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    湖人隊的日常訓練，主力球員主要以跑明天要用的戰(zhàn)術(shù)為主，跑完戰(zhàn)術(shù)再進行各自的側(cè)重訓練，等個人的訓練也完成的差不多了，一天的訓練基本也就結(jié)束了。

    而像孫大圣這樣基本在第二天出不了場的球員，一般都是在訓練師的安排下進行針對性的訓練，只是這幫訓練師并沒有幫孫大圣安排什么專門的針對訓練，只是臨時安排了幾個訓練環(huán)節(jié)，在湖人隊這幫訓練師看來，像孫大圣這樣各個方面都存在不小問題的球員，并不是啥針對性的訓練就能出現(xiàn)明顯變化的，而是需要全方面地進行訓練才行。

    說來孫大圣也是在為自己之前在奧神隊這種半職業(yè)隊打球的過往賣單，連cba這種職業(yè)聯(lián)賽的球隊訓練師都有不少是野路子，就更別提奧神隊的訓練師了，這也使得孫大圣在原本應該打基礎(chǔ)的那幾年里沒能進行系統(tǒng)地基礎(chǔ)訓練。

    這也是為什么島國會將自家但凡有點天賦的青少年球手往ncaa送的原因，雖然是校隊，但是那里的訓練專業(yè)程度要比亞洲這邊的職業(yè)聯(lián)賽更好。

    而且整個的氛圍也要更濃烈一些。

    不過湖人隊這幫訓練師因為孫大圣的年齡偏大，根本沒耐心，安排的訓練項目往往是東一榔頭西一棒子，根本沒想著先重點提升哪一方面，要是之前，不對，要是昨天的孫大圣，今天看完這幫訓練師給的訓練項目，會一言不發(fā)地照做，然后做完就走，在他進入湖人隊的這一個多月的時間里，他一直是這么做的。

    但是今天，心態(tài)明顯跟之前不同的孫大圣直接無視了這幫訓練師給制定的訓練內(nèi)容，而是直接去了健身房進行力量方面的加練。

    他自己很清楚，雖然他現(xiàn)在每個方面都不算好，但是他現(xiàn)在更需要提升的一個是他的投籃，還有一個就是他的力量，等這兩個方面出現(xiàn)了改善，他也就可以適應nba的比賽，不一定能打出啥好的表現(xiàn)，可在場上跟上節(jié)奏，把握住一些空位球的機會應該是沒啥問題的。

    所以，他直接鉆進了健身房。

    對于湖人隊這幫訓練師來說，孫大圣練什么其實都沒啥所謂，所以孫悅鉆進了健身房，他們也沒有制止，不過孫大圣怎么說現(xiàn)在也是湖人隊的一員，這幫訓練師中還是有人跟著過去，指導著他進行訓練。

    要不然在訓練中出現(xiàn)一些因為姿勢不標準而造成的傷病，那他們這些訓練師也是有一定責任的。

    ……

    上午8點半到11點半，吃完午飯再休息一個小時的時間，下午1點半到4點半，一共六個小時的時間。

    孫大圣就一直呆在了健身房里。

    也就是說，他今天等于是在健身房訓練了12個小時。

    湖人隊平常的日常訓練都是在5點半左右結(jié)束，所以4點50分，菲爾杰克遜將所有湖人隊的球員召集到了戰(zhàn)術(shù)板的面前。

    明天湖人隊要在主場迎接山貓隊的挑戰(zhàn)，這只球隊在東部的排名只有第十一，對于目前排名西部第一的湖人隊來說不算勁敵。
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