听书阁_书友最值得收藏的免费小说阅读网

第三十七章 我不會禿吧-《腦洞大爆炸》


    第(3/3)頁

    可白歌知道,他并不正常。

    力量上的進步,他會一直有,如此多的訓練量,一天換來五公斤的拳力增長。

    其實還不只,因為白歌是綜合性訓練,鍛煉的內容包括肌肉力量,彈跳力以及反應力訓練,還有抗擊打能力。

    基本上除了細胞活性以外,身體的全方面素質都在提升。

    一個月后,他的拳力將達到兩百六十多公斤,這可是世界頂級拳擊手才有的重拳。

    白歌現在的體重才六十公斤,相比一米八的身高,可以說是個瘦子。

    可如此反復訓練下去,一個月后就可以打出自身體重四倍的力量。

    這種效率是要把拳王們嚇死的,兩個月就可以打破人類所有力量上的記錄。

    甚至于,這還是因為白歌前期只能有這么多運動量。

    這本就是個前期‘進步小’的特性。

    到后面,他的力量越來越大,今天所做的這種訓練,會越發輕松,速度也將越來越快。

    今天只能做這么多訓練量,那以后呢?可能是雙倍的訓練量。

    等他更強一些,一天就可以有五倍乃至十倍的訓練量。

    十倍完成今天的訓練量,一個月就可以增長拳力一千五百公斤。

    百倍完成今天的訓練量,一個月則增長一萬五千公斤拳力!

    增加訓練量,不一定非得從數量上,也可以是質量上的,比如說負重。

    一千倍的負重,幾乎等于把訓練量放大一千倍,直接十五萬公斤的拳力。

    越到后面,白歌越強,他的提升效率,就越大。

    白歌沒有所謂的人體極限一說,再加上他沒有篡改肌肉上限,所以肌肉量會漸漸地和力量不再掛鉤。

    等他覺得自己肌肉量差不多,繼續增長下去會臃腫后,白歌會停止蛋白質的攝入。

    到后面,他的體重會不再增加,可力量卻繼續瘋漲。

    屆時,就算徹底踏入‘異常’領域了。

    “解開限制器,就如同脫韁的野馬……”

    “或許我只需要鍛煉三年,就可以強到自己都看不懂了……”

    “嗯……我不會禿吧?”

    ……


    第(3/3)頁

主站蜘蛛池模板: 平远县| 武夷山市| 天气| 绍兴县| 永福县| 泽普县| 光泽县| 兰州市| 正镶白旗| 社旗县| 中西区| 台中县| 大冶市| 梅河口市| 皋兰县| 宁明县| 崇阳县| 冀州市| 信丰县| 云和县| 大姚县| 正宁县| 浮梁县| 山阴县| 车险| 海南省| 涞源县| 高阳县| 昌江| 凤翔县| 堆龙德庆县| 隆尧县| 石泉县| 镶黄旗| 玉门市| 定襄县| 马鞍山市| 二手房| 定远县| 韩城市| 临澧县|