徽省| 绥中县| 满洲里市| 法库县| 山西省| 峨边| 余庆县| 兖州市| 南安市| 浦城县| 裕民县| 桐乡市| 增城市| 巴彦县| 垫江县|