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第四章 科比笑了-《湖人有個孫大圣》


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    湖人隊的日常訓練,主力球員主要以跑明天要用的戰(zhàn)術(shù)為主,跑完戰(zhàn)術(shù)再進行各自的側(cè)重訓練,等個人的訓練也完成的差不多了,一天的訓練基本也就結(jié)束了。

    而像孫大圣這樣基本在第二天出不了場的球員,一般都是在訓練師的安排下進行針對性的訓練,只是這幫訓練師并沒有幫孫大圣安排什么專門的針對訓練,只是臨時安排了幾個訓練環(huán)節(jié),在湖人隊這幫訓練師看來,像孫大圣這樣各個方面都存在不小問題的球員,并不是啥針對性的訓練就能出現(xiàn)明顯變化的,而是需要全方面地進行訓練才行。

    說來孫大圣也是在為自己之前在奧神隊這種半職業(yè)隊打球的過往賣單,連cba這種職業(yè)聯(lián)賽的球隊訓練師都有不少是野路子,就更別提奧神隊的訓練師了,這也使得孫大圣在原本應該打基礎(chǔ)的那幾年里沒能進行系統(tǒng)地基礎(chǔ)訓練。

    這也是為什么島國會將自家但凡有點天賦的青少年球手往ncaa送的原因,雖然是校隊,但是那里的訓練專業(yè)程度要比亞洲這邊的職業(yè)聯(lián)賽更好。

    而且整個的氛圍也要更濃烈一些。

    不過湖人隊這幫訓練師因為孫大圣的年齡偏大,根本沒耐心,安排的訓練項目往往是東一榔頭西一棒子,根本沒想著先重點提升哪一方面,要是之前,不對,要是昨天的孫大圣,今天看完這幫訓練師給的訓練項目,會一言不發(fā)地照做,然后做完就走,在他進入湖人隊的這一個多月的時間里,他一直是這么做的。

    但是今天,心態(tài)明顯跟之前不同的孫大圣直接無視了這幫訓練師給制定的訓練內(nèi)容,而是直接去了健身房進行力量方面的加練。

    他自己很清楚,雖然他現(xiàn)在每個方面都不算好,但是他現(xiàn)在更需要提升的一個是他的投籃,還有一個就是他的力量,等這兩個方面出現(xiàn)了改善,他也就可以適應nba的比賽,不一定能打出啥好的表現(xiàn),可在場上跟上節(jié)奏,把握住一些空位球的機會應該是沒啥問題的。

    所以,他直接鉆進了健身房。

    對于湖人隊這幫訓練師來說,孫大圣練什么其實都沒啥所謂,所以孫悅鉆進了健身房,他們也沒有制止,不過孫大圣怎么說現(xiàn)在也是湖人隊的一員,這幫訓練師中還是有人跟著過去,指導著他進行訓練。

    要不然在訓練中出現(xiàn)一些因為姿勢不標準而造成的傷病,那他們這些訓練師也是有一定責任的。

    ……

    上午8點半到11點半,吃完午飯再休息一個小時的時間,下午1點半到4點半,一共六個小時的時間。

    孫大圣就一直呆在了健身房里。

    也就是說,他今天等于是在健身房訓練了12個小時。

    湖人隊平常的日常訓練都是在5點半左右結(jié)束,所以4點50分,菲爾杰克遜將所有湖人隊的球員召集到了戰(zhàn)術(shù)板的面前。

    明天湖人隊要在主場迎接山貓隊的挑戰(zhàn),這只球隊在東部的排名只有第十一,對于目前排名西部第一的湖人隊來說不算勁敵。
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